子供に新鮮なミルクをいつ飲ませるべきですか？

多くの人は、新鮮なミルクには栄養素がまったくなく、赤ちゃんに十分な栄養素を提供していないと考えています。実際、新鮮なミルクには、粉ミルクに劣らない多くのビタミンやミネラルも含まれています。ただし、母親が赤ちゃんに新鮮なミルクを与えようとするときに注意を払う必要があるいくつかの小さな注意事項があります。以下を参考にしましょう！

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赤ちゃんはいつ新鮮なミルクを飲むことができますか？

生乳には多くのビタミンやミネラルが含まれており、特に母乳のたんぱく質含有量は母乳の2倍と非常に高くなっています。しかし、この理由から、小児科の専門家は、赤ちゃんが生後12か月未満の場合、母親が赤ちゃんに新鮮なミルクを与えてはならないことを推奨しています。

1歳未満では、赤ちゃんの消化器系はまだ完全ではなく、非常に未熟です。生乳のタンパク質含有量が高すぎると、赤ちゃんの腎臓と胃が過負荷になります。さらに、新鮮なミルクに含まれるビタミンCと鉄分はごくわずかであり、この期間中の赤ちゃんのニーズを満たすには不十分です。1歳未満の子供に新鮮なミルクを与えると、赤ちゃんは健康な発育に必要な栄養素が不足する可能性があります。

1歳以上の子供にとって、新鮮なミルクは赤ちゃんにとって非常に重要なタンパク質とカルシウムの供給源です。その時、赤ちゃんの消化器系もより完全に発達し、赤ちゃんは毎日の食事からより多くのビタミンとミネラルを供給されてきました。

赤ちゃんの年齢に応じて、必要なミルクは異なります

赤ちゃんにどれくらいの新鮮なミルクを与えるべきですか？

1〜2歳の子供には、毎日の食事に加えて、母親は子供に約2杯の新鮮なミルクを与える必要があります。これは赤ちゃんのカルシウムの必要量に十分な約200〜300mlのミルクに相当します。2〜3歳の子供は、1日あたり約300〜400mlのミルクが必要です。赤ちゃんに1日あたり500ml以上のミルクを与えると、カルシウムが過剰になる可能性があります。さらに、タンパク質含有量が高いため、赤ちゃんがミルクを飲んだ後に他のものを食べたがらないようにします。

4〜8歳の子供は、1日あたり約700mgのカルシウムを必要とします。したがって、赤ちゃんのニーズには、1日あたり約600mlのミルクで十分です。

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赤ちゃんに一日中いつでもミルクを飲ませることも非常に重要です。母親は、乳児が満腹になり、メインディッシュで十分な食物を食べられなくなるため、食べる約2時間前に乳児用ミルクを与えてはなりません。食後または就寝前の1〜2時間は、ミルクを飲むのに良い時期です。

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2歳未満の子供は脳の発達のために脂肪を必要とするため、母親は必要な脂肪の量を確保するために子供に全乳を与える必要があります。した場合には赤ちゃんが太りすぎで、心臓病、肥満や高cholestorolの家族歴を持って、母親が1歳から彼女の赤ちゃんの低脂肪牛乳の権利を与える必要があります。もちろん、これには医師の許可が必要です。

無糖ミルクは飲むのが少し難しいですが、赤ちゃんの歯の発達には良いです。砂糖で甘くした牛乳を子供に与える場合、虫歯を防ぎ、子供の毎日の食事に含まれる砂糖の量を減らすために、母親は牛乳を飲んだ後に口をすすぐ必要があります。

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