赤ちゃんが美味しくて栄養価が高く、お母さんを忙しくさせやすいチキンのお粥5品

母乳に加えて、生後6か月以上から、赤ちゃんに固形食品を紹介し始めることができます。どの鶏肉が最も理想的な選択と考えられていますか。もち米やその他の材料を使ったほんの少しのバリエーションで、母親は赤ちゃんのために美味しくて栄養価の高いチキンのお粥ボウルを持っています。

コンテンツ

離乳食に鶏肉のお粥を選ぶべきなのはなぜですか？

鶏の離乳食は簡単に作れます

チーズチキンのお粥によるカルシウム補給 

さつまいもチキンのお粥は消化しやすい

赤ちゃんが眠るためのチキンハスの実のお粥、スマート

カボチャチキンのお粥で軽量の赤ちゃんを強化する 

子供のためのチキンハートのお粥の奇妙な味

離乳食用の鶏肉のお粥を準備するときの小さなメモ

チキンチーズのお粥、カボチャチキンのお粥、チキンハートのお粥、スイートポテトチキンのお粥、ハスの実チキンのお粥は、生後6ヶ月の赤ちゃんにとって最も魅力的なスナックと考えられています。これらのお粥料理は、赤ちゃんが包括的に成​​長するために、簡単に作ることができ、口当たりが良く、非常に栄養価が高いものです。

お母さん、一緒に研究して、私の赤ちゃんのために実装を始めましょう！

離乳食に鶏肉のお粥を選ぶべきなのはなぜですか？

鶏肉には亜鉛、鉄、脂肪酸が含まれています。赤ちゃんは、ミルクを飲んで野菜を食べるだけでは、これらの栄養素を補給することはできません。さらに、この肉はタンパク質と鉄分も豊富です。平均200グラムの鶏肉には54mgのタンパク質が含まれています。

多くの場合、胸肉や胸肉などの肉はカロリーが低くなります。太ももや太もものような濃い肉は、カロリー、脂肪、コレステロールが多くなります。

皮を剥がしていない手羽先は、赤ちゃんにとって最初の選択肢と考えられています。鶏の太ももには、他の場所で2倍の鉄と亜鉛が含まれています。そういうわけで、お母さんは私にも鶏ももを与えることを忘れないでください。

鶏の離乳食は簡単に作れます

鶏肉は簡単に調理できるので、赤ちゃん用の鶏肉のお粥もとてもシンプルで作りやすく、時間もかかりません。準備と調理にほんの数分で、赤ちゃんのためのお粥のおいしいボウルがあります！

チーズチキンのお粥によるカルシウム補給 

このお粥料理は、鶏肉とチーズの2つの主な材料のみを含み、非常にシンプルで加工が簡単です。鶏肉、母親は皮と骨を取り除き、赤身の部分を取り、それを細かく刻み、少量の水と混ぜて、お粥の鍋に入れました。

チーズは、鶏肉のお粥を作るときに栄養価が高く、作りやすい栄養成分です。

お粥が完成するまで、チーズを1スライス加え、よくかき混ぜて火を止めます。ボウルに入れるときは、小さじ1杯の赤ちゃん用食用油を忘れずに加えてください。あまり熱くないお粥のためにあなたの赤ちゃんは楽しむことができます。

さつまいもチキンのお粥は消化しやすい

このおいしいお粥を処理するために、母親は次の材料を準備する必要があります：

ご飯：ほんの一握り

もち米：一握りの小さな一握り

チキン：70グラム

サツマイモ：50グラム-オリーブオイル

美味しいソース

チキンブロス（利用可能な場合）

作成：

もち米はもち米を粥に炊き込んだものです。お粥が調理されるのを待っている間、母鶏はスライスされ、スライスされ、刻まれ、丸く各ボールがプレートに入れられます（柔らかい肉は赤ちゃんにとても良いので、鶏は胸を選ぶべきです）。

ストーブの鍋を北に向けて、フライドチキンに少量の食用油とおいしい魚醤を加え、スープを加えて肉を柔らかくします。皮をむき、スライスし、蒸してマッシュポテトにします。

お粥が調理されたら、ブレンダーに十分にすくい入れ、鶏肉、サツマイモを加え、少し濃いペーストにピューレにします。ママは小さな鍋に注いで約1〜2分間沸騰させ、火を止めて小麦粉を皿に注ぎ、大さじ1杯のオリーブオイルで味付けし、赤ちゃんに楽しんでもらいます。

赤ちゃんが眠るためのチキンハスの実のお粥、スマート

赤ちゃんのためにおいしいハスの実のお粥を用意するには、お粥、チキン、ハスの実の3つの材料を用意するだけです。

それを行う方法も同様に簡単です。

はすの実を前夜から浸し、すすぎます。お粥を調理していない場合は、鶏肉と蓮の実を加えてお粥と一緒に煮て水を甘くすることができます。母親がすでにお粥を調理している場合は、鶏肉と蓮の実を茹でたり、調理したりできます。次に、肉を取り除き、それを切り刻みます。蓮の実はピューレです。

健康食品を食べるハスの実のお粥は栄養価が高く、赤ちゃんの睡眠を助けます

お粥を鍋に入れ、母は島に鶏肉と蓮の実を沸騰するまで加え、赤ちゃん専用の魚醤を少し加えます。最後に、ストーブの電源を切り、5mlのオリーブオイルで味付けして、赤ちゃんを冷やして食べさせます。

カボチャチキンのお粥で軽量の赤ちゃんを強化する 

食材が見つけやすく、作りやすい栄養価の高い離乳食です。カボチャは赤ちゃんの目に良い食べ物であるだけではありません。また、血液にも非常に良く、消化しやすく、便秘を防ぎます。

母親はみじん切りの赤身の鶏肉を準備し、それをフライストーブに置きます。カボチャを調理して砕いた。お粥が調理されたら、母親は鶏肉とカボチャを入れ、裏返し、火を止め、スプーン一杯のベビーオイルを入れます。

それで、母親は赤ちゃんが食べるための栄養価の高いおいしいお粥を完成させました！

子供のためのチキンハートのお粥の奇妙な味

肉だけでなく、鶏の心臓も赤ちゃんのお粥を調理するのに非常に良い材料です。この魅力的なチキンハートのお粥のために準備される材料は次のとおりです。

チキンハート100g

非もち米ボール2個、もち米一握り

乾燥玉ねぎ1個

タマネギ、コリアンダー：それぞれ少し

必要なスパイス：魚醤、ベビー食用油。

従うべきステップ：

鶏の心臓は希釈した塩水を購入して使用し、洗浄して半分に切り、非常に小さく刻んだ。この部分は歯ごたえがあり、赤ちゃんは簡単に噛むことができないので、鶏の茎を切り刻んで取り除く必要があります。魚醤を少し加えて約20分マリネします。

ストーブの上で北鍋に入れ、調理油を加えて加熱し、乾燥した玉ねぎを非芳香族に注ぎます。次に、チキンハートを島に置き、火が通るまで炒め、火を止めます。

お粥を見て母親が料理するとき、彼女は調理された鶏の心臓を島に追加します。お粥がまだ軽い場合は、魚醤を少し加えてよくかき混ぜ、さらに数分煮てから玉ねぎとコリアンダーを加えて火を止めます。お粥をボウルに入れ、暖かくて美味しくて栄養価の高い赤ちゃんに餌をやる。

離乳食用の鶏肉のお粥を準備するときの小さなメモ

赤ちゃんは食べ物を食べることを学ぶ過程に入ったばかりなので、すぐに適応できない人もいます。あなたは辛抱強く、赤ちゃんに慣れる時間を与えるべきです。

離乳食用のお粥を調理するとき、お母さんは調味料を避けるべきです

0〜12か月の子供向けに調理されたすべての食品は、赤ちゃんの腎臓に悪影響を与えることを避けるためにスパイスを使用していません。毎日の種類の野菜、塊茎、果物は、赤ちゃんに必要な量の塩と砂糖を提供しています。

多くの母親が犯す間違いは、次の食事を食べられるように子供の残り物を保管することです。食品は冷蔵庫に保管されていないため、バクテリアが侵入しやすいため、これは下痢につながる可能性のある重大な間違いです。

日本人の6ヶ月の赤ちゃんのための離乳食のメニュー、ベトナム人の母親は日本人の女性に相談するべきであり、夫の世話をする上で常に理想的なモデルと考えられています。生後6か月の赤ちゃんのおやつメニューでさえ、ベトナム人の母親が学ぶには非常に科学的です。

栄養学の専門家によると、6か月以上経過すると、赤ちゃんは鶏肉やその他のタンパク質サプリメントを食べることができます。ただし、赤ちゃんは発育のレベルによっては、この時期よりも早く固形物を食べることができます。母親は赤ちゃんの症状を観察するか、医師に相談して、赤ちゃんのためにこれらの鶏のお粥を作る時期を決定する必要があります！