7つの黄金の秘密で完全に母乳育児、お母さんはまだ知っていますか？

最初の6か月間の母乳育児は、赤ちゃんにとって非常に良いことを誰もが知っています。しかし、多くの女性は、その時期に母乳で育てるのに十分な量の母乳が供給されているかどうかについて非常に心配しています。

実際、あなたは多くの異なる秘密を持って赤ちゃんのミルク供給を主導することができます。それはあなたが幼児にとって最良であると考えられているミルクの自然な流れを維持するのを助けます、他の処方は匹敵することができません。

女性はまた、最初の6か月で赤ちゃんを母乳だけで育てることを研究しています！

出生直後の2つの黄金の瞬間を忘れないでください

出産直後、女性は最もスムーズで便利な方法で母乳育児の旅を始めるために、以下の2つのことをする必要があります。

赤ちゃんの反射神経を練習して母親を見つけましょう

生まれたら、母親は赤ちゃんを胸の近くに寝かせるか、胸に乗せる必要があります。あなたの赤ちゃんは、吸う母親を見つけるために自然な反射神経を持っています。長く待つと、この反射神経は消えていきます。

多くの母親が、出産後すぐにミルクがなかった（特に帝王切開で出産した人）と言っていたので、赤ちゃんに連絡させず、すぐにフォーミュラを使いました。鎮静に慣れている赤ちゃんは、赤ちゃんの反射神経を失い、徐々に母性を「無視」します。

帝王切開で出産し、麻酔をかけられている女性の場合、すぐに目が覚めるのではなく、父親は赤ちゃんの乳首探索反射を刺激するために、赤ちゃんを胸に置くことができます。これらはごく普通のことです。母親が意識を取り戻したとき、後で赤ちゃんに母乳を与えることはできますが、急いで粉ミルクを与えることはありません。

あなたがまだ長い間眠っているならば、あなたは乳母に慣れるためにあなたの赤ちゃんをすぐに母乳で育てることができます。実はその時、お母さんが寝ていても、乳房からミルクが流れていました。

出生直後の初乳による母乳育児

生まれたばかりの赤ちゃんはすぐにミルクを飲まないという考えは誤りです。実際、すべての母親はすぐに赤ちゃん用の初乳（黄色、かなり厚い）を持っています。これは、抵抗力が高いため、赤ちゃんにとって非常に良いものです。出生時の赤ちゃんの胃はまだ小さいので、十分な厚さの初乳を数滴垂らすだけで満腹になり、よく眠れます。

出産直後の母乳育児は母乳育児の最も重要な原則です

人生の最初の数日間、あなたの体は少量のミルクしか生成しません。片面約10mlで、赤ちゃんはこの量を得るのに約20〜30分間授乳する必要がありますが、それで十分です。

乳房を柔らかく感じたり、ミルクを搾り出さずに搾乳したりしないでください。母乳育児はやめてください。初乳は厚いので表現が難しいですが、赤ちゃんが小さければ流れます。

出産直後の母乳育児は、母乳が早く戻ってくるだけでなく、赤ちゃんがすぐに乳首に慣れるのにも役立ちます。最初は乳房が柔らかくなるかもしれませんが、数日後、ミルクの供給が安定すると、きつくて痛むはずです。

少なくとも20分間の母乳育児

ミルクが安定したら、母親が気付くと、赤ちゃんが吸うたびに2種類のミルクがあります。最初のミルクは透明で水のように薄く、たくさんの光線を噴霧し、ミルクは太く、濃く、乳白色です。後ろとそれ以下。それはあなたの赤ちゃんが成長し、長い間満腹になるのを助ける栄養素の源です。

脂肪の多いミルクは、最後に乳白色の滴を滴下するだけです。したがって、姉妹は、赤ちゃんが栄養価の高い脂肪乳を飲むことができるように、赤ちゃんのために各乳房で少なくとも20分間維持するように努める必要があります。

多くの女性は、最初は生まれたとき、経験がなく、コンピューターの使用が禁止されていたことを共有しています。彼らは情報を見つけることができないので、彼らは祖母と祖母のアドバイスに完全に耳を傾けます。女性たちは、後の逸脱を防ぐのに役立つと言ったので、両方の乳房に均等に母乳を与えるようにアドバイスしました。しかし、私が知っている今、これは子供たちが最も栄養価の高い最終的なミルクを楽しむことを誤って妨げます。

赤ちゃんの秘訣は母乳よりも野菜を食べることを好む科学者たちは、赤ちゃんがより多くの野菜を食べることを好むためには、幼い頃から赤ちゃんに母乳を与え、母親も定期的にジュースを飲むべきであることを証明しました。

乾乳育児のための新しい側面を刷新する

赤ちゃんに片方の乳房を吸わせてから反対側に移動させると、次回はより多くのミルクが生成されます。そして、半分の母乳だけを与えてから、バランスをとるためにもう一方の乳房に切り替えます。次回、体はその需要に応じた量のミルクしか生成しません。以前ほどミルクが入ってこない。

赤ちゃんが終わらない場合、母親はミルクの搾り出しを終えて冷蔵庫に保存することができます。これは、体のためにミルクをより均一に維持しながら、多くの栄養素を含む脂肪質のミルクのラインを利用します。赤ちゃんが両方の乳房から排出されると、母乳の供給源はすぐに「再生」し、さらに戻ってきます。

これを行う別の方法は、赤ちゃんが両方の乳房を吸うことができない場合は、最初に赤ちゃんに左乳房を吸わせ、完全に空にすることです。授乳後は、まず赤ちゃんを右胸の乳首に移します。

さく乳器を使用する

母乳育児の初期には、赤ちゃんは母親の食事のスケジュールに慣れていない可能性があります。赤ちゃんが眠っている場合は、赤ちゃんのためにミルクを汲み出すことができます。さらに、毎日、母乳と並行して哺乳瓶用に少なくとも1本の哺乳瓶を吸う必要があります。

さく乳器は、赤ちゃんのために貴重な母乳を主導するのに役立つ強力なアシスタントです

この方法は非常に便利です。特にあなたが離れなければならないとき、他の人もあなたの赤ちゃんに普通に授乳します、赤ちゃんはまだ定期的に母乳で育てられています。

毎回平均何mlのミルクが生成されるかを知り、脂肪の多いミルクの量を観察するために、午後10時にポンプで汲み上げるのが最善です。不規則な搾乳には時間がかかるため、電動搾乳器に投資する必要があります。ハンドポンプは使用しないでください。

機械を使っている私は片面を仕上げるのに約10分しかかかりません。もちろん、使用する前に、赤ちゃんの衛生状態を確保するために搾乳器を滅菌することを忘れないでください！

食事のスケジュールを立てる

それぞれの赤ちゃんのニーズに応じて、あなたはあなたの子供のための食事計画を作成します。子供が安定した満腹感と空腹感を発達させるように、スケジュールを順守してください。同時に、母乳の調達を支援することもより豊富です。

たとえば、赤ちゃんが3時間ごとに授乳している場合は、それを維持する必要があります。赤ちゃんがぐっすり眠っていても、時間通りに赤ちゃんに食事を与えるか、ミルクを汲み出す必要があります。各食事の理想的な時間間隔は3時間ごとです。

赤ちゃんが3時間ごとに授乳していない場合（一部の赤ちゃんは空腹または眠い、1〜2時間はすでに食べ物を求めています）、母親はかなり疲れていますが、それでもやる選択肢がない場合。4時間後、1週間後に母乳で育てると、ミルクの量は劇的に減少し、2週間後には徐々にミルクが失われます。

幸せな考え方を保ち、科学的に食べる

最初の6か月で赤ちゃんを完全に母乳で育てることを決心した場合は、赤ちゃんが成長するために牛乳に脂肪が含まれるように、妊娠前よりも約3kg高い体重を維持する必要があります。授乳中の母親のための食品には、十分な野菜、果物、肉、魚が含まれている必要があります…。

授乳中はダイエットしないでください。肉を食べないと、赤ちゃんはぐっすりと眠り、脂肪分の多いミルクを十分に保つことができず、赤ちゃんが満腹になるのを助けて泣きやすくなります。

赤ちゃんが授乳している間、脱水症状を防ぐためにコップ一杯の水を飲んでください。母乳育児中はフルーツジュースを飲まないでください。ただし、赤ちゃんが食べ終わるのを待ちます。

ママは赤ちゃんを母乳で育てる力を得るために自分の世話をすることを忘れないでください

妊娠中の女性は出産後の感情やうつ病にかかりやすいため、出産後のストレスを軽減することは困難です。しかし、母親は、子供たちがそれに基づいて成長するためのミルクを持っているように、彼らが適切にストレスを与え、食べ、そして眠らないことに注意する必要があります。

最初の6か月間の独占母乳育児

いずれにせよ、母親は自分の赤ちゃんに粉ミルクを与えないことを決定する必要があります。赤ちゃんが泣きすぎてミルクがないと感じた場合は、母乳が常に入っているので、母乳で育ててください。

また、赤ちゃんは乳首に引っ掛かって寝るだけですが、せっかちに粉ミルクを与えると、残念ながら母乳が自動的に減ってしまいます。女性は、その時の睡眠を利用するために横になって母乳で育てることを選択できます。これにより、倦怠感とストレスが軽減されます。

母乳を「標準」に保つ方法ほとんどの母親は、母乳を保存して適切に解凍する方法を知る必要があります。「標準」の科学は非常に難しいように聞こえますが、多くの知識があります。難しいことですが、母親も適切な品質を確保する必要があります。これは母親にとっても赤ちゃんにとっても良いことです。

一般に、6か月の期間中、赤ちゃんの母乳の必要性は実際にはそれほど多くありません。赤ちゃんが授乳できる間、最後の量の脂肪乳を捨てるようにしてください。また、あなたが十分なミルクを持っていないことを心配しないでください、あなたの赤ちゃんはより多くの粉ミルクを食べなければなりません。