子供のためのトップ意味のある短編小説
子供たちに物語を読むことは、子供たちが聞くこと、キャラクターを特定すること、そして彼らの中で役立つレッスンを学ぶのを助ける方法です。童話の世界で
赤ちゃんの最初の母乳育児の準備はできていますか？
女性の本能に属していますが、初めて母乳育児をきちんとやりたいと思ったら、なかなか簡単ではありません！間違った母乳育児は赤ちゃんを空腹にするだけでなく、母親はミルクがいっぱいであるために非常に不快です
母乳育児は非常に自然で、どんな女性にとってもほとんど本能です。ただし、赤ちゃんの最初の母乳育児を完璧にしたい場合は、多くのことを「学ぶ」必要もあります。
不適切な授乳は、母親と赤ちゃんの両方にとって不快な場合があります
1 /母乳育児、どのような姿勢ですか？
それは赤ちゃんに快適さをもたらすだけでなく、適切な摂食は母親が痛みやひびの入った乳首を避けるのにも役立ちます。したがって、母親は正しい姿勢に従う必要があります！
赤ちゃんのあごが母親の胸に当たるように赤ちゃんを抱きますが、赤ちゃんの鼻に触れたり、軽く鼻に触れたりしないでください。
-赤ちゃんの口を大きく開いて、乳輪が赤ちゃんの口に収まるように下唇を下に向けます。授乳中に赤ちゃんがきしむような音を立てないように注意してください
-赤ちゃんの口が大きく開いたら、赤ちゃんを胸に抱き、腕を背中に向けて背中と肩を支えます。
-母乳育児をやめたい場合、母親は小指を使用し、歯茎の間に口の角を挿入し、乳首を赤ちゃんの口から分離する必要があります。
2 /いつ赤ちゃんに母乳を与えるべきですか？
専門家が推奨するように、母親は出産後、非常に栄養価の高い初乳を無駄にしないように、できるだけ早く母乳で育てるべきです。初乳は、赤ちゃんが黄疸のリスクを防ぐのに役立つだけでなく、ビタミンAも含んでおり、耐性を高め、将来の赤ちゃんの消化器系に良い効果をもたらします。特に、早期の母乳育児は、乳腺を刺激し、ミルクをより早く引き戻すのにも役立ちます。通常、ほとんどの母親は母乳が入り始めるまで約48〜72時間待つ必要があります。脳から放出されるホルモンのオキシトシンが母乳の分泌を刺激するため、母親は胸の圧迫感に気づき、突然サイズが大きくなることがあります。ただし、専門家は、現時点では母乳がまだ届いていないにもかかわらず、母親が出生後1時間以内に母乳で育てることを推奨しています。
平均して、赤ちゃんは1日に8〜12回の授乳が必要であり、最初の数日間は、母親が予定どおりに母乳育児のために赤ちゃんを起こさなければならない場合があります。理想的には、各赤ちゃんの飼料は2〜4時間間隔で配置するか、次の兆候に気付いたときにいつでも使用できます。
-赤ちゃんは口を開け、常に頭を横に向けます
-舌を出し、繰り返し引き込みます
-赤ちゃんは手を口の近くに置きました
-赤ちゃんが不快になります
標準的な母乳育児はどのくらいですか？授乳するたびに、止まるのにどれくらいの時間がかかるのかわかりませんが、赤ちゃんが満腹かどうか疑問に思います。最初の数ヶ月の乳児は、食べて寝るだけのようですので、この基本を知らずに、不足している可能性があることに注意してください。
3 /授乳後のげっぷ、修正方法は？
母乳に加えて、赤ちゃんは授乳時にかなりの量の空気を飲み込み、胃のむかつきを引き起こします。赤ちゃんが快適になるために、母親は赤ちゃんがげっぷをする方法を見つけ、この余分なガスを取り除く必要があります。母親は、満腹になったときに赤ちゃんをげっぷするか、赤ちゃんをもう一方の乳房に移動させることができます。
赤ちゃんを迎え、肩に寄りかかり、片方の手でお尻を支え、もう片方の手で母親が赤ちゃんをげっぷしたいときに背中を優しくなでます。または、赤ちゃんをお腹に乗せ、片方の手で首に巻き付け、もう片方の手で背中を軽くたたいて、赤ちゃんが余分な空気を押し出すのを助けます。
4 /母乳育児中の母親のための栄養
バランスの取れたバランスの取れた食事は、母親がすぐに回復するのを助けるだけでなく、母乳の量と質を高めます。研究によると、授乳中のエネルギー需要を満たすために、母親は毎日200〜250カロリーを食事に加える必要があります。さらに、母親はパパイヤ豚のひづめ、サツマイモ野菜、もち米などの乳製品も追加する必要があります...暖かいタオルを使用して乳首を優しくマッサージすると、母親は牛乳をより速く「呼び出す」ことができます。
産後の母親のために15種類のミルクの健康的な飲み物を明らかにする母乳育児をしている人にとって、健康的なミルクの供給を維持したいのであれば、さまざまな乳製品とのバランスの取れた栄養価の高い食事が非常に重要です。ミルクを助ける15の非常に効果的な飲み物をお母さんに伝えてください。お母さんを無視しないでください！
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