5〜6ヶ月の赤ちゃんのための2つの栄養価の高いお粥のメニュー

母親が固形物を食べるために生後5〜6ヶ月の赤ちゃんのために栄養価の高いお粥を調理することは難しくありません。しかし、お粥の料理は、赤ちゃんを引き付けるために、どのようにして栄養価が高く、美味しく、目を引くものになるのでしょうか。以下に提案する2つの栄養価の高いMarryBabyのお粥を使ったベビースナックのメニューをお試しください!

コンテンツ

かぼちゃにんじんのお粥+母乳バターを砕いた

ブロッコリーのお粥+ライギョ+蒸しリンゴ

ほんの少しのスキルで、母親は赤ちゃんのために2つの栄養価の高いお粥自分で調理することができます。おいしいだけでなく、非常に目を引くものです。信じられない?ここのレシピ、お母さんはすぐにあなたの才能を見せてくれます!

かぼちゃにんじんのお粥+母乳バターを砕いた

1.かぼちゃにんじんのお粥

 

原材料:米の20gr、200mlの水ニンジンの20グラム、カボチャの20グラム

 

作成:

-米をすすぎ、水気を切る。にんじん、かぼちゃの皮をむき、みじん切りにし、蒸します。

-鍋にご飯と水を入れ、中火で約20分、ご飯が完全に開くまで炊きます。よくかき混ぜ、かぼちゃ、にんじんの蒸し物を加え、お粥が柔らかくなるまで約10分煮ます。

-にんじん、かぼちゃのお粥をふるいにかけ、ピューレにして赤ちゃんに使ってもらいましょう。

5〜6ヶ月の赤ちゃんのための2つの栄養価の高いお粥のメニュー

にんじんとかぼちゃのクリエイティブな組み合わせが、栄養価の高い単調なお粥をより魅力的にします

2.バターミルク

材料:バター1切れ約30gr、母乳

方法:砕いてから少量の母乳と混ぜ、お粥を食べた後、またはセッションの途中で赤ちゃんにデザートを与えます。

ブロッコリーのお粥+ライギョ+蒸しリンゴ

5〜6ヶ月の赤ちゃんのための2つの栄養価の高いお粥のメニュー

ブロッコリーの主な材料を使用した赤ちゃん用の栄養のお粥は、うるさい野菜に最適です。

1.ブロッコリーのお粥+ライギョ

材料:ご飯20gr、ほうれん草の葉2枚、ブロッコリー40g、水180ml、ライギョ30gr

作る

-米をすすぎ、水気を切る。ブロッコリーは小さく、洗って、蒸して、ピューレにしました。ほうれん草を洗い、葉だけを取ります。柔らかくなるまで茹でてからつぶします。ライギョは皮を取り除き、蒸し、肉と骨を取り除き、非常に小さく刻みました。

-鍋にご飯と水を入れ、中火で約20分、ご飯が完全に開くまで炊きます。よくかき混ぜ、砕いたブロッコリー、ほうれん草、みじん切りにしたライギョを調理したお粥に加え、かき混ぜ、約5分間調理して、お粥を再び沸騰させます。

-お粥をふるいにかけてピューレにし、赤ちゃんに使わせます。

2.蒸しりんご

材料:1/4リンゴ、母乳

作成:

-リンゴは皮をむき、芯を取り除き、薄い部分を切り、プラスチック食品で覆い、電子レンジで90分間ローストして柔らかくします。


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