赤ちゃんにとっての奇跡は、生後1000日の卵から生まれます

確かに、離乳期の子供たちの多くの母親は、この時期に子供たちに卵子を与えるべきかどうかまだ疑問に思っていますか？

卵は生後1、000日で赤ちゃんに多くの必須栄養素を提供するのに最適な食品です

答えは、離乳期に赤ちゃんの卵子を養うことです。卵は栄養価の高い食品であるため、赤ちゃんのためのさまざまな料理に便利で簡単に加工できます。ただし、卵を準備するときは、卵を完全に調理する必要があることに注意してください。ゆで卵、オムレツ…赤ちゃんが大好きな魅力的で栄養価の高い料理になります。

卵子には、赤ちゃんが健康に成長するのに役立つタンパク質（タンパク質）がたくさん含まれています。鉄分は、赤ちゃんが良い脳を発達させるのに役立ちます。卵はまた、赤ちゃんが健康な骨や歯を発達させるのを助けるビタミンDを提供する数少ない食品の1つです。

赤ちゃんが食べる卵はどれくらいで十分ですか？

卵は非常に良い食べ物ですが、卵の脂肪含有量が高いと、赤ちゃんが膨満感、消化不良、消化障害を起こしやすくなるため、食べすぎないようにしてください。母親の年齢に応じて、赤ちゃんにさまざまな量を与えます。

6〜7か月の子供：卵黄1/2個/食事のみを食べ、週に2〜3回食べる必要があります

生後8〜12か月の子供：卵黄1個/食事、週に3〜4個の卵を食べる

1〜2歳の子供：週に3〜4個の卵を食べ、白身を食べる必要があります

離乳食用の卵を準備する方法：

母親は赤ちゃんに卵粉を与える必要があります。

卵粉の作り方：

-生地を調理します

-卵黄を刻んだ野菜と一緒にボウルに入れ、卵と野菜を均等に叩きます

-鍋が沸騰するのを待ってから、卵と野菜を注ぎ、よくかき混ぜ、生地が再び沸騰するのを待ちます。卵が吸収されにくくなるので、長時間調理しないでください。また、赤ちゃんと一緒に何度も吸収しにくくなるので、卵黄を茹でてから砕いて調理しないでください。

研究によると、妊娠初日から赤ちゃんが2歳になるまでの最初の1000日は、赤ちゃんの健康と未来のための機会の窓を開く唯一の時間です。したがって、これらの子供たちは適切かつ適切な栄養を提供される必要があります。

詳細については、https：//www.marrybaby.vn/g/1000-ngay-dau-doi/の記事を参照してください。