1歳未満の子供のためのタブーフード

1歳未満の子供は形成と発達の段階にあるので、体内の臓器はかなり未熟です。そのため、母親が絶対に触れられない食べ物があります。塩、はちみつ、卵白、それ以上？MarryBabyで調べてください

塩

塩は人体にとって非常に重要であり、体内の臓器が適切に機能することを保証するのに役立ちます。ただし、1歳未満の子供にとって、塩は「タブー」の1つです。

幼児の場合、体が毎日必要とする塩の量は通常ごくわずかであり、牛乳、果物、肉、魚などの赤ちゃんの日常の食べ物には十分な塩が必要です。したがって、赤ちゃんに塩を与えたり、食べ物に塩を加えたりする必要はまったくありません。それはあなたに害を及ぼす可能性さえあります。

通り

塩のように、1歳の赤ちゃんの砂糖の必要量は、多くの場合、毎日食品によって補われます。だから、あなたの食べ物に砂糖を入れるのは少し…冗長です！さらに、幼い頃に子供たちにたくさんのお菓子を与えることと、後でたくさんの砂糖や炭水化物を食べる習慣との関連を証明する研究もかなりあります。また、糖分を多く含む食品は、お子さんの新しく出てきた歯に悪影響を及ぼしますので、ご注意ください！

これらの食品は赤ちゃんにとって危険な場合があります。

はちみつ

蜂蜜には、体に良い栄養素やビタミンがたくさん含まれています。しかし、赤ちゃんの未熟な消化器系にとって、蜂蜜は手ごわい「毒」になります。蜂蜜にはボツリヌス菌の胞子が含まれており、ボツリヌス中毒を引き起こします。成人の場合、消化器系がこれらの胞子を不活化するのに十分なほど「成熟」しているため、これらの胞子は完全に無害です。その間、子供の消化器系はまだこれをするのに十分強くありません。

卵

卵は子供、特に卵白にアレルギーを引き起こす食品です。6歳未満の赤ちゃんでは、卵白を食べるとじんましん、湿疹、その他の病気につながる可能性があります。理想的には、アレルギーを避けるために、母親は赤ちゃんが1歳のときにのみ子供に卵白を与えるべきです。さらに、赤ちゃんの卵黄に餌をやる場合は、餌を与える前によく調理することを忘れないでください。

生乳

生乳には多くのビタミンやミネラルが含まれており、特に母乳のタンパク質含有量は母乳の2倍です。ただし、このため、生乳は1歳未満の乳児にはまったく適していません。その理由は、現時点で赤ちゃんの未熟な消化器系がタンパク質を代謝することができず、赤ちゃんの腎臓と胃が「過負荷」になっているためです。それだけでなく、新鮮なミルクに含まれるビタミンCと鉄の含有量がかなり少ないため、1歳未満の乳児の日常のニーズを満たすには不十分です。したがって、赤ちゃんに新鮮なミルクを飲むつもりなら、もう少し長く「離れる」必要があるかもしれません。

いつ赤ちゃんに新鮮なミルクを飲ませるべきですか？多くの人は、新鮮なミルクには栄養素がまったくなく、赤ちゃんに十分な栄養素を提供していないと考えています。実際、新鮮なミルクには、粉ミルクに劣らない多くのビタミンやミネラルも含まれています。ただし、母親が赤ちゃんに新鮮なミルクを与えようとするときに注意を払う必要があるいくつかの小さな注意事項があります。参加する ...

小さな果物と種

ブドウやナッツはすべて栄養価が高いですが、サイズが小さいため、赤ちゃんが食べたときに窒息しやすくなります。ブドウに餌をやるとき、母親は窒息のリスクを避けるためにブドウを非常に小さく切る必要があります。ナッツや種子の場合、母親は赤ちゃんが食べるためにそれらをピューレにして粉末にすることができます。

水銀含有量の高い魚

サバ（大型）、サメ、メカジキなど、魚肉の水銀含有量が高いものがあります。そして水銀は赤ちゃんの若い脳と神経系に損傷を与えます。水銀による被害のレベルに関する公式の報告はありませんが、ほとんどの科学者は子供たちにこれらの種類の魚を与えてはならないと勧めています。