赤ちゃんのためのスープ：適切な味、食べる、食べるためのシーフードスープ

赤ちゃんの好みや母親のさまざまな調理方法にもよるが、食べ物がおいしいかどうかもあって、言いやすい、言いやすい赤ちゃんスープは難しい。シーフードのメニューをすぐに更新して、赤ちゃんの食事を多様化しましょう！

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赤ちゃんのシーフードを安全に養うための原則

若者が大好きな4種類の「定番」シーフードスープ

シーフードは、加工方法、栄養、楽しみ方の両面で常に特別な魅力を持っています。赤ちゃんのスープをシーフードを主成分として交換することは、赤ちゃんの毎日のおやつメニューのバランスをとるのに最適な方法です。

子供たちにシーフードを与えるのはいつですか？

ほとんどのシーフードには、子供の発育に特に不可欠な栄養素であるカルシウムとオメガ-3が大量に含まれています。Dailymailに掲載された調査によると、離乳期（生後6〜12か月）から赤ちゃんの魚に餌を与えることで、喘息を発症するリスクを減らすことができます。子供たちは毎日成長しています、お母さんはすぐにあなたの赤ちゃんのメニューから次のシーフードのいくつかを選びます：

サーモンはオメガ3含有量が最も多く、多くのおいしいお粥料理に加工できます。

タンパク質とカルシウムを補うために、より多くの海老を食べてください。

カキやアサリなどの貝は、赤ちゃんが1歳になるまで待つ必要 があります。

淡水魚の種類

サメ、キツネアマダイ、メカジキ（カジキ）、サバ、大きなマグロなど、銀含有量の高い魚は避けてください...

シーフードは子供の発達に不可欠な栄養素を提供する食物の源です

赤ちゃんのシーフードを安全に養うための原則

お子さんが食物アレルギーを持っているかどうかを調べるには、毎日ゆっくりと1つずつ食べるのが最善の方法です。一緒に調理されるすべての野菜は、中毒を避けるために新鮮でよく調理されている必要があります。年齢に応じて、各食事の食物の量は異なります：

7〜12か月間：1回の食事で20〜30グラムの魚肉を食べることができ、エビ（骨なし、殻）は1日1回、週に3〜4回食べることができます。

1〜3歳から：1食あたり30〜40グラムのシーフード1日1食

4歳以上の子供：1食あたり50〜60グラムのシーフード肉で、1日1〜2食を食べることができます。

加工するとき、シーフードはバクテリアや腸内寄生虫の攻撃を避けるために熟していなければなりません。今日、環境がますます汚染されると、水銀などの重金属汚染のリスクもあります。

赤ちゃんに初めて授乳するときの8つの黄金のルール次の10の重要な原則を知っていれば、赤ちゃんの離乳を初めて体験することは、あなたと赤ちゃんにとって非常に簡単です。今それを覚えておいてください！

若者が大好きな4種類の「定番」シーフードスープ

鯉、魚、エビ、カニはすべて子供にとって身近で安全なシーフードです。母親は、赤ちゃんにとって魅力的な4つのスープに「変形」するためにそれを処理する方法に注意する必要があるだけです。

カボチャのエビのスープ

材料：カボチャ100gr、エビのひき肉50gr、にんじん50g、ご飯1握り、シナモンパウダー1ポンド、カボチャの種5グラム（殻なし）、豚骨スープ500ml。オリーブオイル

実行：

米、かぼちゃの種を油で、粒が白くなるまで炒ります。刻んだエビ、カボチャ、にんじんをソテーに入れ、骨付きスープを加えます。シナモンパウダーを加え、弱火で25分から30分煮ます。

米が孵化し、スカッシュとニンジンがすべて柔らかくなったら、火を止め、ブレンダーに入れて挽く。温かく使えます。味を変えるだけでなく、カボチャを使って、カボチャの種を100gの新鮮なエビに変えることができます。

すべての母親が知っておくべき離乳食を食べるためのメニューの「エントリー」であるカボチャエビのスープ

アスパラガスのカニのスープ

材料：カニ1個（子供の年齢に応じて適切な量を使用）、アスパラガス200g、卵白1個、小麦粉小さじ1、スパイス

実施：カニの前処理、茹でてから肉、カニのレンガ。アスパラガスは古い部分を切り、固い部分を取り除き、洗浄し、斜めにスライスしました。

玉ねぎを炒め、カニをまんべんなくかき混ぜ、少量の真水を注ぎ、スパイスで味付けし、沸騰させます。アスパラガスを3分間沸騰させ続けます。

小麦粉を冷水に溶かすと、卵白が溶けます。2つの混合物をゆっくりとスープポットに注ぎ、滑らかになるまでかき混ぜます。調味料、火を止めます。

エビとカニのスープ

材料：骨肉1リットル、皮をむいたエビ50g、ミンチ、カニ肉50g、細切りチキン50g、トウモロコシ30g、エンドウ豆20g、卵1個、メロンパウダー小さじ3、スパイス

使用方法：スープを茹で、エビ、カニ、チキン、コーン、エンドウ豆を回して調理します。味わう調味料。

ブレードを冷水で溶かします。混合物が柔らかくなったら、スプーンを使ってスープが滑らかになるまでゆっくりとパルプを注ぎます。卵をたたき続け、スープの鍋に入れてよくかき混ぜます。鍋を再び沸騰させ、調味料で味付けし、火を止めます。

スマートベイビーメニュー：サーモンの栄養源オメガ3、タンパク質、そして子供の脳の発達に有益な多くの栄養素が豊富なサーモンは、スマートベイビーのメニューに欠かせないおいしい栄養価の高い食品です。しかし、赤ちゃんを「誘惑」するのがおいしいように鮭を処理する方法は？赤ちゃんMarryBabyの次の2つのおいしい料理を参照して、次のことを明らかにしてください！