幼児期の赤ちゃんのための栄養価の高い食事

この時期の赤ちゃんは、親の習慣、特に食生活に非常に敏感です。したがって、親は子供たちが将来健康的な栄養習慣を持つことを奨励するためのロールモデルでなければなりません

このビデオを表示するには、JavaScriptを有効にして、HTML5ビデオサポートするWebブラウザーへのアップグレードを検討してください。

おいしい小豆もちアイスクリーム(QC)で自分だけのアイスクリームもちを作る

もちアイスクリーム、抹茶、小豆をフルーツと組み合わせて、アイスチップが入った抹茶アイスクリームがとても魅力的です。あなたは簡単にあなたの子供に楽しい週末をもたらすために一緒に働くようにあなたの赤ちゃんを導くことができます。

続きを見る

幼児期の赤ちゃんのための栄養価の高い食事

たとえば、多くの親は魚を食べるのが好きではなく、その結果、子供も魚を食べるのが好きではありませんが、この食べ物は子供の発達に不可欠であり、良いものです。この場合、母親が例になり、サーモン、ニシン、サバなどの脂肪の多い魚を含む魚を週に2回食べるように赤ちゃんに勧める必要があります...これはビタミンDとオメガ3の豊富な供給源であるため、必須栄養素です。この段階での子供の発達のために。

 

赤ちゃんは1日に3回の主食と2〜3回のおやつを食べる必要があります。離乳食は、赤身の肉、魚、卵、野菜、全粒穀物など、常に変化させる必要があります。赤ちゃんはまた、1日に6〜8杯の水、できればろ過した水を飲む必要があります。さらに、母親は赤ちゃんが食事やおやつにさまざまな食べ物を試して、子供たちが今健康的な食事をとれるように手助けします。

 

健康的なスナックのためのいくつかの提案:

多くの異なる種類の果物

野菜を使った料理

ヨーグルト(フルーツミックス入りナチュラルヨーグルト)

チーズ入りクッキー

サーモンとチーズのオートミール蒸し

じゃがいもケーキ(じゃがいも、卵、鮭や鶏肉を混ぜて焼いたビュッフェ)

餅(無塩)

幼児期の赤ちゃんのための栄養価の高い食事

赤ちゃんのおやつを作る方法をお母さんに教えてください昼食から夕食までの時間はかなり長く、学習と遊びの1日の後、赤ちゃんは家に帰るとすでに飢えています。午後のおやつは失われたエネルギーを補うための素晴らしい方法です

 

 


子供のためのトップ意味のある短編小説

子供のためのトップ意味のある短編小説

子供たちに物語を読むことは、子供たちが聞くこと、キャラクターを特定すること、そして彼らの中で役立つレッスンを学ぶのを助ける方法です。童話の世界で

子供の安全:家庭内の毒素を認識する

子供の安全:家庭内の毒素を認識する

子供の安全:家の中の毒を特定し、それらから遠ざけてください。家の中のどのアイテムが赤ちゃんに有毒であるかを特定するスツールによって、赤ちゃんを安全に保つことができます。

子供たちが食べるのが面倒で体重が早く増えるようにカニのお粥を調理する方法

子供たちが食べるのが面倒で体重が早く増えるようにカニのお粥を調理する方法

子供用のカニのお粥の作り方はお母さんにとって難しいことではありません。お粥を作るためにジュースをろ過し、野菜と果物を組み合わせるときは注意が必要です。

季節の天候の間に赤ちゃんの抵抗を増やす方法

季節の天候の間に赤ちゃんの抵抗を増やす方法

季節によって気温が変化する天候は異常に変動します。赤ちゃんの体はバクテリアの侵入や病気の原因になりやすいです。ママはこの時間の間に子供の抵抗を増やす方法を知る必要があります。

子供の悪い習慣を再定義する5つの方法

子供の悪い習慣を再定義する5つの方法

悪い子供は両親の幼児教育によるものです、多分この声明は99%正確です。家族は子供たちの悪い習慣を生み出す環境であり、逆もまた同様です。

危険な病気の7つの兆候、母親はすぐに赤ちゃんを医者に連れて行く必要があります

危険な病気の7つの兆候、母親はすぐに赤ちゃんを医者に連れて行く必要があります

母親は、赤ちゃんの体に毎日現れる症状を通して、赤ちゃんの危険な病気の兆候を簡単に認識することができます。

子供たちがうまく体重を増やすためには、冷たいミルクの流れが必要です

子供たちがうまく体重を増やすためには、冷たいミルクの流れが必要です

子供たちがよく体重を増やすために、ヤギのミルクは消化器系の負担とアレルギーを引き起こす能力を減らすユニークなタンパク質システムを持っており、クールミルクラインとして知られています。

粉ミルクについて知らないこと

粉ミルクについて知らないこと

かなり重要な要素はブランドであることに加えて、粉ミルクを選択するには、母親が他の多くの情報を把握する必要もあります。

赤ちゃんが離乳を練習するためのメニューには5種類の魚が安全です

赤ちゃんが離乳を練習するためのメニューには5種類の魚が安全です

赤ちゃんが離乳を練習するためのメニューでは、母親は子供たちがより多くのオメガを強化して子供たちが脳を発達させるのを助けるために安全な魚を追加する必要があります。

スーパーキッズメリーズのトリオの素敵な瞬間の前に溶ける

スーパーキッズメリーズのトリオの素敵な瞬間の前に溶ける

赤ちゃんのところに来る毎日は、多くの新しい発見を伴う喜びです。3人のスーパーキッズメリーズの「超かわいい」瞬間を見て、赤ちゃんをアクティブで幸せに保つ秘訣を学びましょう!