子供のためのトップ意味のある短編小説
子供たちに物語を読むことは、子供たちが聞くこと、キャラクターを特定すること、そして彼らの中で役立つレッスンを学ぶのを助ける方法です。童話の世界で
よく眠れない、またはうるさい赤ちゃんの脈をとらえる
よく眠れない、泣く、家族全員の睡眠を妨げる子供は、若い頃はごく普通のことです。それが病理学的原因に起因しない場合、母親はこの現象について心配する必要はありません。
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良い睡眠スケジュールは、赤ちゃんが深い睡眠、夜の良い睡眠の習慣を学ぶのを助け、同時に母親が赤ちゃんを慰めるために夜起きなければならないことからの疲労を取り除くのを助けます。
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赤ちゃんがよく眠れない、または泣きそうな状況は、次のように肯定的に見ることができます。新生児はほぼ昼夜を問わず眠りますが、空腹のため、通常2時間後に起きて食事をします。泣くことは、実生活に慣れてから最初の数か月の子供の発達の合図と見なされます。
出産後、赤ちゃんは最初の2〜3週間でたくさん泣き、6〜8週間で「マイルストーン」に達する傾向があります。その後、赤ちゃんは約4ヶ月で煩わしさを軽減します。長い一日のストレスを和らげる時期であるため、赤ちゃんは夜に泣くことがよくあります。
3ヶ月未満の子供はしばしば目を覚ます
哺乳瓶での授乳でも母乳での授乳でも、出生から1か月までの赤ちゃんは、24時間眠り、目覚めるだけで授乳します。まだ子宮内の空間に慣れているため、赤ちゃんは昼と夜を区別できません。非常に多くの赤ちゃんが日中は眠り、夜はもっと目覚めます。子供に関連する症状がない場合、これは正常な生理学的現象です。
医学的な問題が原因でない場合、赤ちゃんはよく眠れないか、うるさいです、あまり心配しないでください
眠りすぎて、出産の早い段階で深く眠る赤ちゃんも良くありません。それはですが、目を覚ますために必要ではない新生児授乳するが、それは授乳せずに3時間以上の睡眠を許されるべきではありません。3ヶ月と10日後、赤ちゃんは6-8時間から一晩中眠り始めます。
多くの研究はまた、子供の脳は、18ヶ月でさえ、成人の脳よりも25％しか発達しておらず、残りは形成段階にあることを示しています。したがって、18か月未満の子供の睡眠は、しばしばひらひらしていて、赤ちゃんが胎児であるときの生き方に似ています。
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睡眠の段階
大人だけでなく子供も、睡眠は多くの異なる段階に分けられます。ステージによっては、赤ちゃんはよく眠れないか、起きて動けません。
1.レム睡眠（レム）： 急速な眼球運動を伴う睡眠として説明されます。この短い昼寝では、子供は夢を見、目は前後にすばやく動きます。幼児は1日約16時間眠りますが、約半分の時間はレム睡眠です。つまり、赤ちゃんは約8時間しか眠りません。
2.ノンレム睡眠：急速な眼球運動のないこのタイプの睡眠には、4つの段階があります。
ステージ1：眠い。一般的な症状は、まぶたの垂れ下がり、まばたきの継続、眠気です。
ステージ2：居眠り。子供たちはまだ動いたり、驚いたり、ねじれたりすることができます。
ステージ3：深い睡眠。
ステージ4：非常に深く眠ります。
最初の数か月の間に、赤ちゃんは深い眠りから目覚め、居眠りをし、眠りに戻るのが難しい場合があります。具体的には、夜の20：00〜22：30を超えると、赤ちゃんは非常に深く眠ることができ、第2段階で2回目覚めます。午前23:00から午前5時近くまで、深い睡眠はありません。夢があり、短い目覚めが混在している時間。午前5時から午前6時まで、赤ちゃんは再び深く眠ります。この現象はごく普通のことで、あまり心配する必要はありません。
生後6〜10か月の赤ちゃんの睡眠は、健康状態、毎日の習慣、歯が生えるなど、さまざまな要因の影響を受ける可能性があります...
赤ちゃんが夜泣くときは落ち着いてください
赤ちゃんが夜に目覚め、大騒ぎするという事実は、母親があまりストレスを感じたり心配したりしてはいけないということです。今解決すべき問題は、赤ちゃんがその後よく眠れるようにすることです。
赤ちゃんの泣き声は、その日のストレスを和らげるためだけのものもあります
22:00より前に赤ちゃんが眠っていても、目覚めたり、泣いたり、悲鳴を上げたりすることに驚いた場合は、赤ちゃんを不安にさせたりパニックに陥らせたりする外的要因の影響を受けている可能性があります。たとえば、騒々しい話、大きすぎるテレビの音...静かな場所を見つけるだけで、赤ちゃんはすぐに眠りにつくでしょう。赤ちゃんがひねったり、ベビーベッドの上に立ったりした場合、母親は赤ちゃんをそっと元に戻します。実際には赤ちゃんはまだ眠っているので、抱っこしたり、落ち着いたり、話しかけたりしないでください。
顕著な夜間の泣き声に関する2011年の研究では、次のことがしばしば示されました。子供たちは、枠組みに強制されるまで、泣き止む方法を知りません。子供たちを素直に夜寝かせることは、親がより安全で快適に感じるのに役立ちますが、一般的に、目に見えないので、目覚めたときの赤ちゃんの不快感が増します。
赤ちゃんの泣き声を解読する疲れている、空腹である、おむつであるだけでなく、赤ちゃんの泣き声には他にも多くの意味があります。初めての母親の場合、赤ちゃんが何をしようとしているのかを正確に理解するために、「助け」が必要になる場合があります。
赤ちゃんを夜寝かせることは、赤ちゃんが新しいサイクルを経験することを意味します。快適に感じるが、その後抑制されます。ある程度、赤ちゃんは大声で泣くなどの極端な反応でそれらの抑制を表現します。
よく眠れず、うるさい赤ちゃんは、自然な生理現象として理解できます。これらの時代にイライラしたとしても、子供が新しい生活に順応するのと同様に、順応する練習をする必要があります。
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