バスルームの整理：製品を整理する

あなたのバスルームの買い物習慣はあなたのバスルームがいかに雑然としているかと多くの関係があります。あなたの習慣や趣味は、あなたが蓄積する雑然とした量と多くの関係があります。スキンケアやメイクを趣味とは思わないかもしれませんが、毎月の楽しいお気に入りや商品レビューで7つの数字を作っている無数のメイクにYouTuberに伝えてください。

すでにお気づきかもしれませんが、バスルームの整理整頓は、バスルームのキャビネットだけでなく、身だしなみやライフスタイルに関する習慣にも深く関わっています。はい、それは時々敏感な主題です。ピルポッパーから私の前の自己のような化粧中毒者まで、この整頓された主題はあなたにあなたの内なる悪い習慣のいくつかに対処させるかもしれません。

恐ろしいバスルームキャビネットは、ここに見られるように、バスルーム全体が反映するはずの、すっきりとした禅のような静けさをすぐに放出します。

ルネ・アスムッセン/ペクセル

禅のようなバスルーム。

始めるのに役立ついくつかの戦略は次のとおりです。

• 複数を保存することは避けてください。地震から歯磨き粉の予備まで、深夜に店に駆け込む必要がないように、何にでも備えることが重要だと思います。しかし、私はあなたのすべてのバスルーム製品の倍数を保存することに同意しません、そして確かにそれぞれの余分なものを1つだけ保存します。コストコにいて、正確な保湿剤が20個セットで販売されているのを見つけたら、よく考えてみてください。使用する準備が整う前に期限切れになりますか？来月は保湿剤を切り替えますか？お肌のタイプは変わりますか？あなたはこれらがおそらく何年も座るためにバスルームであなたの貴重な不動産をあきらめる気がありますか？
• あなたの浴室の不動産があなたを導きましょう。多くの場合、私はスペースに注意します— 1,000平方フィートの屋根裏部屋があるからといって、それを埋める必要があるとは限りません。バスルームは通常、家の中で唯一、物理的にどれだけの物を保管できるかを判断するのに役立つはずだと私が言う部屋です。そして、多くの場合、特に新しいモダンなバスルームでは、実際には収納スペースが少なくなっています。だから、これを整理する最初の兆候としましょう。
• あなたのバスルームはセフォラではありません。本質的に同じ仕事をする、または最新のトレンドである無限の数の製品は必要ありません。あなたはあなたの必需品のスペアを持つことができます、しかしそれはそれです。あなたが持っている金額と費用の目録を作成してください。そうすれば、すぐにあなたがバスルーム製品にどれだけのお金を浪費しているのかがわかります！バスルームは深刻なお金の穴になる可能性があります！
• 過去を手放す。5年前に持っていた連鎖球菌性咽頭炎のために処方された喉のスプレーを維持する必要はありません。あなたが10年前にあなたの結婚式で着ていて、それ以来着ていないその特別な色合いのアイシャドウ？あなたはおそらくそれを二度と着用しないでしょう、そしてあなたの娘もそうしません。2年前に購入した高額なあごひげオイルも同じですが、いつも使うのを忘れています。バスルームの整理整頓は、両方の性別に適用されます。犬でさえ、子供の頃よりもシャンプーの選択肢が多いのです。

あなたの必需品を決定する

バスルームのアイテムは、交換、検索、調達が簡単であることを忘れないでください。製薬および化粧品産業は、北米で最大の産業の2つです。したがって、何でも置き換えることができます。さらに、彼らは革新を続けています。これは、明日は必要に応じてもっと簡単に10個購入できることを知っているので、自由に整理できる整理の1つの領域です。

薬棚は始めるのに良い場所です。

薬箱

さて、このキャビネットには薬だけでなくたくさんのアイテムがある可能性があります。この演習を行うときは、薬だけに焦点を当てるように挑戦します。

風邪薬、処方箋、鎮痛剤、その他保存したものをすべて調べて、何よりもまず有効期限を確認してください。次に、昨年使用しなかったものを投げます。はい、NyQuilですら。「でも今年は風邪をひくかもしれない」と言うかもしれません。はい、できますが、できませんでした。そして、あなたがそれを必要とするならば、あなたの地元の薬局が更新された風邪薬を持っている可能性があります。

薬に関しては、私は少し科学的にさえなります。カリフォルニア大学の研究によると、点鼻薬、点眼薬、さらにはローションなど、薬棚にある多くのステープルには、ミトコンドリアを阻害する可能性のある成分が含まれていますが、これは悪いことです。これは多くの病気につながる可能性があり、出産することにさえ影響を与える可能性があります。したがって、必要以上の製品を保持することは本当に望ましくありません。どの製品が成分リストから有害であるかを判断するのは難しいですが、「塩化アンモニウム」で終わる成分は、可能であれば遠ざけるのが最善です。

薬が処方されるとき、それは通常7〜14日間であり、完了する必要があります。したがって、理論的には、整理するために何も残しておくべきではありません。あなたがそれを終えず、次に​​病気になったときにそれを使うことができると思うならば、これは非常に危険であることを覚えておいてください。以前に服用したことがある場合でも、最初に医師に相談せずに薬を使用すると、誤用、抗生物質耐性の発生、他の病気への感受性につながる可能性があり、さらに実際に持っているものに対して適切な治療を受けられない可能性があります。

だから、あなたの薬をすばやく整理するための最良の方法は何ですか？薬局は専門的にそれらを処分するので、薬局にそれらを戻すことは最良のアドバイスです。水路を汚染する可能性があるため、トイレに流さないでください。

薬を整理した後、薬棚が実際に保管する薬を保管するのに最適な場所であるかどうかを判断します。

ほとんどの薬は室温（68〜77度）で保管し、湿気を避けて保管する必要があります。私のバスルームは、特にシャワーを浴びているときに湿気を感じます。ほとんどのバスルームは高温多湿になりがちで、薬を保管するのに適した場所ではありません。したがって、整理した後は、薬を薬棚や一般的なバスルームから移動することを検討してください。そして、あなたが何をするにしても、ラベルを保管してください。ここに示されている識別できない製品の雑然とした混乱を避けたいと考えています。

Pexels / Pixabay

ラベルがないと、薬が乱雑になり、識別が困難になります。

歯ブラシと必需品

毎日使う商品だけをバスルームに保管することを強くお勧めします。毎日使用するもの（歯ブラシ、歯磨き粉、シャンプーなど）を、毎日使用しないもの（抗生物質クリームや救急用品など）から分離します。ただし、切り傷やアイシングのあざを毎日滅菌する場合を除きます。 、その場合、雑然としたバスルームよりも大きな問題が発生する可能性があります。

そして、はねたりスプレーしたりするものから歯ブラシを遠ざけることを検討してください。代わりに、簡単に掃除できるシースルーホルダーに入れ（次の図に示すように）、汚れや堆積を防ぐために安全な場所に置いてください。

スーパーキティナ/アンスプラッシュ

透明な容器を使用して、歯ブラシを保護し、カウンタートップを清潔に保ちます。

製品の寿命に厳密なタイムラインを設定する

危険な薬棚を通り抜けて、本当に不可欠なものを決定したら、すべての製品のタイムラインを設定します。私が従おうとしているガイドラインは次のとおりです。これらは私のガイドラインにすぎません—完全に同意できないかもしれませんが、それは問題ありません。いくつかの有効期限は実際にはFDAによって設定されており、安全上の理由から、これ以上の製品を販売しないことを願っています。他に何もないとしても、これらの有効期限を見ると、あまりにも多くの倍数を購入して保存する前に、よく考え直すかもしれません。肝心なのは、あなたがあなたの浴室で何かを使わないならば、それは散らかっていて、そしてそれは行くべきであるということです。

もう1つ覚えておくべきことは、熱や光によって危険にさらされた製品は、実際にはさらに早く期限切れになる可能性があるということです。必需品だけに集中すればするほど、広範な有効期限リストについて心配する必要が少なくなります。

化粧

以下は、メイクを維持する期間に関する私の推奨事項です。

• マスカラ： 3ヶ月—はい、そうです。そうでなければ、あなたは目の感染症の危険にさらされる可能性があります、そして私にはこれが実際に起こった一人の友人がいます！
• リキッドアイライナー： 1年; 繰り返しますが、眼の感染症のリスクがあるためです。
• アイシャドウ：パウダーフォームは、品質にもよりますが、最長3年持続します。リキッドアイシャドウの貯蔵寿命は1年で、その後分離し始めます。
• 口紅：最長3年。リップグロス、特に薄いコーンは1年後に分離し始めることがあります。リップクリームは実際には最大5年続くことがあります。
• 赤面：粉末は最大3年続く可能性があります。クリームは通常1年です。
• ブロンザー：最長3年。
• Foundation: This is a tough one as it depends on the type. Oil-free foundations usually last only a year, while ones with oil can last up to two years. Follow the supplier’s recommendations.
• Concealer: Liquid forms last up to one year; powder up to two years.
• Other powders: Up to two years.

Everything else

We often forget how long we’ve had miscellaneous bathroom products. Create a system to help you keep track of when your items are expired. Here are some guidelines to follow:

• Moisturizers: Up to two years; however, check the expiration dates because sometimes products in jars are pretty but not properly packaged, so they expire faster than they should. How manufacturers package moisturizers can make a huge difference in how long they can last. You now see many lotions in darker glass bottles for this very reason.
• Sunscreen: One year (this is actually federally regulated).
• Acne products: Any products containing benzoyl peroxide will only work for three months.
• Anti-aging products: It depends on the ingredients, but anything with vitamin C, retinol, or glycolic acid tends to break down pretty quickly. It’s best to stick with six months.
• Shampoo: Unopened shampoo should last for three years; however, remember you don’t need to buy a bunch of extras. Once opened, shampoo is good for two years. The same rules apply to conditioners.
• Deodorant/anti-perspirant: Up to three years, but check expiry dates.
• Toothpaste: Check the expiry date, since most toothpastes contain fluoride and this ingredient expires.
• Soap: Usually up to three years; the same applies to body washes.
• Shaving products: Up to two years. It’s important to note that depilatory and bleaching creams usually only last for up to six months because of their harsh ingredients.
• Nail polish and remover: Some say that nail polish remover actually never expires, which may be a good thing as it’s one of those things we don’t usually use daily; however, nail polish usually goes bad in under two years.

Organic or all-natural products, which I totally recommend if you have the option, actually expire much sooner! You really need to watch them, as their ingredients expire very quickly due to the use of less chemicals in their recipes. Even more reason to keep a clutter-free bathroom if you are into organic products!

Minimize unwanted products

It may seem repetitive to determine your essentials, but now I want you to go a step further, and I am going to help you with four quick questions to help make your bathroom product decluttering easier.

Ask yourself these questions:

• Do I use this? This should be a quick yes or no answer. I did not ask you if you will possibly, maybe use it one day.
• Is this a duplicate or extra? Of course, you can have a spare for your most-needed supplies, emphasis on most needed. But how many extra lotions do you need? Do you really need to keep that sparkling lip gloss? Remember the timeline of beauty products from the previous sections and think hard about whether you need to keep that extra. Perhaps you can donate it or pass it along to a friend who would love it!
• Would I buy this right now? Chances are you’re keeping some things because you feel bad about the money you spent on them. Toiletries and beauty supplies can be very expensive. But this question can help you analyze without considering cost. Think hard about your products, the color, the way it works or doesn’t work for your skin type, and whether it’s as effective as you thought it would be. If you wouldn’t buy it again right now, then it is clutter and it’s time for it to go.
• Is the space worth it? Are the products taking up precious space? Can you transfer them to a different container or make them smaller, remove the packaging? Or declutter extras? The bathroom is often the smallest space, and therefore real estate is very precious.

The following sections provide some more simple tips.

Cosmetics

Go through all of them, keeping in mind the product expiry noted earlier. Then go through the remaining non-expired items and determine whether you actually use them. I know that you have some beautiful colors that look better in the case than they do on you. Keep only what you use and give the rest away to someone it might look great on!

Makeup brushes

I know that when I buy a complete set, I end up using only one or two brushes. If this is the case for you, discard the remaining ones you don’t use. This is also a great time to clean your makeup brushes, as this often isn’t done consistently. The less you have, the easier it will be to keep to a regular cleaning schedule.

Hair accessories

Go through these with a fine-tooth comb (don’t mind the pun). Toss hair accessories you don’t use, as giving these away can be tough sometimes (many people can be fussy about hair germs).

Skin care

Be brutal with skin-care products. Many of you will pick up a product and think, “Oh I wish I used that more” or “If only I used this every day, I wouldn’t have these fine lines.” If you haven’t used it consistently, chances are you won’t start. Again, check expiry dates and test products to make sure they still smell right.

Nail polish

If stored properly, nail polish can last quite a while, but do you use it? Or do you get your nails professionally done? Check for clumps and proper consistency.

Medication

期限切れの薬や未使用の薬はすぐに取り除きます。シャワーやお風呂によって引き起こされる温度変動や蒸気のため、とにかくそれをバスルームに保管するべきではないことを覚えておいてください。薬を洗い流すのではなく、薬局で適切に処分することを忘れないでください。

アプライアンス/ガジェット

ヘアドライヤー、ストレートナー（2つありますか？）、シェーバー、フェイスマッサージャー、鼻クリッパー、またはその他のバスルームガジェットを並べ替えます。これらは通常「いつか」持ち続けるアイテムですが、昨年何も使用していなかった場合、どのような可能性がありますか？機器を購入するのではなく、治療を受けることをお勧めします。たとえば、年に2回使用するフットバスを購入する代わりに、同じ価格でペディキュアを購入してみませんか？

ヘアブラシ/くし

私は櫛の毛と汚れの蓄積についてペットのぞき見をしています。髪の毛やその他の破片でいっぱいの櫛を見ると、少し悲しくなることがあります。持っているものが少なければ少ないほど、これらをきれいに保つのは簡単だと思います。古いヘアブラシも寄付の場所で歓迎されないことが多いので、使用しているものを調べて残りを投げます。

小物

装飾品がバスルームに入ることがありますが、これらの品物をよく見て、貴重なスペースを占めているかどうかを判断することをお勧めします。純粋に装飾的なアイテムを、代わりにもっと機能的なものに置き換えることができますか？

トライアルサイズ

何を使うかについて正直に言ってください。未開封の場合は寄付したり、Airbnbを運営している友達にプレゼントしたりできます。ゲストの旅行サイズが大好きだからです。

香水/ケルン

香水やケルンは、温度変動のためにバスルームの外に保管する方がよいその他のアイテムです。香水をどれだけ長く保つことができるかについて、1年から5年までのさまざまな推奨事項を聞いたことがあります。すべてのボトルと実際に適用するものを確認します。使える以上のものがあれば、みんなが新しい香りを手に入れるのが大好きなので、友達に寄付するのに最適なアイテムです。香りの愛を伝えましょう！

バスアクセサリー/おもちゃ

多くの場合、大きなバスタブは、私たちがめったに使用しない豪華なバスミトン、ヘチマ、バスボム、豪華なバスバブルの不動産になる可能性があります。さらに、子供がいる場合、浴槽の壁に並ぶお風呂のおもちゃはいくつありますか？これらのアイテムにカビがないか確認してください。カビは湿った表面にあるものに簡単に発生する可能性があります。もちろん、使用しないものは廃棄してください。

救急用品

事故が発生しやすく、毎日使用しない限り、これらの備品をバスルームに保管することはお勧めしません。あなたの物資を調べて、あなたが実際に補充する必要があるものとあなたが決して使わないものを見てください。バンドエイドはないかもしれませんが、近所をきれいに拭くのに十分なアルコール綿棒があります。緊急事態が発生した場合は、品揃えの豊富な救急箱が必要です。そして、あなたが見つけることができるものは、他の雑然としたものの後ろに残っていません！

その他の個人的なもの

私たちは皆、私たちが使用している、または使用する可能性があると考えている他の製品を持っています。これまでのすべてのヒントを念頭に置いて、バスルーム全体を通過し、必要に応じて廃棄してください。

化粧品、トイレタリー、医薬品の再購入は簡単です。これらの製品はすぐに入手でき、期限切れになる可能性があるため、または化学的性質が簡単に変更される可能性があるため、保持するよりも再購入する方が適切です。なぜそれを危険にさらすのですか？今すぐ片付けて、もしあなたがたまたま同じようなアイテムを必要とするなら、私を信じてください、あなたはそれを手に入れることができます。

必要なものと「必要かもしれない」と思うもの

浴室で適切な製品を入手するには、試行錯誤が必要です。ルーチンがあると思ったとき、お気に入りの製品が製造中止になったとき、または肌の変化するニーズに基づいて変更する必要があるとき。何が最も効果的で何を維持するかを見つけることはバランスです。この図は、私たちのほとんどが一緒に暮らすことができるいくつかの単純な製品を示していますが、それ以上のものがあります。

deanna alys / Unsplash

整頓された製品。

この図は、個人的にはマルチバス製品、ヘアマスク、フェイスクリーム、フットクリーム、ボディローションなどとして機能するココナッツオイルを示しています。ココナッツオイルは、私たちがずっと持ってきたスーパー製品の1つです！

私たちの体と生活は常に変化しているので、あなたが必要とするかもしれない実際の製品を見つけるのを助けるために処方することができる特定の公式または時間枠はありません。したがって、少なくとも現時点で必要なものを見つけて、現在の混乱から解放するために、いくつかの一般的なヒントを次に示します。

• サポートに参加してください。友達や専門家に相談して、肌のタイプに合った製品を選ぶのを手伝ってください。皮膚が変化する可能性があるため、歯科医と同じように年に2回チェックインしてください。その結果、さまざまな製品が必要になります。
• 小さいサイズを購入します。ボトルが小さければ小さいほど、有効期限が切れる可能性が低くなり、ボトルを完成させる可能性が高くなります。
• リサーチ。食べ物があなたの体に入るので、あなたはあなたが何を食べるかを研究することに時間を費やすかもしれません。肌につけたものは体にも入りますので、商品に何が入っているのかを知っておく必要があります。私を信じてください、あなたがバスルーム製品に含まれる何百もの化学物質について研究し、発見すればするほど、あなたはあなたの製品のリストをはるかに少なくする可能性が高くなります。