簡単なヒントで妊娠中の胸焼けを治療する

現在、胸焼けは妊娠中の母親でますます一般的に発生しています。母親はしばしば体に不快感を示し、胃上部と喉に灼熱感を示し、その後、口の後ろに苦味または酸味を示し、胸焼けを起こします。

胸焼けは危険かどうか？胸焼けを防ぐ方法は？この症状を治療するために利用できる薬は何ですか？aFamilyToday Healthは、上記のすべての質問に答えます。

妊娠中の母親が自分で胸焼けを防ぐのを助ける方法はありますか？

胸焼けを防ぐことはそれに対処するための最良の方法です。胸焼けは胸焼けを完全に取り除くわけではありませんが、不快感を最小限に抑えるために実行できる手順があります。

消化管に有害な食べ物や飲み物は避けてください

避けるべき飲料には、炭酸飲料、アルコール（妊娠中は使用を中止する必要があります）、コーヒー、チョコレート、マスタードや酢などの酸性飲料、加工肉、その他の辛い、辛い肉、揚げ物などがあります。

毎食食べ過ぎないでください

代わりに、一日中少量の食事を食べ、時間をかけて食べ物を完全に噛んでください。

食事と一緒に水を飲みすぎないようにしてください

妊娠中は水をたくさん飲むことが非常に重要ですが、食事の合間には絶対に飲まないでください。

食べた後にガムを噛む

ガムは、唾液腺を刺激して唾液を放出し、酸を中和するのに役立つため、胸焼けのある妊娠中の母親にとって非常に便利です。

就寝時間近くに食べないでください

体は就寝前にすべての食物を消化するのに2〜3時間かかるので、妊娠中の母親は遅すぎる食事を避ける必要があります。

あなたの体の周りにたくさんの枕を置いてください

体の上部を高く保つことは、酸が胃の中にとどまり、消化器系をサポートするのに役立ちます。

その他の対策

上記のいずれも機能しない場合は、次のことも試すことができます。

√健康的な体重を増やし、医師の推奨に従って体重を維持します。

√お腹や腰の周りを圧迫しないように、快適で柔らかな服装をしてください。

√背中のアーチの代わりに膝を曲げます。

√妊娠中は喫煙しないでください。これは多くの健康問題の主な原因であるだけでなく、胃酸を増加させます。

上記の方法のいずれも実際に機能しない場合は、妊娠中にあなたと赤ちゃんを安全に保つ抗胸焼け薬を処方するために医師に連絡してください。

妊娠中の胸焼けはどのように治療されますか？

マグネシウムまたはカルシウムを含む制酸剤（制酸剤）は、妊婦の不快感を軽減することができます。ただし、妊娠中の女性は、アルミニウム、アスピリン、ナトリウムが高濃度で含まれているため、購入する前に医師の許可が必要です。ただし、上記の胸焼けの症状がある場合は、最初に胸焼けの症状がある場合は、最初に産科医に相談する必要があります。

一部の胸焼け薬は胃のむかつきを引き起こす可能性があります。高血圧や子癇前症のリスクがある場合は、医師や薬剤師に相談せずに、これらの薬を自分で使用することは避けるのが最善です。その上、市場にはアルギン酸塩と呼ばれる薬もあります。

薬アルギン酸 （Algin®）助け胃と食道の上に保護層を作成することによって、胸焼けを減らします。しかし、この薬は胃食道逆流症と戦うのに最も適しています。一方、制酸剤は胃酸を中和するのに役立つので、胸焼けや消化不良の治療に非常に役立ちます。薬を誤用してはならないことに注意することが非常に重要です。

夜行性の消化不良が頻繁にある場合は、食後または就寝前にAnticidを服用するのが最善の選択肢です。鉄分サプリメントを服用している場合は、経口避妊薬を同時に服用することもできますが、これら2つの薬を同時に服用することは絶対にしないでください。その理由は、鉄の錠剤を服用してから2時間後にAnticidを服用すると、Anticidが体の鉄の吸収に影響を与える可能性があるためです。

上記のいずれも胸焼けの症状を和らげるのに役立たない場合、医師は他のより良い治療オプションについてアドバイスします。

うまくいけば、この記事が、今日の妊娠中の母親の胸焼けの症状に関する読者への質問に部分的に答えていることを願っています。