粉ミルクに必要な栄養素は、赤ちゃんの最適な脳の発達を保証します

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脳の発達とこの器官が子供の生活に与える影響

最初の1、000日-脳の発達におけるマイルストーン

脳は子供の生涯を支配し、身体の健康、つまり大人のときの子供の精神とライフスタイルに影響を与えます。

生後1、000日間の赤ちゃんの栄養は、子供の脳と認知発達にとって非常に重要であり、非常に知的であるのに役立ちます。

乳児期および1歳未満の時期には、子供の脳は急速に発達します。この重要な発達過程では、最適な脳の発達状態に不可欠な毎日の栄養を赤ちゃんに提供することで赤ちゃんに同行し、赤ちゃんが優れているようにします。

脳の発達とこの器官が子供の生活に与える影響

最初の1、000日-脳の発達におけるマイルストーン

赤ちゃんの脳は時間とともに完成します。子供の脳は、生後最初の1、000日間（赤ちゃんが子宮に入ってから2歳まで）に特に最も速い速度で発達し、成人の脳重量の約80％に達します。これは、脳が毎秒1,000を超える神経細胞間の接続を持っている場合です。ニューラル接続のパフォーマンスは、すべての人の生涯で他に類を見ない「超高速」レベルに達します。

若い脳にも多くの重要な変化があります。言語、記憶、聴覚、視覚に関連する脳の領域は特に強く、これは赤ちゃんが認知能力を高め、学び、卓越するのを助けるための重要な前提です。

科学的研究により、脳の「臨界期」が確認されています。つまり、この特定の期間中、上記の発達速度を満たすために脳に栄養を与える必要があります。したがって、母親は妊娠直後から、天然のビタミンE、ルテイン、DHAなどの栄養素を追加して、子供の脳の発達を活用し、赤ちゃんをその瞬間から賢くする必要があります。まだ子宮の中にいます。

脳は子供の生涯を支配し、身体の健康、つまり大人のときの子供の精神とライフスタイルに影響を与えます。

脳は体の中心です。この器官は、言葉、思考から行動まで、他の身体活動を制御します。脳はまた、体が人生のすべての状況に反応し、すべてのポジティブな感情とネガティブな感情のバランスをとるのを助けます。より具体的に：

脳の中心は目の動きを制御します。脳の橋は、目、顔、顔の表情の動き、リスニング、バランスの調整を制御します。または、前頭葉は、発話、知能、行動、運動技能などの機能を担っています。前頭皮質は、記憶、知性、集中力、性格において重要な役割を果たします...多くの研究は、脳の片側に影響を与えると、この部分が体の反対側に信号を送ることも示しています。たとえば、右脳が制御します。左手。

さらに、人の生活の中で他の多くの活動も脳によって支配されています。これらはすべて、一人一人の生活の中での日常の活動です。この支配的な方法から、脳は特定の期間の子供の身体的、精神的、心理的、ライフスタイル...生活に影響を与えるだけでなく、人生全体にも影響を与えることがわかります。簡単に言えば、体が生きているとき、脳はまだ支配的です

人生の早い時期に脳がうまく発達しない場合、子供は後の人生で神経系の病気のリスクもあり、その結果、研究結果が悪くなり、学校を早期に中退し、仕事のスキルやケアが行われます。赤ちゃんのリスはまた貧しい。そして、これはまた、若年成人の収入が少ないときに社会に貧困の状況がある理由の1つです...十分な栄養素が供給されている脳はエネルギーに満ちているだけでなく、赤ちゃんが非常に賢くなるのを助けますだけでなく、体が強く働き、将来の健康と生活の質を改善するように刺激します。

そのような重要性を考えると、人生の最初の1、000日間の黄金期を誤って見逃した場合、後で「全力で」補償しても、脳は大幅に成長することができなくなります。これはまた、他の身体機能がタイムリーかつ効率的な方法で活性化されていないことを意味します。したがって、母親は子供たちに付き添い、科学者が推奨する必要な栄養素を子供たちに提供することで、子供たちを賢く育てるべきです。これらは、重要な脳の発達過程を直接活性化して最適化する栄養素です、お母さん！

生後1、000日間の赤ちゃんの栄養は、子供の脳と認知発達にとって非常に重要であり、非常に知的であるのに役立ちます。

上で分析したように、脳への栄養素の重要な役割により、母乳、粉ミルク（赤ちゃんが離乳していないとき）、離乳食（赤ちゃんが離乳しているため）からの栄養を含む、子供の食事にもっと注意を払う必要があります。

母親が見逃すことのできない非常に重要な栄養素は次のとおりです。

●DHA（ドコサヘキサエン酸、オメガ3グループの脂肪酸​​）

DHAは、脳、神経系、目の構造の非常に重要な物質です。しかし、体はこの物質を合成することはできませんが、母乳またはDHAサプリメントからの食物源から摂取する必要があります。

DHAが十分に供給されていれば、9週齢の子供は、DHAが不足している子供よりも問題をうまく処理できる傾向があります。さらに、別の研究では、ADHD症候群（多動性症候群、注意力の低下）または学習障害のある子供は、行動行動にオメガ3飽和脂肪のレベルが通常よりも低いことが多いことが示されました。

ただし、母親はこれが非常に酸化されやすい栄養素であることに注意する必要があります。したがって、粉ミルクを介して赤ちゃんにDHAを追加する場合は、粉ミルクに抗酸化物質が含まれていることを確認する必要があります。強力な（天然ビタミンEやルテインなど）保護DHA。

●天然ビタミンE

ビタミンEは、子供の記憶、言語、視覚の発達に関与する脳の領域に自然に見られます。

ビタミンEは、乳児の脳の発達と脳機能の維持に重要な役割を果たします。これは、細胞膜やDHAのようなオメガ3脂肪酸を破壊的なフリーラジカルから保護するのに役立つ抗酸化物質です。

新しい研究はまた、DHAとビタミンEの分子形状が手のように手袋にフィットすることを示しています。したがって、ビタミンEはDHAを保護することができます。
ただし、ビタミンEの各形態は、異なるレベルの生物学的活性を持っています。赤ちゃんの体は、合成ビタミンEよりも脳の発達のために天然ビタミンEの吸収を優先します。天然ビタミンEは通常、胎盤、母乳、乳児の脳に含まれています。さらに、最近では、いくつかの機能性食品にもこの成分が追加されています。

●ルテイン

ルテインは、脳の構造を構成するカロテノイドの66〜77％を占めるカロテノイド色素です。この物質は特に、赤ちゃんの学習と記憶、つまり言語、記憶、聴覚、視覚の機能に影響を与える脳の領域に集中しています。

ルテインは体が合成できない栄養素です。したがって、あなたはあなたの毎日の食事を通してルテインを補う必要があります。特に、ルテインはこの物質を含む多くの母乳や粉ミルクに含まれています。

最も重要なことは、新しい研究によると、天然ビタミンE、ルテイン、DHAのトリオを組み合わせると、DHAが単独で機能する場合よりも81％多くの脳の接続が促進されることが示されています。同時に、この組み合わせはまた、脳をより速く接続するのに役立つ多くの栄養素を提供します。これらのつながりは、子供の脳機能と学習の完成に貢献します。脳のつながりが多ければ多いほど、脳の情報処理速度が速くなり、子供たちはより速く学ぶことができます。

調合乳の不適切な保管と準備は、赤ちゃんに便秘を引き起こす可能性もあります。調合乳の製造元の指示を維持し、それに従うことは、完全性を維持し、吸収に影響を与えないために非常に重要です。栄養だけでなく、便秘を含む子供の消化器系に問題を引き起こします。人生の最初の年、栄養は決定的な要因です...

一生に一度の段階で神経細胞を接続する最適な速度のために、子供の体は上記の栄養素の完全な供給を必要とします。しかし、この成長期の脳の発達をサポートするために、消化器系、つまり子供の「第二の神経系」を子供にとって非常によく保護することも忘れないでください。優れた消化器系は、子供たちが神経系を効果的に育てるのに十分な新しい物質を吸収するのに役立ちます。したがって、赤ちゃんが粉ミルクを飲む場合は、FOS繊維とヌクレオチドを含むパーム油を含まない脂肪を含むミルクを選択する必要があります。さらに、消化器系が健康で体が良好な抵抗力を持つために、選択された処方はまた、赤ちゃんへのHMOの供給を確実にする必要があります。

生後1、000日間は、赤ちゃんが重要な栄養素を十分に摂取できるようにすることが最も重要です。これを達成することができたのは、母親が子供たちが将来の卓越した知性と幸せな生活のための発達基盤を構築するのを助けることにある程度の安心感を持っているということです。