子供のための20のスナックを調理するためのレシピの全セットはとても簡単です！

「口」を楽しみ、栄養を吸収し、吹くように速く成長し、超簡単に調理するための赤ちゃん離乳のお粥。お母さんが毎日の味を変えるための20品のセレクションがここにあります！

コンテンツ

赤ちゃんのお粥の調理の原則

超簡単なお粥の20皿を調理するための全体の方法

赤ちゃんの離乳のお粥の嗜好性を測定することは確かに非常に困難です。子供はそれぞれ味が異なり、母親も料理のスキルが異なります。赤ちゃんの食べ方を見て、今日のお粥が本当に美味しいかどうかしか推測できませんか？

赤ちゃんのお粥の調理の原則

米と水の比率は、母親が生後1か月以内に赤ちゃんのお粥を手に入れるための基本的なステップです。料理の経験があまりない場合は、日本のおやつ を調理する方法を参照して、子供の離乳の各段階に適した米と水の量を測定することができ ます。

 

あなたの子供がよく食べるためには、食べ物は美味しくなければならず、食事の雰囲気はいつも幸せです

赤ちゃんが慣れてきて、咀嚼や嚥下の段階に入ると、母親が赤ちゃんの能力に応じて水分量を任意に調整できるよりも美しい歯があります。

 

フードマイレージ にも注意が必要なときのスパイスの 試飲は、母親からのスパイスの試飲が早すぎるかのように、スパイスの味に依存するようになり、よりうるさくなります。さらに、赤ちゃんが12か月になる前に塩と砂糖を過剰に加えると、子供の腎臓に悪影響を与える可能性があります。逆に、あまりにも無味乾燥な食事を長期間維持すると、赤ちゃんの健康に予測できない結果をもたらします。

食べ物に関しては、赤ちゃんが1歳になる前に、母親は年齢に応じて食材を購入することを選択する必要があります。具体的には、次のとおりです。

小児期6ヶ月： 主に卵黄、豆腐、豚肉、牛肉などの小麦粉料理を食べる...

子供の段階7ヶ月： カニの粉、ハト、魚などの魚料理を試すことができます...

8ヶ月以上の子供の段階： アサリ、カニ、エビ、カニ、魚などのシーフードに精通する時が来ました...

9か月以上の子供の段階： 子供たちがお粥や細かく挽いた食べ物に慣れ始めましょう

1歳以上の子供の段階： この時点で、赤ちゃんは大人のようなほとんどの食品を食べることができ、細かく砕いた食品からみじん切りの食品に変更し、子供が咀嚼スキルを練習して向上させるために徐々に粗さを増やす必要があります。

超簡単なお粥の20皿を調理するための全体の方法

出産後から離乳までの長い道のりです。赤ちゃんが食べることを学ぶことは、家族全員にとって新しいターニングポイントでもあります。これは、母親が多くの身近な食材をさまざまな料理に組み合わせる方法を知って、子供を育てるスキルを示す時期でもあります。

牛肉-なす-ペリラの葉のお粥

材料：牛肉20グラム、なす30グラム、シソの葉10グラム、白いお粥

実行する 

洗った牛ひき肉。みじん切りカリの葉

茄子をアレカに切り、塩水に浸し、まで茹でます。茄子のひき肉、トマトの水冷。

牛肉、なすをスープに入れ、よくかき混ぜ、ストーブに入れて沸騰させます。

白いお粥を煮て、牛肉、なすを島に加える

シソは北の前にお粥鍋に向けて出発します。

お粥のボウルに栄養油を追加します。

鶏胸肉のお粥-若い豆腐-カボチャ

材料：鶏の胸肉30gr、若い豆腐20gr、カボチャ20g、お粥

実行する

鶏胸肉の洗浄、蒸し、みじん切り

カボチャの皮をむき、洗い、蒸し、ピューレにした

豆腐を沸騰したお湯でむき出しにし、砕いた

お粥を茹で、鶏肉、豆腐、かぼちゃを島に入れます

お粥鍋に少量の油を加え、火を止めます。

牛肉-キャベツのお粥

材料：牛肉30gr、ほうれん草20g、お粥

実行する

牛肉のミンチ。洗ってみじん切りにした野菜

鍋に少量の水を入れ、牛肉をかき混ぜてよくかき混ぜ、1分間沸騰させてから火を止めます。

ストーブの上にある白いお粥の鍋を北に置き、牛肉と野菜を加えて味を調え、火を止めます。

必要に応じて、スプーン一杯の栄養油を追加します。

ポークハートのお粥-キャベツ

材料：ポークハート30g、キャベツ20g、タマネギ、白粥

実行する

心臓は茎を取り除き、刻み、小さなスパイスでマリネしました。

玉ねぎは皮をむき、みじん切りにし、香りがなく、炒めます。

心をミンチまたはピューレで炒めます。

キャベツのみじん切り。

白粥の北鍋で炒め、炒めたキャベツをかき混ぜ、火が通るまで煮ます。

牛肉のお粥-ズッキーニ-チーズ

材料：牛肉20gr、ズッキーニ30g、チーズ1枚、お粥

実行する

牛肉のミンチ。

メロンはスライスしてから茹で、みじん切りにしました。

小さめのボウルにボイルドメロン1部を入れ、スプーンでチーズをつぶす

残りの沸騰したお湯は、牛肉をよくかき混ぜてから沸騰させ、火を止めます。

白粥の北鍋を上にして、牛肉、メロン、チーズを島に加えて火が通るまで。

お粥のボウルに栄養油を追加します。

若い肋骨のお粥-野菜

材料：50grの若いリブ、白ねぎの頭、新鮮な野菜、白いお粥

実行する

若いリブを洗って、事前に茹でて、洗って、煮て

リブを取り除き、小さな白ねぎと一緒にみじん切りにします。

みじん切り野菜。ノースポットのお粥を上げ、みじん切りにしたリブと野菜を加えて一緒に調理する

お粥のボウルに必要に応じて栄養油を追加します。

牛肉のお粥-サツマイモ

具材：牛肉30gr、さつまいも20g、お粥

実行する

牛肉のミンチ。鍋に少量の水を加え、牛肉をかき混ぜ、かき混ぜ、沸騰させ、火を止めます。

さつまいも蒸し。

スプーンを使ってジャガイモを刻んだり、みじん切りにしたり、好きなようにつぶしたりします

白粥の北鍋、牛肉、さつまいもを加えて一緒に炊きます。

お粥のボウルに栄養油を追加します。

カエルのお粥-ほうれん草

材料：30grのカエル、20grの新鮮な玉ねぎ、生姜、白いお粥

実行する

カエルをきれいにし、小片を切り刻み、砕いた生姜を1つまみ、小さなスパイスでマリネします。

香ばしくない刻んだ玉ねぎをカエルを炒め、カエルの肉を狩り、少量の水を加え、蓋をして弱火にし、カエルが柔らかくなるまで煮込みます。

刻んだカエルの肉を取り除きます。ほうれん草のみじん切り。

白いお粥の鍋を北に置き、カエル、傘、ほうれん草を加え、火が通るまで一緒に火を通します。

豚肉-ナチュラル

材料：豚肉30gr、自然20gr、白ねぎの頭、白粥

実行する

薄くスライスした豚肉をスパイスでマリネして注入します

白玉ねぎの上をつぶし、みじん切りにし、玉ねぎの上に油を加えて香りをつけ、肉を加えて炒めます。

ひき肉。みじん切りのティエンティエンの花。

白粥の北鍋を上にして、肉と花を加えて調理します。

牛肉-かぼちゃ-チーズのお粥

材料：牛肉30gr、かぼちゃ20g、チーズ1個

実行する

スパイスでマリネした薄くスライスした牛肉。

にんにくのみじん切り、香ばしいものではなく、牛肉を加えて炒めます。牛肉のミンチ

茹でたカボチャ、小さなスプーンを使います。

1部のスカッシュブロスを小さなボウルに注ぎ、チーズを小さなキャノピーに加えます。

白粥の北鍋に牛肉、かぼちゃ、チーズを加えて炊きます。

鶏レバーのお粥-サイシン

材料：鶏レバー20gr、サイシン20g、玉ねぎ、お粥

実行：

肝臓は膜を取り除き、茎を残します。よくスライスし、スパイスでマリネします。

玉ねぎのみじん切り、玉ねぎの脂身を香ばしく炒め、肝臓を炒めます。レバーのみじん切り炒め。

みじん切り野菜。

鶏レバー、野菜、料理用の白いお粥を茹でます。

チキンのお粥-スカッシュ

材料：鶏肉30gr、スカッシュ20g、白粥

実行する

柔らかく煮込んだ鶏肉

スカッシュは腸の皮をむき、茹でてみじん切りにしました。

鶏肉とミンチを取り除きます。

鶏肉とカボチャのひき肉を調理するために、ストーブの上のお粥の鍋を北に置きます。

鳩のお粥-椎茸

材料：鳩肉50g、クリック香20gr、ハスの実20g、白粥

実行する

柔らかく柔らかい鳩の肉、みじん切り。

椎茸の蓮の実を洗って茹でた。

しいたけのみじん切り、はすの実、スプーンでピューレ

肉、きのこ、ハスの実を調理するためのノースポットのお粥。

アヒルのお粥-インゲン

具材：鴨肉30g、ご飯30g、いんげん30g、生姜

実行する

鴨肉を洗った。お粥にアヒル、インゲン、ご飯を加えます。生姜を焼き、鍋をこすってお粥に根を入れます。

アヒルとミンチを取り除き、生姜を取り除きます。

お粥の鍋を北に上げ、鴨のひき肉を再び沸騰させます。

ポークリブのお粥-にんじん

材料：50grポークリブ、1/2ニンジン、白いお粥

実行する

茹でたリブ、煮込んだもの

にんじんを茹で、スプーンでピューレまたはみじん切りにする

肋骨とミンチから肉を取り除きます

お粥の北鍋、ミンチリブとミンチニンジンを加えて調理します。

アヒルのお粥-里芋

具材：鴨肉30gr、ご飯30g、里芋30g

実行する

アヒルを買って、掃除して、ご飯と一緒に煮ました。

里芋は皮をむき、茹でてからみじん切りにするか、すりつぶします。

アヒルの肉を取り除き、みじん切りにします。鴨のひき肉、里芋のひき肉、調理済みのノースポットのお粥。

牛肉のお粥-ヘチマ

材料：牛肉30gr、メロン20gr、もやし20g、にんにくのみじん切り、お粥

実行する

薄くスライスした牛肉を小さじ1杯の油とスパイスでマリネしました。皮をむいたメロン、中くらいに切る

にんにくは香ばしくなく、牛肉を加えて強火で炒めます。メロンの炒め物は、すばやくかき混ぜます。

今すぐ炒め物を細かく刻むか、すりつぶします。

刻んだ豆の価格。

白粥の北鍋を上にして、牛肉、メロン、もやしを加えて調理します。

ポークブレインポリッジ-野菜

材料：豚の脳1個、野菜、白粥、スパイス

実行する

ウォルンは外膜をきれいに購入しました

小さじ1杯の魚醤で煮込みます

火が通るまで水煮で蒸します。スプーンを使って脳を溶かします。

みじん切りまたはすりつぶした野菜

白粥の鍋の北に、脳と野菜のボウルを調理済みのものに注ぎます。

鶏肉のお粥-きのこ

具材：鶏肉30g、椎茸20gr、きのこ20g、白ねぎ頭、白粥

実行する

鶏肉を蒸し、白ねぎでみじん切りにして香りを出します。

椎茸は水で洗って茹でてみじん切りにしました

きのこの足はきれいで、沸騰したお湯でむき出しになり、みじん切りにされます。

白粥の北鍋に、鶏肉、きのこ、椎茸を入れ、椎茸を炊きます。

離乳食の保存：簡単ではありません！それでも赤ちゃんのために自分で上質な食事を作りたいのですが、時間があまりないので、お母さんは冷凍食品を使うか、週に一度離乳食を作って冷蔵庫に保管することがよくあります。解凍後の食品の品質と味を確保するために、母親は次のことに特別な注意を払う必要があります