子供のためのトップ意味のある短編小説
子供たちに物語を読むことは、子供たちが聞くこと、キャラクターを特定すること、そして彼らの中で役立つレッスンを学ぶのを助ける方法です。童話の世界で
食べ物は赤ちゃんに抗生物質を使用するときに副作用を排除するのに役立ちます
不可抗力の場合、赤ちゃんに抗生物質を使用することが病気を治療するための最良の方法です。避けがたい望ましくない副作用があることは誰もが知っています。
コンテンツ
赤ちゃんに抗生物質を使用しなければならない場合、ほとんどの母親はすべてがそうでなければならないと考えています、それは変えることができません。しかし、科学者たちは、特定の食品が抗生物質の副作用を排除するのに役立つことを研究し、示しました。
最近、ウェブサイトhealthline.comは専門家からの情報を引用し、次の食品のいずれかを使用すると、抗生物質を服用した後の腸内細菌叢を保護し、健康を改善することができると述べています。腸の健康。
ヨーグルト
ヨーグルトは、生後9か月以上の乳児の離乳食に推奨される食品として、プロバイオティクス細菌に対する有益な効果で知られています。抗生物質を服用した後に服用すると、この食品に含まれる乳酸菌などの他の有益な細菌が腸内細菌叢の回復に役立ちます。
ヨーグルトには、抗生物質を服用した後の腸に有益なバクテリアがたくさん含まれています
ニンニク
ヨーグルトと同様に、ニンニクはプロバイオティクス細菌が消化器系で繁殖するのを助けます。専門家によると、年長の子供にとって、このスパイスを6〜10匹のエビで食べると、腸管の微生物叢を保護するのに十分な栄養素が得られます。
アーモンド
マッシュポテトは、風邪やインフルエンザなどの一般的なウイルス感染を防ぎながら、腸内の有益な細菌を大幅に増やします。アーモンドが腸管で消化された後でも、ウイルスを撃退する体の能力はまだ強化されています。
ココア
ココアは抗生物質を服用した後に摂取できる食品です。ココアには、腸内細菌叢を改善する効果のあるポリフェノール抗酸化物質も含まれています。多くの研究は、ココアのポリフェノールが腸内の有益なバクテリアである乳酸菌とビフィズス菌を増加させ、いくつかの不健康なバクテリアを減らすことを示しています。
また、全粒穀物、ナッツ、レンズ豆、エンドウ豆、バナナ、ブロッコリーなどの食物繊維が豊富な食品は、抗生物質を服用した後に食べる必要があります。高繊維食品は、抗生物質の投与後に健康な腸内細菌を回復させると同時に、有害な細菌の増殖を抑えます。
抗生物質を服用するときに避けるべきいくつかの食品は、酸性食品、アルコール、熟れすぎた果物です...
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