赤ちゃんは新鮮なミルクを飲みます：それは簡単ではありません！

離乳食に加えて、1歳からの赤ちゃんは、カルシウムと「迅速な」発達のための重要な栄養素を強化するために新鮮な牛乳を飲むことができます。ただし、間違ったミルクを飲んだり、間違って飲んだりすると、赤ちゃんは深刻な健康影響を与える可能性があります。

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母乳と比較して、生乳は非常に高い、あるいは2倍の量のタンパク質を含んでいます。1歳未満の乳児の未熟な消化器系は、この高タンパク質含有量をほとんど消化できず、「過負荷」になる可能性があります。さらに、新鮮なミルクに含まれるビタミンCと鉄の量は非常に少なく、赤ちゃんの栄養ニーズを満たすには不十分です。したがって、栄養士は、母親が生後1年に達したときに赤ちゃんに新鮮なミルクを与えることを推奨しています。

生乳の不適切な飲用は、赤ちゃんの健康に害を及ぼす可能性があります

1 /赤ちゃんは何歳ですか？

それは多くの栄養素を含んでいますが、新鮮な牛乳は子供の毎日の食事に取って代わることはできません。したがって、ミルクを飲むのと並行して、赤ちゃんはまだ食物からの栄養素で補われる必要があります。

1〜2歳の子供：この期間の赤ちゃんのミルクの総需要は約500〜700ml /日です。ただし、母親は赤ちゃんに200〜300 mlの生乳のみを与える必要があり、残りは粉ミルクと交互に使用して、赤ちゃんの栄養をより多様にする必要があります。

2歳以上の子供：赤ちゃんの食物吸収能力はより良く、1日あたり約300mlから500mlのミルクを消費する可能性があります。1日あたり500ml以上のミルクを飲むと、膨満感や消化不良を引き起こす可能性があります

4〜8歳の子供：完全な食事と組み合わせると、この期間の赤ちゃんは1日あたり約600mlのミルクを飲むことができます。

2 /体重に応じて乳児用ミルクを与える

健康状態が正常な1〜2歳の子供は、脳の発達に非常に適した脂肪が豊富な全乳を飲む必要があります。あなたが注意を払わないとあなたの赤ちゃんは肥満の危険を冒すので、母親はまた、体重の状態に応じて赤ちゃんのためにミルクを選ぶことに注意を払うべきです。

2歳以上の子供、または太りすぎで肥満の赤ちゃんは、スキムミルクまたは全スキムミルクを与える必要があります。通常の体重の赤ちゃんは、無糖のミルクを飲んで、体が吸収できる糖の量を制限することができます。

以下のために栄養失調や発育赤ちゃん、母親はスナックにそれらをより多くのミルクを与えるべきである、またはくる病や医師の指導に従って、栄養失調児のための特殊なミルクを使用することができます。

3 /赤ちゃんはいつミルクを飲むべきですか？

メインディッシュの2時間前に、母親は赤ちゃんに生乳やその他のジャンクフードを与えてはなりません。それは赤ちゃんを満腹にして食べるのを怠惰にすることができるからです。理想的には、赤ちゃんは食事の約1〜2時間後にミルクを飲む必要があります。

就寝前の夜に温かいミルクを1杯飲むと、赤ちゃんの睡眠が良くなります。さらに、夜にミルクを飲むと、体がカルシウムや重要な栄養素を吸収しやすくなり、赤ちゃんが最適な身長を伸ばすのに役立ちます。

ミルクを飲むときのタブーすべての母親は、ミルクが赤ちゃんの健康にもたらす利点を知っています。しかし、ミルクを飲むときの悪い習慣が赤ちゃんの健康に害を及ぼす可能性があることをご存知ですか？MarryBabyの「フェイスポイント」でこれらの悪い習慣！