子どもたちが9ヶ月でよく食べて成長するためのメニュー

9か月のベビーメニューは、子供たちがさまざまな新しい食べ物や味に慣れるのに役立つだけでなく、効果的に咀嚼を練習するのにも役立ちます。お粥やスープなどの柔らかい料理はまだ赤ちゃんのメニューの大部分を占めていますが、一貫性と色素沈着ははるかに高いです。

コンテンツ

生後9ヶ月の赤ちゃんに授乳する際の「箇条書き」

離乳粥料理は9ヶ月のベビーメニューに適しています

じゃがいも牛肉のスープ

カボチャサーモンのお粥

じゃがいも、にんじん、サイシン入りハートのお粥

ニーズの豊富な生後9ヶ月の赤ちゃん向けメニュー。赤ちゃんが従来の方法または他の方法で離乳を食べるかどうかにかかわらず、母親はまた、赤ちゃんの発達段階に合わせて、6.7か月または8か月と比較して新しい離乳メニューを考え出す必要があります!

生後9ヶ月の赤ちゃんに授乳する際の「箇条書き」

メニューに注意を払う必要があるだけでなく、生後9か月の赤ちゃんの離乳食について、母親は次の点にも注意する必要があります。

 

生後9ヶ月の赤ちゃんはほとんどしっかりと座ることができるので、赤ちゃんと一緒にポテトチップスを食べるのはとても便利です。母親は、屋台の食べ物を避けることは悪い習慣を形成するので、食事を集中する必要があることを彼女に知らせるために、しっかりしたスナックチェアを購入することを選択する必要があります。

母乳はまだ維持する必要があり、3つの主要なスナックに加えて、赤ちゃんは1日あたり500〜700ml多く与えられます。食事、母親は、ヨーグルト、チーズ、ビスケットなどの乳製品を赤ちゃんに与えることができます...

現時点で生後9か月の赤ちゃんの離乳メニューは、質を多様化する必要があり、赤ちゃんはより多くの料理を食べています。ただし、ハチミツや卵白、甲殻類、甲殻類などはアレルギーのリスクが高いので食べないでください。

この段階の緑の野菜や魚は赤ちゃんが食べることができます。母親は赤ちゃんのメニューにあらゆる種類の赤身の肉、鶏レバー、豚レバーを追加して、子供たちの鉄分を強化する必要があります。現時点では、すでに2〜4本の赤ちゃんの歯を持っている赤ちゃんが多いので、生後9ヶ月の赤ちゃんが噛むことを学ぶためのおやつメニューを作る必要があります!咀嚼の練習は消化酵素の分泌を刺激し、子供たちがより良い食欲を持つのを助けます。

赤ちゃんが咀嚼を練習し、栄養素、特に鉄を補給するの助けるために、お粥の皿を離乳するためのいくつかの提案があります。

 

子どもたちが9ヶ月でよく食べて成長するためのメニュー

赤ちゃんのおやつを調整せずに標準的に調理する方法赤ちゃんが食べ物に慣れ始めたら、赤ちゃんのおやつを作ることを考えるだけでなく、母親は料理の仕方にも注意を払う必要があります。栄養価

 

離乳粥料理は9ヶ月のベビーメニューに適しています

さつまいも鶏レバーのお粥

材料:

ご飯:20g

鶏レバー:30gr

さつまいも:20g

食用油:5g

加工方法

ご飯を炊飯器に30分浸して炊きます。

鶏レバーをきれいにし、すべての膜とミンチを取り除きます。

さつまいもを蒸してからつぶします。

鶏レバーにサツマイモを粥鍋で砕いた後、少量の油で非芳香性の鶏レバー。鶏レバーは鉄分が豊富で、サツマイモはビタミンと繊維が豊富で、赤ちゃんがよく消化するのを助けます。

 

子どもたちが9ヶ月でよく食べて成長するためのメニュー

加工の早い鶏レバーコンジーが赤ちゃんに美味しいおやつを与えます

じゃがいも牛肉のスープ

材料:

ビーフテンダーロイン:30g

にんじん:30g

じゃがいも:30g

食用油、玉ねぎ、コリアンダー

処理:

牛肉、リブ肉、脂肪、ひき肉またはひき肉。

にんじん、じゃがいもは皮をむき、スライスし、調理し、ピューレにしました。赤ちゃんがよく噛んだら、母親はピューレの代わりにみじん切りにする必要があります。

ストーブで肉を調理し、細かく挽いたジャガイモでニンジンを調理し、よくかき混ぜます。スープを皿に置き、小さじ1杯の食用油を加えます。この料理は、野菜からのタンパク質、ビタミンA、C、カロチンが豊富です

子どもたちが9ヶ月でよく食べて成長するためのメニュー

奇妙なビーフポテトスープの赤ちゃんは気に入るはずです

カボチャサーモンのお粥

たんぱく質が豊富なサーモンは、赤ちゃんの脳の発達に非常に有益なオメガ-3を大量に提供します。鮭のお粥の作り方もとても簡単です。

子どもたちが9ヶ月でよく食べて成長するためのメニュー

サーモンのお粥は、子供たちが脳を発達させるのを助けるためにオメガ3、DHAを提供します

材料:

サーモン:30gr

カボチャ:30gr

ご飯:40gr

乾燥玉ねぎ

新玉ねぎ

処理:

鮭を塩で洗い、茹でた。生姜を数枚茹でて魚臭を消すとき。

赤ちゃんが骨を窒息させないように、鮭を注意深く取り除きます。迫撃砲の肉がドキドキ。その後、魚の肉を乾燥玉ねぎで炒め、ボウルに注ぎます。

カボチャは茹でたり、つぶしたり、みじん切りにしたりして蒸します。

お粥を煮て、母はカボチャとサーモンを注ぎ、再び沸騰させて火を止めた。お粥をボウルに入れ、暖かいときに子供に餌をやる。子どもたちが9ヶ月でよく食べて成長するためのメニュー

母親が離乳する赤ちゃんのためにどの種類の魚を選ぶべきですか?多くの研究は、魚のオメガ-3脂肪酸が子供の脳の発達に寄与することを示しています。ただし、赤ちゃんにいつ餌を与えることができるか、適切な魚を選ぶ方法も確認する必要があります。

 

じゃがいも、にんじん、サイシン入りハートのお粥

材料:

ポーク、チキン、ビーフハート:30gr

にんじん

ポテト

サイシン

乾燥玉ねぎ

 

子どもたちが9ヶ月でよく食べて成長するためのメニュー

ポークハートのお粥は、赤ちゃんがすぐに成長するための鉄分とビタミンを補給します

処理:

次に、心臓を切り刻み、ストーブで調理して玉ねぎで調理します。じゃがいも、にんじん、蒸しピューレ。

ブロッコリーのみじん切り。じゃがいもとにんじんを一緒に煮るお粥。

次にブロッコリーを加えてよくかき混ぜ、2分ほど煮てから野菜を茹でます。

上記のメインディッシュに加えて、9ヶ月のベビーメニューには、自家製ビスケット、焼き芋、みじん切りの柔らかいパン、焼き菓子、カットしたゆでた果物や野菜などの料理も追加できます。ピースは赤ちゃんにとって長小です。自分で食事をし、練習する。


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