あなたの年齢に合わせて移動する方法は?

子供にとって、スポーツをするということは、屋外で遊ぶ、活動する、または身体活動をすることを意味します。定期的に運動する子供は、強力な筋骨格系を持ち、身長の発達を促進し、持久力、持久力を高め、肥満のリスクを回避します。

コンテンツ

1 /赤ちゃん向けゲーム:基本から始める

2 /未就学児向けのゲームを選ぶ:目的を持って遊ぶ

3 /未就学児:動きの喜び

健康的な体重を維持するのに役立つだけでなく、ランニング、登山、ボールを投げるなどの身体活動も、赤ちゃんが運動能力と思考能力を発達させるのに役立ちます。School Healthに掲載されたハーバード大学の調査によると、定期的に運動する子供は、スコアが高く、自信があり、行動や行動の問題が少なくなります。

細心の注意を払った組み立てとパズルの作業が大好きな子供もいますが、ボールを追いかけるのが面白い子供もいます。赤ちゃんを特定の動きのパターンに無理に押し込まないでください。あなたができる最善のことは、赤ちゃんにできるだけ多くのゲームを見せることです。お子様の年齢にも注意を払うことを忘れないでください!それぞれの異なる年齢で、赤ちゃんは異なるスキルを発達させます。そして、あなたが正しいタイの動きを選ぶならば、あなたの赤ちゃんは正しい方向にそして最も包括的に成​​長するでしょう。

 

1 /赤ちゃん向けゲーム:基本から始める

人生の最初の年は、赤ちゃんが多くの新しい運動技能を学び始める時期です。頭を上げたり胸を持ち上げたりするような基本的な活動から、這う、転がる、歩くなどの複雑な活動まで。これらのスキルを習得して開発することは、赤ちゃんの将来の発達ための確固たる基盤です。

 

あなたの年齢に合わせて移動する方法は?

赤ちゃんはほとんどの時間を新しいスキルの学習に費やしています

-  リンクを作成する

あなたの子供のスキルに基づいて、あなたは彼が彼の周りのものとのつながりを作るのを助けることができます。たとえば、ベルを鳴らして赤ちゃんを元に戻したり、子供が振り返ったときに、親が歌ったり話したりして、前に進む動機を高めることができます。

 

あなたの年齢に合わせて移動する方法は?

子どもの発達のマイルストーン:生後3か月の期間3か月の子供は明るく笑うことができ、頭を上げて多くの素敵なトリックを行うこともできます。母親は、この期間中、赤ちゃんを励まし、サポートするために、常に赤ちゃんの発達のマイルストーンに従います。

 

 

-自由をください

スキルを伸ばすには、赤ちゃんは快適な空間が必要です。赤ちゃんを一日中ベビーベッドに入れておく代わりに、私はあなたにいくらかのスペースを与えるべきです。赤ちゃんをお腹の上に置き、お気に入りのおもちゃを横に置いて手の練習をします。

お母さんへの注意:赤ちゃんが気に入らなくても、定期的におなかの上で赤ちゃんと一緒に過ごしましょう。おなかは、赤ちゃんが牛のスキルを伸ばすための基本的なステップです。赤ちゃんが生後1か月になったら、お腹の方法を1〜2分/時間、2〜3回/日練習します。徐々に、赤ちゃんは1日あたり10〜15分間お腹に横になることができます。

-バランススキル

赤ちゃんが座れるようになったら、お母さんは赤ちゃんを左右に動かすか、赤ちゃんをゆっくりと上下に持ち上げて、赤ちゃんのバランス感覚を高める必要があります。

-赤ちゃんと遊ぶ

柔らかい枕を作り、赤ちゃんに蹴らせたり、お気に入りのおもちゃを子供の手の届かないところに置いて、赤ちゃんを這わせたりします。

2 /未就学児向けのゲームを選ぶ:目的を持って遊ぶ

この時点で、私の母の最愛の人は走ったり、ジャンプしたり、サッカーをしたり、他の多くのことをすることができます。ただし、赤ちゃんは気が散りやすいことが多いため、就学前の子供には短いゲームの方が適しています。

-シャボン玉

走っているとき、石鹸ボールを追いかけて捕まえることは、赤ちゃんが手と目の協調スキル、走り、ジャンプのスキルを練習している時間でもあります。

- 試合開始

動くボールは、この年齢のほとんどの子供たちの目を引くでしょう。赤ちゃんにとって楽しいだけでなく、ボールで遊ぶことは、赤ちゃんがボールがどのように転がり、動くかを理解するのにも役立ちます。

-ベッドの中を歩く

マットレスのような不安定な表面で小さな一歩を踏み出すことは、赤ちゃんのバランスを整える最良の方法です。マットレスに手を置き、片方の足を高く持ち上げて、赤ちゃんに三脚を模倣させてみてください。

-動物を模倣する

母親と赤ちゃんは交代で、周りの動物の動きを模倣するふりをします。たとえば、子猫が家の中を這う方法、赤ちゃんの鳥が羽ばたく方法、ウサギのようにジャンプする方法を模倣します。

 

あなたの年齢に合わせて移動する方法は?

「素手」は子どもの脳の発達を刺激する建物はしっかりとした土台が必要なので、子どもが知的で包括的な発達をするためには、親は幼い頃から子どもの脳の発達を刺激することを支援する必要があります。特別な機器や工具は必要ありません。次の点に注意してください。

 

 

3 /未就学児:動きの喜び

3歳以上の子供たちは、自分が何をするのが好きか嫌いかをすでに知っています。歩く、立つ、這うなどの基本的な運動技能は、赤ちゃんにとって難しいことではありません。この時点で、赤ちゃんが遊ぶためのいくつかの異なるスポーツを赤ちゃんに紹介することができます。

あなたの年齢に合わせて移動する方法は?

就学前の年齢で、赤ちゃんはすでに自分が好きなゲームや嫌いなゲームを知っています。

-障害物

家に広々とした庭がある場合は、赤ちゃんが通過できるように、長いチューブ、木製のバー、またはリングをいくつか置くことができます。このゲームは5〜6人の子供たちの小グループに適しており、親からの熱心な励ましに欠かせません。

-バルーン

ボールをバウンドさせてキャッチすることは、手の運動能力を発達させ、目と手の協調を強化するのに役立ちます。赤ちゃんがボールを手に持つことができる時間を確認してください。

- ボールを投げる

大きなバスケットを床に置き、赤ちゃんを数フィート離してください。赤ちゃんにボールを渡して、バスケットに投げるように促します。ボールがバスケットに入るたびに、母親は赤ちゃんをさらに1、2歩戻し、再試行します。

-踊りましょう

確かに赤ちゃんは一人で踊ることはないので、赤ちゃんにそうるように促すゲームをする必要があります。庭に円を描くか、床に指輪を置きます。それからお母さんは、リングが水たまりであると想像しようとしたので、この偽の「水たまり」に触れないように飛び越える必要があると言いました。

- 講義を受けます

ダンス、サッカー、バスケットボール、テニスのクラスに子供を参加させますが、子供に圧力をかけないように注意してください。さらに、赤ちゃんを水泳のレッスンに送ることができます。水に慣れるのに早すぎることはありません。まだ4歳の子供も多いですが、魚のように一人でサーフィンができます!

-赤ちゃんを走らせましょう

幼稚園児は本当に追いかけるのが大好きです。たぶん、これはあなたのサッカーやバスケットボールの可能性を伸ばすための最も簡単で最良の方法です。

 

あなたの年齢に合わせて移動する方法は?

スポーツは赤ちゃんを早く始めさせてはいけません大人だけでなく子供にとっても、毎日の運動時間は不可欠です。これはもはや疑いではありません。しかし、あなたが注意を払わなければならないスポーツがまだあります、あなたはあなたの子供をすぐに暴露するべきではありません

 

 


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