お子さんの食事が遅すぎる場合はどうすればよいですか？（パート1）

子どもの食事が遅すぎると、子どもの健康や行動に影響を与えるだけでなく、母親がストレスや疲れを感じやすくなります。赤ちゃんの食事が遅すぎる場合の母親の解決策は何ですか？

赤ちゃんが昼食に時間をかけすぎると、食べ物を捨てるか、夕食まで満腹になり、夕食に1、2時間過ごします。その上、この状況はまた、母親が子供を食べる時間になると、しばしばストレスと欲求不満の状態に陥ります。

ゆっくり食べるのはどうですか？
母親はこの問題について異なる見解を持っているかもしれませんが、ここにいくつかの典型的な兆候があります。

食事をするのに30〜45分以上かかります

噛んで飲み込むよりも、食べ物で遊ぶ方が好きです

噛まずに食べ物を吸う、または飲み込まずに噛む

食べ物を噛んで飲み込むように誰かに思い出させてください

飲み込むには、ろ過した水、スープ、またはジュースを与える必要があります

多くの母親は、子供たちの食生活が遅いために「惨め」であり、 食事を長時間食べると怒りを抑えることが困難です。しかし、医師によると、赤ちゃんの食事が遅すぎる原因となる客観的理由と主観的理由の両方があります。

集中する子供の能力はまだ貧弱です

子供たちは実際に食べる前に食べ物を「探索」するのが大好きです

子供たちは一日中おやつを食べるので、満腹で、わざわざ食事をする必要はありません。

子供たちは食事に自律性を示したい

ほとんどの子供は、食べるよりも遊びが常に楽しい年齢で、食べるのが非常に遅い段階にあります。さらに、一般的な身体的遅延の状態も食欲不振や食欲不振の原因となる可能性があります。

通常、子供に怒鳴ったり殴ったりして食べさせても、何の結果も得られません。

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ここでは、親が子供の食事の時間を短縮するのに役立ついくつかの経験を紹介します。

現実的に
30〜45分の目標を設定することは、子供の食事に妥当な時間であるため、15分後に子供に食事を終わらせる場合は、おそらく確認する必要があります。早すぎたり遅すぎたりすると、赤ちゃんの胃に良くありません。その上、子供に食事を食べるのに1時間かかり、それを15分に落とすことを強制することは不可能のようです。

赤ちゃんがゆっくり食べる主な理由の1つは、食事の前におやつをすることです。

ジャンクフードを
減らすほとんどの子供たちは間食が大好きで、できるだけ頻繁におやつをします。これは、すでにお腹に戻っていて、目の前の食べ物に興味がなくなった子供たちが食事に来る主な原因の1つです。おやつは1日1回だけ提供し、果物やヨーグルトのように赤ちゃんがいっぱいにならない健康的な食品を選びましょう。また、3〜4時間おきの3回のメインミールなど、具体的な食事のスケジュールを設定する必要があります。

赤ちゃんとより多くの時間を過ごす
子供たちがゆっくり食べる心理的な理由の1つは、両親からもっと注意を向けたいからです。そして、赤ちゃんと過ごす時間が少ないことが自分でわかった場合、これが赤ちゃんの「ゆっくり食べる」理由である可能性があります。お子さんともっと話したり遊んだりしてみてください。遅い習慣がすぐに改善するかもしれません。

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（継続する）