ビタミンCは妊娠を防ぎます：あなたは知らないかもしれません

あなたは赤ちゃんを期待していますか？ですから、ビタミンCは妊娠を妨げるので、あまり多くのビタミンCを摂取しないでください。これについて詳しくは、aFamilyTodayHealthの記事をご覧ください。

ビタミンCは、体が感染症と戦うのを助け、体内の細胞を損傷から保護します。したがって、多くの人がビタミンCを補給して抵抗力を高め、病気を予防します。ただし、ビタミンCは妊娠に大きな影響を与える可能性があります。赤ちゃんを期待している場合は、このビタミンを使用する際に特に注意する必要があります。

ビタミンCはどのように妊娠を防ぎますか？

ビタミンC（アスコルビン酸）は、子宮が妊娠の準備をするのを助けるのに重要なホルモンであるプロゲステロンの放出を阻害します。あなたの体がこのホルモンを十分に分泌しない場合、あなたは想像することができません。したがって、ビタミンCは受胎を防ぎます。

ビタミンCの過剰摂取は、膣環境の酸性度を高め、アルカリ性を低下させます。これは、精子が生き残れないため、精子にとっては良くありません。酸は精子をすぐに殺すことができます。精子は酸性ではなくアルカリ性の環境を必要とします。したがって、ビタミンCは受胎を防ぎます。

ビタミンCは流産を引き起こす可能性がありますか？

妊娠中の場合、ビタミンCの過剰摂取は有害な場合があります。ビタミンCは受精卵を子宮壁に付着させず、流産を引き起こします。さらに、ビタミンCはホルモンのエストロゲンの生成を妨げ、体がホルモンのバランスを崩し、流産を引き起こします。したがって、排卵前に摂取すれば、ビタミンCは自然な避妊薬です。

ビタミンCは他にどのような副作用を引き起こしますか？

ビタミンCは月経を刺激する働きもします。通常、女性の月経周期は28日です。ただし、ビタミンCを摂取すると、生理が予想より早くなる場合があります。高用量のビタミンCを摂取すると、プロゲステロンが低下し、体内のエストロゲンが増加する可能性があります。プロゲステロンを減らすと、子宮が拡張し、月経が起こります。また、エストロゲンの増加は子宮を収縮させ、妊娠に影響を与える可能性があります。

ビタンCを摂取すると妊娠を防ぎます

ビタミンCを摂取することは避妊のもう一つの方法です。1,500mgのビタミンCを1日2回3日間服用すると、妊娠を防ぐことができます。他の成分と組み合わせずに、純粋なビタミンCを摂取してください。

妊娠を防ぐために、レモンジュースと一緒に天然ビタミンCを摂取することができます。何世紀にもわたって、レモンジュースはアスコルビン酸を多く含んでいたため、人気の中絶でした。したがって、あなたは生殖能力を減らすために毎日レモンジュースを飲むことができます。妊娠初期の場合、レモンジュースは流産を引き起こす可能性があるため、制限する必要があります。

さらに、生のパパイヤ、パームシュガー、サトウキビ、パイナップル、ゴマ、ピーナッツ、シナモンなどの食品には、高レベルのビタミンCが含まれています。これらの食品をたくさん食べると流産の原因になります。

ビタミンCの利点

ビタミンCは体に欠かせないビタミンです。妊娠中の女性は1日あたり75mgのビタミンCのみを摂取する必要があります。ビタミンCには次のような多くの利点があります。

抗酸化物質が豊富で、感染を防ぎます

風邪の予防に役立ち、体の抵抗力を高めます

高血圧の治療に役立ちます

視力に良い

脳卒中を予防する

喘息と糖尿病の治療

癒し

がんのリスクを減らす

血中の鉛の量を減らし、無害化します。

ビタミンCの副作用

上記の利点に加えて、ビタミンCは、間違った投与量で使用された場合、次のようないくつかの副作用ももたらします。

一定時間にたくさん飲むと下痢を起こす

吐き気と嘔吐

過剰摂取すると胸焼けを引き起こします

膨満感とけいれん

飲みすぎるとひどい頭痛につながる可能性があります

不眠症

腎臓結石。

さらに、ビタミンCをたくさん摂取すると、子宮が妊娠に備えることができなくなり、流産につながることさえあります。