私の赤ちゃんは数ヶ月ごとにヨーグルトを食べることができます-簡単な質問です!

あなたは離乳期に入り始めます、あなたは質問、何を食べるか、どのように食べるか、どのようによく食べるかという絶え間ない「混乱」に陥ります。赤ちゃんがヨーグルトを数ヶ月食べたという話も例外ではありません。答えは実はとても簡単です。母親は以下の記事を読むとすぐに「覚える」ことができます。

コンテンツ

赤ちゃんは何ヶ月齢でヨーグルトを食べることができますか?

赤ちゃんのヨーグルトを正しい方法で与える

覚えておくべき注意

母乳からヨーグルトを作るためのヒント

ヨーグルトが赤ちゃんの最初の離乳段階で購入する食品のリストに「リスト」されるのは自然なことではありません。100gのヨーグルトに次のものが含まれていることをご存知ですか?

100Kcal(ご飯1杯またはグリーンバナナ2本)

砂糖15.4g

たんぱく質3,1g

脂肪3グラム

カルシウムといくつかのビタミン。一部のヨーグルトにはDHAも含まれています。

赤ちゃんは何ヶ月齢でヨーグルトを食べることができますか?

生後6か月までは、赤ちゃんは完全に母乳で育てられます(または粉ミルク)ので、追加のヨーグルトを食べる必要はありません。離乳時でない場合、乳児の腸も不完全であり、乳製品以外の製品を消化するのが困難です。 

 

私の赤ちゃんは数ヶ月ごとにヨーグルトを食べることができます-簡単な質問です!

ヨーグルトに慣れるのに最適な時期は生後6ヶ月からです

生後4ヶ月から早めに食べたい赤ちゃんの場合、母親は赤ちゃんをヨーグルトに慣れさせることができますが、そのミルクは6ヶ月未満の赤ちゃんのための粉ミルクから作られなければなりません。市場に出回っているヨーグルトは、全粉乳や生乳などで作られているので、6ヶ月以上のお子様でも食べられます。

 

栄養学の専門家によると、7〜8ヶ月の子供がヨーグルトを食べるのが最善です。この時、子供の腸は徐々に改善されており、野菜、果物、小麦粉、お粥などのいくつかの食品にも精通しています。したがって、母親は赤ちゃんにヨーグルトを与えて消化器系を刺激し、赤ちゃんがより早く消化するのを助けることができます。

年齢に応じて、さまざまな種類のヨーグルトの量:

6-10ヶ月:50gr /日

1〜2年:80gr /日

 2歳以上:100gr /日

赤ちゃんのヨーグルトを正しい方法で与える

ヨーグルトだけでなく、どの食品にも新しいものは同じです。母親は赤ちゃんに適度に餌を与える必要があります。生後6か月の子供は、無糖ヨーグルトを週に2回、毎回約50グラム摂取する必要があります。

砂糖入りのヨーグルトを食べる締め切りはなぜですか?ヨーグルトに含まれる砂糖の量は、子供の健康に大きな影響を与えるからです。さらに、定期的なヨーグルトの給餌は赤ちゃんの胃に影響を与える可能性があります。赤ちゃんはお腹が冷たく、外に出て、腹痛を感じることがあります...

ヨーグルトは、赤ちゃんが食べ物をよりよく消化し、胃を傷つけないようにするために、食べてから約1〜2時間後に赤ちゃんに提供する必要があります。または、母親は、赤ちゃんが落ち着いて眠りやすいように、就寝の約30分前に赤ちゃんに食事を与えることもできます。

市場に出回っているヨーグルト製品を信用していない場合は、母乳からヨーグルトを作ることも、きれいな牛乳からヨーグルトを作ることもできます。これは、赤ちゃんにとっても吸収しやすいものです。

覚えておくべき注意

絶対に聞かせていない子どもたちがヨーグルトを食べて空腹、脂肪食品、防腐剤、脂肪とそれらを餌ないとき、それは簡単に便秘、消化器疾患、胃の痛みの原因となるので...。

ヨーグルトを食べた後、プロバイオティクスは赤ちゃんの健康には良いが歯には良くないので、母親は赤ちゃんの口をきれいにする必要があります。

私の赤ちゃんは数ヶ月ごとにヨーグルトを食べることができます-簡単な質問です!

ベビーヨーグルトを作ることは、食品の安全と衛生を確保するための最良の方法です

赤ちゃんに冷たすぎるヨーグルトを食べさせないでください。母親は赤ちゃんが食べる約30分前冷蔵庫からヨーグルトを取り出す必要があります。

熱く使用したり、ヨーグルトに熱湯を加えたりしないでください。ヨーグルト内の有益なバクテリアが機能しなくなり、栄養素が失われます。

ヨーグルトの有益なバクテリアを破壊または破壊する可能性があるため、薬物、特に抗生物質やアミノ硫黄成分を含む薬物と一緒に使用しないでください。

母乳からヨーグルトを作るためのヒント

材料

母乳2〜3袋の容量は約250mlです

イーストフリーヨーグルト2箱

練乳の1/3缶

10個のガラス瓶

ヨーグルトメーカー、または炊飯器

実行する

練乳を約1缶のお湯と混ぜます(トーさんのミルクの箱で測定)。次に母乳を入れてよくかき混ぜます

混合物をわずかに温めるために、無糖のヨーグルトを加えることができます。ふるいを通してとても滑らかにヨーグルトを打つ必要があります。水が熱いときにヨーグルトを追加しないでください。ヨーグルト酵母が損傷し、沈殿物が生成されます。

すべての材料をガラスの瓶に注ぎ、鍋を使って保温します(ヨーグルトメーカが利用できない場合)。

ヨーグルト醸造ポットには布や泡立て器を使って温度を保ち、水が温かくなったら水を変えるように注意するか、ヨーグルトメーカーを使って水を注ぎ、約7〜8時間接続します。

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