妊娠中のつわり、すべての妊娠中の母親の心配

つわりは、多くの妊婦にとって妊娠に欠かせない要素です。次のヒントを知っていれば、つわりに関連する吐き気を効果的に抑えることができます。

つわりは、妊娠中の女性の妊娠の一般的な兆候です。これは、お腹の中の赤ちゃんの健康に悪影響を与える深刻な病状ではありません。ただし、つわりがひどい場合は、飲食ができなくなり、栄養素が吸収され、胎児の栄養不足のリスクが高まります。

つわりとは何ですか？

彼らが最初に妊娠したとき、多くの女性はしばしば朝に吐き気を経験します。通常、この状態は無害です。つわりは不快な場合がありますが、通常は妊娠12週間で治ります。しかし、つわりがひどいのは非常に危険な症状です。これは通常、妊娠中に激しい朝の嘔吐を引き起こします。

つわりとつわりを区別する

つわりとつわりは特徴が異なります。それらは、妊娠中の女性ごとに異なる合併症と異なる副作用を持っています。適切な治療のためには、これら2つの健康状態を区別することが重要です。

朝の嘔吐は主に吐き気の症状であり、時には嘔吐を伴います。これらの2つの症状は通常、12〜14週間後に消えます。つわりがひどい場合は、吐き気や激しい嘔吐などの症状があり、脱水症状を引き起こして何も食べられなくなります。

嘔吐は、三倍体症、ダウン症、21トリソミー、胎児浮腫などの胎児の異常を示している可能性があります。一般的なつわりと重度のつわりには、特定の違いがあります。

ステータスつわり朝の病気の重さ

胃の中の食べ物が保たれるように適度に嘔吐する
胃の中の食べ物が排出されるようにたくさん嘔吐する

妊娠中の女性の約80％
がこの状態にあります妊娠中の女性の約1-1.5％
がこの状態にあります。

妊娠12〜20週またはそれ以前からの時間短縮は妊娠中ずっと続く可能性があります

体重変化減量なし2-10kg

ライフスタイルと食事の治療の変更薬を服用するか、モニタリングのために入院する必要があります

つわりの兆候と症状

重度のつわりは通常、妊娠の最初の3か月で始まります。ほぼ1-1.5％の妊娠中の母親が妊娠中にこの状態になります。重度のつわりの最も一般的な症状のいくつかは次のとおりです。

吐き気はほとんど一般的です

美味しくない

1日3〜4回以上の嘔吐

脱水と電解質の不均衡

めまいがする、めまいがする

不安、過度のストレス

過度の嘔吐により、体重の2〜10 kgまたは体重の5％を失います。

さらに、嘔吐に次のような症状がある場合は、すぐに医師の診察を受けてください。

8時間後に非常に暗いか尿がない。

24時間は飲食しないでください。

立ち上がったときの重度の倦怠感、めまい、失神。

腹痛;

38度以上の発熱;

吐血。

妊娠中のつわり症状の原因

ほとんどすべての妊婦は、さまざまな程度でつわりを経験します。一般的なつわりと重度の窒息は、性腺を調節するホルモンに関連しています。体はこのホルモンを急速に大量に産生し、通常48時間から72時間で2倍になります。さらに重要なことに、これらのレベルは妊娠中ずっと増加し続ける可能性があります。

つわりのリスクがあるのは誰ですか？

つわりは一般的な状態であり、最大で最大の妊婦が吐き気を経験し、80％以上の妊婦が吐き気を感じます。ただし、つわりがひどい場合は、次のいずれかの要因があると、この問題のリスクが高いグループになります。

HGの病歴があるということは、最後の妊娠中につわりがひどいことを意味します

双子または多胎児を運ぶ

ボディインデックス（BMI）が30以上で太りすぎまたは肥満である

最初の妊娠

培養線維芽細胞（子宮内の細胞の増殖によって引き起こされる病気）

乗り物酔いの歴史

つわりの診断方法

あなたの医者はあなたの病歴と症状について学び、つわりの兆候をチェックします。さらに、医師はまた、脱水症状の兆候がないか血液や尿のサンプルをチェックしたり、胃腸の問題を防ぐための追加の検査を行ったりします。これは吐き気や嘔吐の原因となる可能性があります。

あなたの医者はあなたが双子を妊娠しているかどうか、またはあなたの子宮に腫瘍があるかどうかを調べるために超音波を注文します。

妊娠中の母親のつわりの治療法は簡単です

嘔吐を引き起こす食品や香料は避けてください。さらに、次の要因に注意を払う必要があります。

十分な休息を取り、十分な睡眠を取り、可能な限りリラックスしてください。ストレスや倦怠感はつわりを悪化させる可能性があります。状況を悪化させないように、できれば仕事を少し休憩してください。

脱水症状を避けるために定期的に水を飲んでください。あなたは小さく、頻繁に一口飲むべきです。これは、同時に大量の水を飲むのではなく、嘔吐を防ぐのに役立つ場合があります。食事の合間に水を飲んでみてください。すべてを吐かないのが難しい場合は、食事と一緒に水を数杯飲むだけです。

冷たい、酸っぱい、甘い飲み物は避けてください。

食事を少なくし、胃を空に保つと、吐き気が増します。パン、米、パスタなど、糖分が少なく、食物繊維が多い、または炭水化物が多く、脂肪が少ない食品を少量食べることで、血糖値が低くなりすぎないようにする必要があります。

トーストやクラッカーのように食べやすい食品が優先されます。これらの食品は、甘い、辛い、または脂肪の多い食品よりも優れているためです。肉、卵、ナッツ、クラッカーなどの乳製品などの特定の高タンパク食品を優先的に食べる。

つわりが食べられない場合は、クラッカーなどの簡単な食べ物で体を補う必要があります。ベッドから出る前に20分以上休憩し、朝に食事を作る時間を確保してください。

生姜は吐き気を和らげるのに役立つ方法の1つと考えられています。新鮮な生姜は、一部の妊婦には使いにくい場合があります。したがって、ジンジャーブレッドビスケット、ジンジャーティー、ジンジャーシロップ、カプセル、タブレットなどの製品の形でジンジャーを使用してください。

指圧を使用すると、吐き気や嘔吐を減らすこともできます。

さらに、レモンエッセンシャルオイルの使用などのアロマテラピーサプリメントは、妊婦のつわりを軽減する証拠がやや不足しています。ただし、補完療法を試したい場合は、医師に相談する必要があります。

妊娠中の母親はつわりの治療に薬を使うべきですか？

ほとんどの妊娠中の女性にとって、薬を服用することは赤ちゃんに悪影響を与える可能性があるため、最後の手段です。

ライフスタイルが変わり、他の支持療法が効かない場合、妊娠中の女性は妊娠中の病気に対して安全で効果的な薬を使用することができます。これらの薬は通常、つわりの症状が治まった妊娠12週から16週の間に妊娠すると中止されます。

1.抗ヒスタミン薬またはH1遮断薬

アレルギー反応中に生成される化学ヒスタミンをブロックし、妊娠中の吐き気と嘔吐を減らすのに役立つ制吐効果を持つ薬。この薬は、特に初めて服用したときに、非常に眠くなることがあります。薬物の使用中は、機械の運転や操作を避けるのが最善です。投与量は嘔吐の状態によって異なるため、就寝前に1回だけ服用する必要がある場合があります。薬を服用してから数日後には、薬による眠気が改善するはずです。

これらの薬は医師の指示がある場合にのみ使用されることに特に注意してください。妊娠中の患者に一般的に処方される薬は、 プロメタジン と シクリジンです。

2.その他の薬

重度の嘔吐があり、抗ヒスタミン薬を服用しても改善しない場合は、医師がプロクロルペラジン（Stemetil®）またはメトクロプラミドを処方することがあります 。プロクロルペラジンはあなたが落ち着くのを助けます。どちらも妊娠中は安全に使用できますが、薬を服用している場合は、運転や機械の操作は避けてください。その理由は、薬があなたを眠くさせることができるからです。この薬はあなたが若い場合にあなたに影響を与える可能性が高い副作用を持っている可能性があるので、メトクロプラミドはあなたが20歳未満の場合には適していません。

つわりがひどい場合はいつ医師の診察を受ける必要がありますか？

つわりの症状が日常生活に影響を与える場合は、医師の診察を受けて迅速な治療を受けてください。ほとんどの医師は、治療せずに放置すると妊娠の合併症に影響を与えるため、重度の制御されていない嘔吐の症例のみを治療します。妊娠中の母親の通常の嘔吐中は問題ありません。妊娠中の吐き気と嘔吐は通常比較的軽度であるため、つわりに対処するために医師がアドバイスを提供することができます。

過度の嘔吐は吐き気と嘔吐と呼ばれ、脱水症状を起こし、必要な栄養素を吸収できなくなる可能性があります。しかし、タイムリーな治療で、あなたはこの状態を素早く完全に克服することができます。重症の場合、妊娠中の母親は医師が監視するために入院しなければならない場合があります。

前回嘔吐があり、今妊娠を計画している場合は、早期治療のために医師の診察を受けてください。これは、病気が再発するのを防ぐか、状態の症状を和らげるのに役立ちます。

重度のつわりは出産後に消えますか？

良いニュースは、つわりの症状が出産後に消えることです。ただし、つわりがひどい場合は、通常、赤ちゃんからの回復に時間がかかります。出産後のつわりを和らげる方法については、医師に相談してください。つわりの心理的および感情的なストレスは、あなたの生活の質に影響を与える可能性があり、アドバイスや適切な治療のためにあなたの懸念や質問を医師と共有してください。

つわりがひどくない場合はどうしますか？

いくつかの研究は、流産のある女性がつわりを起こすことはめったにないことを示しています。妊娠中はつわりがありません。胎児や胎盤が正常に発達していないため、体内の妊娠ホルモンのレベルが非常に低いことが原因である可能性があります。したがって、妊娠ホルモンがあまり産生されていないときに吐き気を経験する可能性は低くなります。

うまくいけば、上記の共有を通して、あなたは重度のつわりについていくつかのより有用な情報を持っているでしょう。上記の症状が発生している場合は、あまり心配しないでください。