子供のためのトップ意味のある短編小説
子供たちに物語を読むことは、子供たちが聞くこと、キャラクターを特定すること、そして彼らの中で役立つレッスンを学ぶのを助ける方法です。童話の世界で
4つの美味しくて栄養価の高いスープで赤ちゃんのためのメニューを提案する
子供向けのメニューは、野菜や果物からの繊維、ビタミン、ミネラルの供給源を利用しながら、水分を補給するのに役立つスープに間違いなく不可欠です。しかし、最も美味しくて栄養価の高い方法でベビースープを準備するにはどうすればよいですか？次の4つのレシピをお見逃しなく！
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2歳の子供が健康で背が高く、背が高い状態になるために、母親が栄養について知っておくべきことをまとめます。お見逃しなく！
コンテンツ
材料は見つけやすく、方法は簡単ですが、MarryBabyの新しい処理方法では、次のことを提案し、赤ちゃんに最新の味覚体験をもたらすことを約束します。おいしくて栄養たっぷりのスープが4つある赤ちゃん向けの「風を変える」メニューは、すぐにお母さんに働きかけましょう。
小さな子供にとって、スープは食べやすく、食べ物を消化しやすいです
子供向けメニュー：豚肉のメロン茹で
材料
1匹のブタの脳
メロン1個
にんじん1/2
塩、砂糖
ねぎ、コリアンダー
作る
-豚の脳を手に取り、つまようじを使って血の糸を取り除き、次に希塩水ですすいで魚臭を取り除きます。
-メロンはふたを横切って切り、スプーンを使って腸を切ります。
-ねぎ、コリアンダー、ピューレにカット。
-にんじんは皮をむき、小さなザクロの種を切ります。
-豚の脳をメロンに入れ、にんじん、コリアンダーを上に加え、塩と砂糖で味付けします。次に鍋に入れ、水が沸騰してから約10分間蒸します。
-蒸した後、少量のごま油で蒸すと、豚の脳の風味が増し、同時に料理の脂っこさが増します。
お母さんへの注意：
豚の部分の中で、豚の脳は栄養価で第1位です。平均して、100gの豚の脳には約9.5gの脂肪と約9gのタンパク質が含まれています。豚の脳の最大のマイナス点は高コレステロール血症であるため、定期的に食べることは適していません。理想的には、母親は週に1回、約30〜50g /食事で赤ちゃんに食事を与えるべきです。
ベビーメニュー：チキン、エビ、野菜スープ
香ばしく、柔らかく、人目を引く、赤ちゃんはきっと鶏肉と野菜のスープを楽しむでしょう
材料
鶏の胸肉½
150grタイガーシュリンプ
にんじん½
150grのトウモロコシ粒
150grのエンドウ豆の種子
食用油小さじ1
コーンスターチ大さじ2
塩分が少なく、ごま油
作る
-鶏の胸肉を洗って、茹でて、細かく刻んだ。タイガーエビを洗い、茹で、皮をむき、背骨を裂き、黒い糸を取り除き、ザクロの種を切りました。にんじんは皮をむき、さいの目に切った。
-鍋に800mlの水を入れ、沸騰させます。にんじん、とうもろこし、えんどう豆、豆を中火にかけ、火が通るまで15分ほどゆっくりと加えます。
-塩、ごま油で味を調えます。細かく刻んだ鶏肉、さいの目に切ったエビを加え、さらに10分間調理します。
-コーンスターチを1/2カップの水に加えてかき混ぜます。薄めたコーンスターチをふりかけ、かき混ぜて濃くし、味わう。
チキンスープ、野菜、野菜をカップにスプーンで入れ、熱くします。
ベビーメニュー：ズッキーニクリームとミルクスープ
赤ちゃんのメニューにクリーミーでエキゾチックなスープを添えたズッキーニ
材料
200grズッキーニ
100grのサーモンの切り身
50grホイップクリーム
オリーブオイル大さじ2
小さじ1/2の塩とコショウ
小さじ1杯のパプリカチリパウダー
みじん切り紫玉ねぎ小さじ1
サンドイッチ2枚
作る
-ズッキーニを洗い、皮を残し、細かく切ります。ザクロの種を洗い、切ります。
-ストーブの北鍋に、大さじ1のオリーブオイルを加え、非芳香性の刻んだエシャロット用のホットオイルを加えます。島にズッキーニを加え、1.5カップの水を加えて一緒に調理し、塩、パプリカチリパウダーで味付けします。
-ホイップクリームを加えてかき混ぜ、5分間調理して混合物を比較します。火を止め、スープを冷まし、ブレンダーに注ぎます。
-ズッキーニのスープを鍋に戻し、もう一度沸騰させ、塩こしょうで味を調えます。
-ストーブの上に別の鍋を北に置き、大さじ1杯のオリーブオイル、サーモン用のホットオイルを加え、均等に炒め、パプリカチリパウダーを美しい色に加えます。
-サンドイッチでザクロの種を切り、オーブンに入れて黄色にします。ズッキーニクリームとミルクを深いお皿にのせます トーストとサーモンのソテーを上に加え、熱くします。
ベビーメニュー：エビ入りアップル梨スープ
材料
米、水
リンゴ1個
梨1個
スープ（鶏肉または豚肉）
2-3大エビ
作る
-お粥の比率1米-10水率に調理された米。調理後、お粥を取り出し、冷ましてからブレンダーに入れます。
-リンゴとナシを洗い、ザクロの種を皮をむき、取り除き、切ります。エビの皮をむき、頭を取り除き、みじん切りにしました。
-エビの最初の部分とエビの殻については、スープで約5分間調理し、エビを取り出して殻を取り除きます。
-りんご、梨、エビを鍋に入れて、とても上手に調理します。子供向けの魚醤とオリーブオイルを少し味付けします。スープの材料が熟したら、ピューレにする必要があります。
ママは詳細については下のビデオを参照することができます
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