赤ちゃんのおやつに食べ物を組み合わせる:難しいと思いましたが簡単です!

赤ちゃんに個別の食べ物を与えると、赤ちゃんがそれぞれの味を簡単に認識して区別するのに役立ちます。しかし、食べ物を組み合わせると新しい体験がもたらされ、子供たちがより美味しくて興奮して食べるのに役立ちます。いつ組み合わせることができますか?組み合わせる方法は?今すぐ相談してください、お母さん!

それぞれの料理を別々に食べることで、子供たちはそれぞれの種類の食べ物の味を十分に感じることができますが、ある料理を別の料理と組み合わせると、食事が多様化し、赤ちゃんがより美味しくて興奮します。

最初に、母親はリンゴ、ナシ、サツマイモなどのいくつかの「良性」食品を組み合わせてテストすることができます。その後、赤ちゃんが慣れてきたら、さまざまな食べ物を試すことができます。これまで試したことのない逆説的な組み合わせであっても、ためらわないでください。実際、大人の味と比較して、子供の味は多くの場合よりも「簡単」であることがよくあります。これは、現時点では、赤ちゃんはまだどの料理がどの料理よりも優れているかを区別できないためです。最も重要なことは、組み合わせ食品が赤ちゃんのニーズと年齢に合っていることを見つけて確認する必要があります。

 

赤ちゃんのおやつに食べ物を組み合わせる:難しいと思いましたが簡単です!

お母さん、食べ物を組み合わせるときは、赤ちゃんのニーズと年齢に合った料理を選ぶように注意してください!

「4日間待つ」原則

 

赤ちゃんの食物アレルギーリスクを制限するために、母親は少なくとも1回は食べた食物を取り入れ始める必要があります。それが問題ではない場合は、いくつかの新しい食品を取り入れてみることができます。たとえば、赤ちゃんがリンゴとカボチャを試した後、次にお母さんが新しい種類の食べ物を取り入れることができます。残念ながら赤ちゃんがアレルギーを持っている場合、この問題の原因は新しい食品にあることがわかります。理想的には、新しい食べ物を試すときは、赤ちゃんに不快な問題がないかどうかを確認するために3〜4日待つ必要があります。

離乳離乳食を組み込むためのいくつかの提案

離乳の初期段階にある赤ちゃんの場合、母親は次のオプションを試すことができます。

-かぼちゃとさつまいもピューレ

-かぼちゃ、りんご、さつまいもピューレ

-インゲン、リンゴ、洋ナシのピューレ

-アップルシリアル:オートミールまたはライスシリアルを使ったピューレアップルソース

-カボチャのシリアル:オーツ麦または米のシリアルとカボチャのピューレ

バナナバター混合物:アボカドとバナナのピューレを直接食べるか、シリアル粉と混ぜて食べる

-リンゴ梨の混合物:リンゴと梨をピューレにして直接食べます。この料理は調理すると味が良くなります

-カボチャとバナナの混合物:カボチャとバナナのピューレ

-カボチャ、バナナ、リンゴの混合物:カボチャ、バナナ、リンゴ/アップルソースのピューレ

8〜10か月と10〜12か月の組み合わせ:

カボチャ、サツマイモ、シナモン

-豆とジャガイモの入り江:豆とジャガイモを混ぜ合わせ、梨またはアップルソースを少し加えます

-豆のシチュー:豆をにんじんとアップルソース、ご飯またはオートミールとヨーグルトと混ぜます

-にんじんシチュー:りんごとにんじんをご飯、オーツ麦、ヨーグルトと混ぜる

-さつまいもケーキ:さつまいも、ヨーグルト、シリアル、シナモンパウダーを少し混ぜて、ケーキの上にシリアル(生乳と一緒に食べるもの)をふりかけます。

-アップルクリームケーキ:シリアル、ヨーグルト、アップルソースを少量のシナモンと砕いたシリアル(ミルクブレックファーストタイプ)と組み合わせて、上に振りかけます。

-カボチャケーキ:カボチャをシリアルでピューレにし、ヨーグルトにシナモンを少し加え、ケーキの上に砕いて振りかけたシリアル(ミルクブレックファーストタイプ)を使用します。

-ヨーグルトミックス:ブルーベリー、リンゴ、洋ナシを混ぜ合わせ、ヨーグルトと砕いたシリアル(ミルクブレックファーストタイプ)を上に振りかけます

-チキンまたはビーフディナー:ピューレチキンまたはビーフに加えて、リンゴ、カボチャ、サツマイモ、ニンジン、またはこれまでに赤ちゃんに与えられた野菜を追加できます。

豆腐との夕食:豆腐のピューレは、アップルソースとカボチャ、またはバターと洋ナシと一緒に召し上がれます。

 

赤ちゃんのおやつに食べ物を組み合わせる:難しいと思いましたが簡単です!

2歳児向けメニュー:料理組み合わせる際の注意2歳児と3歳児向けのメニューの多様性を確保するために、母親は子供たちが興奮していると感じるのを助けるために1つの料理を別の料理と組み合わせることを恐れません物語。もっと食べる。ただし、すべての組み合わせが安全であるとは限らないことをご存知ですか。栄養の小さな間違いもあなたの子供の健康を害する可能性があります。

 

 


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