夜に赤ちゃんを母乳で育てる方法に関する10のメモ、今すぐ更新してください！

夜の母乳育児の方法は、適切な時期や量に焦点を合わせていません。あなたが本当にそれを必要とするときだけあなたはあなたの赤ちゃんを母乳で育てるべきです。さらに、次の10のメモは、お母さんにとって非常に役立ちます。

コンテンツ

母乳育児：赤ちゃんを母乳で育てる方法

夜の授乳方法に関する10のメモ

赤ちゃんは夜に哺乳瓶を飲むことを拒否します、母親は何をすべきですか？

母乳育児：赤ちゃんを母乳で育てる方法

母乳育児は母親の神聖な機能であり、母親と赤ちゃんの間の絆です。これをより快適にするために、次の方法を更新できます。

1.精神的な快適さ

赤ちゃんに授乳している間、快適でリラックスした気分になるようにすることで、母乳育児がより簡単で楽しいものになります。赤ちゃんに餌をやるときは、背中を支えることができる椅子に座って、マットレスや枕を腕の下に置き、足を支えるものを見つけてください。

2.赤ちゃんの適切な授乳位置

通常、赤ちゃんを母乳で育てる方法には、胸の前部を抱き締める、脇の下の下にペアを置く、横になる位置の3つの位置があります。

赤ちゃんを胸の前に抱きかかえて座る：これは最も一般的な姿勢であり、直接アイコンタクトを通じて母親の愛情を育むのに役立つ姿勢でもあります。

腋毛ペア：双子の場合、この位置は2人の赤ちゃんに同時に授乳する場合に非常に適しています。

横臥位：帝王切開のある母親に適していますが、乳児の場合、窒息につながる可能性があるため、母乳育児に横になることはお勧めしません。

3.赤ちゃんに母乳を与える方法

乳首をきれいにするために温水に浸したタオルを使用してください。赤ちゃんを膝に抱き、赤ちゃんの胸は母親の胸に、赤ちゃんの腹は母親の子宮に、赤ちゃんの鼻は乳首と同じ高さになります。乳首を赤ちゃんの鼻や唇にそっと持ってきて、赤ちゃんが口を開くように刺激します。

赤ちゃんの口が大きく開いたら、赤ちゃんを母親の胸に抱き、母親の手を赤ちゃんの下に巻き付けて背中と肩を支えます。赤ちゃんに乳輪の胸を吸わせる必要があります。赤ちゃんがよく吸うと、深く着実に授乳します。

赤ちゃんが正しく母乳で育てられていない場合、それは母親の頭痛につながります。そのときは、しばらく赤ちゃんへの授乳をやめてから、もう一度授乳してください。

4.赤ちゃんへの授乳をやめます

乳房に頭痛を感じる場合は、赤ちゃんが適切にラッチされていないことが原因である可能性があります。母乳育児をやめ、母乳育児の方法について専門家に相談してください。

赤ちゃんが授乳をやめたら、赤ちゃんを乳房から引っ張らないようにしますが、小指を歯茎の間の赤ちゃんの口の隅に挿入し、赤ちゃんの口を乳首からそっと離します。

母乳育児の後、赤ちゃんにげっぷをさせる必要があります。赤ちゃんに腹筋運動をさせるか、肩に抱きかかえて、背中を軽くたたくか撫でてもらいます。

注意：

公共の場で母乳育児をすることに不快感や躊躇を感じる場合は、肩に薄いタオルをかぶせて赤ちゃんを暖かく保ち、胸を覆ってください。

両方の乳房（一方の乳房からもう一方の乳房へで赤ちゃんに均等に授乳する必要があります。

赤ちゃんの授乳が非常に少ないか速すぎる場合は、すべてのミルクを搾り出し、哺乳瓶またはスプーン（スプーン）で後部授乳用冷蔵庫に保管できます。

寝坊したときは、絶対に横になった状態で授乳しないでください。赤ちゃんが乳房で窒息死する可能性があります。

夜の授乳方法に関する10のメモ

赤ちゃんが母乳育児のために2〜3時間ごとに夜に目を覚ますことは非常に一般的です。ただし、赤ちゃんが昼と夜を区別できるようにするために、夜の授乳をより快適にするためのヒントをいくつか適用することができます。夜間の摂食も、6週間以降の夜通しの睡眠の練習に貢献します。

1.ライトをつけないでください

赤ちゃんが昼と夜の違いを理解できるように、母親は夜に母乳で育てるときは照明を制限する必要があります。常夜灯が小さい場合は、適度な量の光で十分です。

2.できるだけ静かにしてください

小さな天使がどんなにかわいいとしても、夜に赤ちゃんと話すことは、母親がしばしば犯す最も間違った行為です。静けさは、赤ちゃんが授乳後に睡眠の感覚を取り戻すのを容易にします。母乳育児中に母親が赤ちゃんに話しかけると、赤ちゃんは眠りにくくなり、注意深くなり、眠りに戻るまでに長い時間がかかります。

おやすみのキスで赤ちゃんをベビーベッドに戻すことはできますが、何も言わないでください。

3.お子さんの睡眠を尊重します

生まれたばかりの赤ちゃんは、決まったスケジュールで働かないことがよくあります。赤ちゃんが2〜3時間おきに目覚める日もありますが、夜は5〜6時間まっすぐに眠りにつく日もあります。夜に赤ちゃんを母乳で育てる必要はありません。5〜6時間の睡眠で、生まれたばかりの赤ちゃんはまだ成長して体重を増やすのに十分なエネルギーを持っています。

4.常に赤ちゃんをげっぷすることを忘れないでください

日中または夜間の授乳にかかわらず、赤ちゃんをベッドに戻す前に、赤ちゃんのげっぷを助ける必要があります。げっぷは、腸から余分な空気を押し出すのに役立ち、通常、人生の何ヶ月にもわたって発生する嘔吐を減らします。

5.赤ちゃんと同じ部屋で寝る

赤ちゃんを両親と同じ部屋で眠らせることで、お母さんは夜食をする時間を節約できます。世界保健機関（WHO）が推奨しているように、乳児は生後0〜6 か月の両親と同じ部屋で寝る必要があります。これにより、母親は赤ちゃんが眠っているときに異常を簡単に検出できます。赤ちゃんの安全を確保するために、母親は両親と同じベッドに横になるのではなく、赤ちゃんをベビーベッドに入れる必要があります。

6.母乳育児の方法：必要な場合にのみおむつを交換してください

母乳育児と同様に、母親は必要のないときにおむつを交換する必要はありません。たとえば、赤ちゃんが「重くなっている」場合は、おむつを交換する必要があります。または、赤ちゃんが眠っていて授乳中の場合は、おむつを交換して、授乳中の赤ちゃんの注意力を高めましょう。

7.家具を適切に配置する

母親は自分の部屋で赤ちゃんに母乳を与えるために必要なものを準備する必要があります。赤ちゃん用の服、おむつ、タオルなどは、母親の近くにできるだけ近づけて合理化し、暗闇の中でも母親がどこを見ればよいかを常に把握できるようにする必要があります。

8.時計を見ないでください

赤ちゃんに母乳を与えることを計画する前に、各乳房で約15分などのヒントを聞いたことがあるかもしれません。時計を使って母親の時間を計るのは、実は私をもっと疲れさせるだけです。まず、母親は快適な座位を見つけ、背中と腰をしっかりと支え、胸の片側が空になるまで赤ちゃんを吸わせる必要があります。次に、赤ちゃんが満腹になり、母親の胸を離れるまで、反対側に切り替えます。

9.助けを得る

母親が直接母乳で育てる代わりに母乳を使う場合、夜は赤ちゃんに直接授乳する必要がないかもしれません。夫や他の家族からのサポートもこの時期に非常に貴重です。そのおかげで、母親は夜更かしを少なくし、よく眠らなければなりません。これは、出産後の健康と幸福の回復にとって非常に重要です。

濃厚で香りのよい母乳は何を食べますか？母乳ほど赤ちゃんの健康に役立つものはありません。リラックスした休息に加えて、食べ物は母乳の品質に決定的な役割を果たします。母乳を濃くして香り高くし、赤ちゃんの成長を早めるために何を食べるかは、多くの母親の関心事です。

10.夜に母乳で育てる正しい位置

母乳がより多く入るのを助けるために、赤ちゃんは満腹で夜はよく眠ります。母親は適切に母乳で育てる方法に注意を払う必要があります。赤ちゃんが乳首を閉じるだけで乳輪を終わらせない場合は、母親が調整する必要があります。赤ちゃんが乳房に適切に固定されると、赤ちゃんはより多くの母乳を吸うのに役立ち、同時に乳腺を刺激して効率的に生産することができます。

さらに、夜に母乳で育てる立場は、母親がリラックスしてリラックスできるようにする必要があります。母乳育児をするとき、母親は枕を持って座るか、快適な椅子を持っている必要があります。

上記のメモにより、母親は夜の母乳育児の方法を心配する必要がなくなり、多くの時間とエネルギーを節約して、将来の赤ちゃんの世話をする長い旅を続けることができます。

赤ちゃんは夜に哺乳瓶を飲むことを拒否します、母親は何をすべきですか？

赤ちゃんが夜に哺乳瓶を飲むことを拒否した場合は、就寝前に赤ちゃんに母乳を与えてみてください。それでも母乳育児をしている場合、赤ちゃんが夜に母乳育児を拒否する場合は、赤ちゃんに母乳育児をさせてください。多くの母親は、夜の母乳育児が十分ではないことを心配しているので、哺乳瓶で授乳して赤ちゃんがよく眠れるようにすることができます。しかし、赤ちゃんが授乳を拒否した場合、母親はそれを強制するべきではありません。

特に、赤ちゃんが固形物を出し始めた場合、赤ちゃんは夜に母乳で育てたくないかもしれません。しかし、母親は母乳がまだ赤ちゃんの主な栄養源であり、日中はたくさん母乳で育てるべきであることを覚えておく必要があります。また、乳児が健康で体重が均等に増えている場合は、夜間に母乳で育てないこともそれほど重要では ありません。だからあまり心配しないでください。