ホエイとは何ですか、それは本当に栄養がありますか？

ホエイとは何ですか？ホエイの広告がとても魔法のように聞こえるのはなぜですか？この食べ物は本当に栄養価が高く、赤ちゃんにとって不可欠ですか？赤ちゃんがホエイを食べ始めるのに適切な時期はいつですか？

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ホエイとは何ですか？

人気のホエイタイプ

ホエイは本当に栄養価が高いですか？

どの子供が本当にホエイを必要としますか？

適切なミルクスカムを使用する

ミルクデザートは現在もサプリメントです

ミルクデザートは適切に保管する必要があります

ホエイの使用について話すだけなら、おそらくほとんどの母親はそれをメディア上の製品広告として持っています。しかし、ホエイとは何かと尋ねると、すばやくきちんと答えることができる母親はほとんどいません。MarryBabyと一緒に、以下の記事で情報を見つけてください。

ホエイとは何ですか？

ミルクスカムは、英語ではミルクスカムとも呼ばれ、脂肪分子の層から形成され、加熱したり、蓋をせずにしばらく放置したりすると、ミルクの表面に大きな塊を形成します。このホエイ層はホイップクリームとも呼ばれ、この層を分離するとスキムミルクが得られます。

母親は、適切なタイミングで赤ちゃんに栄養を与えるためにホエイとは何かを具体的に理解する必要があります

研究者が全乳を飲みたい場合、研究者は定期的にミルクをかき混ぜ、中火を加熱し、何かを軽く置いて表面に浮かせ、冷たい空気をキャッピングによって熱いミルクの表面に接触させないことによって、ミルクがこのスカムを形成するのを避ける必要があります。 ..

人気のホエイタイプ

ミルクデザートは、この製品の起源がヨーロッパにあるため、ベトナム語の名前です。分類には、次の3つのタイプがあります。

最高脂肪クリーム（ヘビークリーム）：これは全クリームで、非常に脂肪が多く、クリーミーで、直接使用する人はほとんどいませんが、サラダ、スープ、料理などのさまざまな料理に加工するためだけです。デザート。35-50％の脂肪含有量。

ライトクリーム、ホイップクリーム：このタイプは市場でより人気があり、通常10〜30％の脂肪含有量があります。バターとチーズは、このタイプのホエイの2つの典型的な製品です。

全乳クリーム：市場で広く販売されている輸入ホエイは、全クリームホイップクリームを原料とした製品で、種類によって脂肪分が6〜15％で、子供向けのデザートスナックとして使用されます。

3つの非常に魅力的なデザートで赤ちゃんを征服するチーズとおなじみのデザートを組み合わせると、より魅力的でおいしい新しい味がもたらされます。それだけでなく、カルシウム、ビタミンD、ビタミンA、亜鉛、ヨウ素などの物質を含むベルキューブチーズを使用すると、デザートは家族全員にとってより栄養価が高くなります。キッチンに行って作ってみましょう...

ホエイは本当に栄養価が高いですか？

ホエイの広告のほとんどには、子供が成長し、体重が増え、豊富なエネルギーが追加され、子供が優れた身長を伸ばすのに役立つ高カルシウム含有量が含まれています...これは無意識のうちに多くの母親に理解させます。誤ってこれは最高の状態で蒸留された製品です牛乳のそしてもちろんそれは牛乳よりも優れています。多くの母親は、毎日、粉ミルクや生乳の代わりに、強化されたミルクセーキを赤ちゃんに与えています。

時折、母親は赤ちゃんのために自宅でミルクスカムを作るスキルを披露することができます

しかし、専門家は、母親がすぐに変わる必要があるというのは誤解だと言います。実際、ホエイの主成分は脂肪であり、タンパク質は非常に少なく、ビタミンやミネラルも少ないです。ホエイのカートンに含まれる脂肪の量は、赤ちゃんが必要とする総エネルギーの70％以上を占めています。この脂肪の量は、赤ちゃんの通常のグラスミルクの脂肪の2倍です。

ホエイは高エネルギーの源であり、正しいですが、多くの栄養素を提供しないため、母親は赤ちゃんのミルクの代わりにホエイを使用しないでください。

どの子供が本当にホエイを必要としますか？

ホエイの主成分は脂肪であり、豊富なエネルギーを提供するため、ホエイは、多くのエネルギーを必要とする栄養不良、低体重、病気の赤ちゃんへの効果を最大化します。これらの子供たちのために、母親は1日あたり1〜2箱の適度な量でホエイをスナックとして使用する必要があります。

適切なミルクスカムを使用する

出生後、生後6か月から12か月の赤ちゃんは、½-1カートンのホエイを食べることができます。1歳以上の乳児は、乳児の耐性レベルに応じて、1日あたり1〜2箱を食べることができます。母親はホエイをスナックとしてのみ使用します。脂肪分が多いために赤ちゃんが満腹になり、下痢を起こす可能性があるため、赤ちゃんに食べ過ぎないようにしてください。

ミルクデザートは現在もサプリメントです

世界保健機関（WHO）のガイドラインによると、生後6か月未満の母乳だけで育てられた乳児は母乳で育てられる必要があります。したがって、赤ちゃんは、より多くのエネルギーを補い、子供たちの体重を増やすのを助けるために、生後6か月後にのみホエイを食べるべきです。

母乳のような十分な栄養素、特にタンパク質含有量が含まれていないため、ホエイを含む母乳に代わる食品はあり ません。母乳ではなく、赤ちゃんのスカムだけを与えると、赤ちゃんはタンパク質が不足し、栄養失調、貧血につながります...

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ミルクデザートは適切に保管する必要があります

赤ちゃんのスカムを与える前に、賞味期限、箱の材料を注意深く確認する必要があります。生クリームは腐りやすいので、比較的温度が安定している冷蔵庫に保管してください。冷蔵庫のドアの横にホエーを置いたままにしないでください。ドアを頻繁に開くと、温度が安定しなくなります。ご購入後お早めにご使用ください。