あなたの子供が悪夢を克服するのを手伝ってください

赤ちゃんはいつもぐっすり眠れるとは限りません。時折、赤ちゃんは恐怖に侵略され、睡眠中に悪夢に変わります。赤ちゃんがここを通り抜けるのを助けるために何をしますか？

悪夢の解読
大人のように、赤ちゃんは眠っている間に夢を見ます。美しい夢や悪夢は、睡眠の終わりに現れることがよくあります。邪悪なものは、赤ちゃんが深く眠らないときに起こります。次に、脳は、赤ちゃんが概念を持っている、または実際に見ている、またはテレビ、本、または写真を見ているという特定のイメージを再現しますが、より危険な形になり、赤ちゃんを怖がらせます。

想像力が豊かなため、赤ちゃんは脅威や大きな怪物を簡単に「見る」ことができます。ほとんどの場合、目を覚ますと、夢の詳細を覚えています。

さらに、悪夢は、恐怖、ストレス、不安などの強くて有害な感情を伴う精神障害の症状でもあります...赤ちゃんが睡眠中に悪夢を頻繁に抱えている場合は、子供に精神科医や精神科医を診てもらい、早期に診断され治療されるようにしてください。

彼らの精神はまだ若いので、悪夢は5歳未満の子供にとって非常にひどいものになるでしょう、彼らは現実と夢をほとんど区別しません。

一般的な原因
悪夢には多くの原因がありますが、最も一般的なのは、次の日常業務の間違いです。

赤ちゃんは日中テレビや映画を見すぎて、特に就寝前に怖い画像を見ます。

赤ちゃんは遊びすぎて、寝る前に神経質な興奮状態を作り出します。

両親はしばしば、「ケさん」、「バベさん」などの怖いイメージで赤ちゃんを怖がらせます。子供が良くない場合、「バベさん」は子供を逮捕するようになります。

赤ちゃんの部屋は家具が整っていて、暗闇の中で窒息感やさまざまな形をしています。ベビールームが暗すぎて、「モンスター」用の「避難所」があります。または、赤ちゃんの部屋の窓の外の木々が高すぎて生い茂っていて、恐ろしい、ざらざらした外観を作り出しています。

子供たちは、家の中での暴力でさえ、両親が主張している場面を見ます。

赤ちゃんが悪夢を克服するのを助ける
どんな目的でも赤ちゃんを怖がらせるために怖いモンスターの画像を使用しないでください。

寝る前に、母親と赤ちゃんは部屋の中で円を「考え」、赤ちゃんにすべてが安全であることを保証させます。

赤ちゃんはいつもそばにいることを知らせてください。怖いと感じたらいつでも来ます。

次のような特定の「宝物」で赤ちゃんを慰めます：保護する力のある枕、幽霊に対するテディベア...

赤ちゃんが暗闇を恐れている場合は、柔らかな光のスリーピングランプが良い解決策になります。おとぎ話を読んだり、寝る前に赤ちゃんに心地よいメロディーを聞かせたりすることもできます。必要に応じて、母親は赤ちゃんが眠りにつくまでしばらくの間赤ちゃんと一緒にいてから去ります。

決して叱ったり、子供の悪夢が愚かだと思ったりしないでください。「見下されている」ために子供が傷つく一方で、母親が彼を支えていないために赤ちゃんは孤独を感じるでしょう。

赤ちゃんが悪夢で目覚めたとき、彼らを慰めるために彼らの腕に抱き、彼らの母親がいつもそこにいることを彼らに知らせてください、彼らは常に安全です。

お子さんに悪夢について話し、それを分析して、想像したほど怖くないことを示すように促します。たぶん、その「幽霊」は何かの形であるか、「幽霊」は害を与える意図なしに赤ちゃんと遊びたいだけなのかもしれません。

温かい家族的な雰囲気の素敵な部屋を子供に与えましょう。赤ちゃんは、家が本当に安全で幸せな場所であり、赤ちゃんをもう訪問しないという邪悪な、または不合理な恐れがあることに気付くでしょう。