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子供たちに物語を読むことは、子供たちが聞くこと、キャラクターを特定すること、そして彼らの中で役立つレッスンを学ぶのを助ける方法です。童話の世界で
赤ちゃんのための10のおいしいオートミール料理
子供のための料理は、母親にとって比類のない情熱です。食べ物を交換して子供に栄養価の高い食事をもたらすために、赤ちゃんのためにオートミールを試してみませんか？
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オーツ麦は、西洋諸国で一般的に使用されている、良性、低刺激性、栄養価の高い健康的な食品です。このナッツはマイルドな香りがあり、非常に速い料理に加工でき、他の多くの材料と組み合わせて、ケーキ、赤ちゃんのお粥、または他の魅力的なメニューを作成できます。ここでは、お母さんのためのおいしいオーツ麦ベースのベビーフードの10のヒントを紹介します。特に、可能な限り最速の処理を行うには、圧延オート麦を選択する必要があります。
1.オートケーキ
このケーキはとてもシンプルで美味しいです。大さじ数杯のオーツ麦を取り、丸ごとまたはピューレのままにし、赤ちゃんの好みに応じて、砂糖を加えるかどうかに応じて、もう少し新鮮なミルクまたは母乳を混ぜるだけです。小麦粉と重曹（ベーキングパウダー）を加えます。
材料をよく混ぜて、一口大に絞ります。動物や花に巧みに成形したり、お弁当で成形したお母さんもとてもかわいいです。
オーブンで150〜175℃の温度で5〜7分間焼きます。母親は赤ちゃんのためにおいしいケーキを持っています。
オーブンで出てきたオートケーキはとっても美味しかったです
2.オートミール、バナナ、チーズのお粥
ベビーオーツ麦メニューでは、お母さんがさまざまなお粥料理を作ることができます。赤ちゃんのために肉を細かく刻んでご飯を炊く時間があまりない日には、このバナナとチーズのオートミールのお粥を試すことができます。
赤ちゃんのオートミールのお粥を調理する方法：
バナナ1本をつぶす
水とミルクを沸騰させ、マッシュポテトとバナナを沸騰させます。味わう。お粥をカップに入れ、チーズをピューレに入れます。だから赤ちゃんは味を変えるためにおいしいお粥料理を持っています
3.野菜のオーツ麦スープ
ママは家で手に入る野菜を利用してオーツ麦を作ることができます。にんじん-じゃがいも-さつまいも、にんじん-ヤムイモ-とうもろこしなど、色の異なる約3種類の野菜を選んで美しい赤ちゃんを作りましょう。
ベビーオーツ麦スープの作り方：
野菜を小さなザクロの種に切る
マッシュポテト。
鍋に野菜を入れて柔らかくなるまで煮込み、砕いたオーツ麦を加えてよくかき混ぜ、塩と砂糖で味を調えれば、赤ちゃんの朝食に美味しいスープができあがります。
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4.オーツ麦にミルクを混ぜたもの
これは、赤ちゃんだけでなく、ほとんどの人が好む速くて便利な料理です。たった一瞬で食べ物を作るために、家の中にきれいに加工されたオーツ麦の瓶を持っていることを忘れないでください。
使用するたびに、スプーンを数杯入れてカップに入れ、お湯でよくかき混ぜ、蜂蜜とミルクを加えて素晴らしいシリアルカップを作ります。ママはまた、オートミールをサヤインゲンの粉末、大豆、黒ゴマと混ぜることができます...シリアルミルクに利用できます。この料理の香りは子供たちにとってとても魅力的です。
ママはドライフルーツと混ぜたオートミールに加えて美味しさを増すこともできます
5.フルーツとオーツ麦のヨーグルト
毎日の簡単な朝食やおやつから、ヨーグルト/フルーツミルクは小さじ1〜2杯のオーツ麦を加えることで「処理」できます。
オーツ麦をグラスに入れ、お湯を注いで柔らかくし、冷まし、ミルク/ヨーグルトとさいの目に切ったフルーツを加えます。研究によると、朝にオーツ麦を食べる子供たちは、記憶力と受容能力を高め、他の子供たちよりも学校での成績が良いことが示されています。
6.オートミール、エビ、野菜のお粥
赤ちゃんのお粥を調理する方法は、それが甘い料理またはおいしい料理と組み合わされているかどうかにかかわらず、常に簡単です。香ばしいお粥を選ぶと、オーツ麦とエビや野菜を組み合わせることができます。
皮をむいたエビ、みじん切り
オーツ麦を水に5〜10分浸して柔らかくします
母野菜は野菜や大根を選んでスープに甘みを加えることができます
みじん切りにしたエビと野菜を鍋に入れ、柔らかくなるまで約5分間煮てから、オーツ麦を沸騰させます。味わいが完成しました。
7.オーツ麦と卵のお粥
オートミールと卵のお粥は、赤ちゃんにとって非常にシンプルでおいしいお粥です。ママは7ヶ月目からこの料理をベビースナックメニューに追加できます。
赤ちゃんのオートミールのお粥を卵で調理する方法：
オーツ麦を水で煮る
卵をカップに砕いてよくかき混ぜ、沸騰したオーツ麦の鍋にゆっくりと注ぎます。卵をかき混ぜながら注ぐだけで繊維ができます。
調味料と大さじ1杯の食用油で味付けをします。
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8.にんじんオートミールを挽いた
牛挽肉とにんじんの2つの見つけやすい材料を使って、最初の段階で赤ちゃんの離乳用のオートミールを作ることができます。
赤ちゃんのオートミールを調理する方法：
赤身の肉、にんじん、みじん切り、やわらかいシチュー。
オーツ麦を注ぎ、よく煮ます。
よく混ぜて味わう。
9.ザルガイオートミールのお粥
コックルは、母親が赤ちゃんのメニューに加えることができるおいしい味の料理です。ザルガイとオーツ麦の組み合わせで、赤ちゃんは美味しく召し上がれます。
ザルガイでオートミールのお粥を調理する方法：
ハイガイを洗い、茹でてから、ひき肉を剪定し、少し調味料でマリネします。
ストーブでオーツ麦を茹でます。
ごま油で細かく刻んだ非芳香性の乾燥玉ねぎを炒め、オートミールポットに注ぎます。
赤ちゃんが好きならコリアンダーを加えることができます。
この料理のちょっとした注意点は、赤ちゃんがアレルギーを持っている場合は、赤ちゃんのザルガイに餌をやる前に医師に相談する必要があるということです。
10.オーツ麦ミルク
オーツ麦ミルクは、赤ちゃんのために美味しくて栄養価の高い飲み物を作ろうとするときに母親が無視してはならない選択肢の1つです。特に、水を飲むのが面倒な子供にとって、これはさらに素晴らしい選択です。
ベビーオーツ麦ミルクの作り方：
オーツ麦を一晩浸します。
温水を数回すすいで粘度を下げます。
次に、温水を加えて、水がオーツ麦の2倍になるようにし、ピューレにし、水をろ過します。
オートミールをボトルに入れ、冷蔵庫に保管して保管してください。
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