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子供たちに物語を読むことは、子供たちが聞くこと、キャラクターを特定すること、そして彼らの中で役立つレッスンを学ぶのを助ける方法です。童話の世界で
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ミルク中のDHAを酸化から保護するのに役立つ栄養素のデュオをデコードします
DHAは子供たちが脳を発達させるのを助けるのに不可欠な栄養素ですが、ルテインや天然ビタミンEのような抗酸化物質を伴わない場合、この栄養素自体は処方で簡単に酸化されます。しかし、実際には、多くの親はこれを知らないので、どのミルクにもDHAが含まれていることは脳にとって良いことです。
では、天然のビタミンEやルテインなどの栄養素はDHAに対してどのような役割を果たしているのでしょうか。なぜDHAを含むミルクには天然のビタミンEが含まれており、ルテインはDHAのみを含むミルクよりも子供の脳の発達に優れているのですか?Marrybabyはあなたと協力してこの秘密を解読し、両親が脳に良いミルクを選ぶ際に間違いを犯さないようにします。
DHAにはドコサヘキサエン酸のフルネームがあります。これは、ナッツ、脂肪の多い魚、特にサケに含まれる非常に酸化されやすい長鎖オメガ-3脂肪です。
DHAは、脳内のオメガ3脂肪酸の97%、脳脂肪全体の25%を占めています。DHAは、神経伝達、シナプス伝達、およびシグナル伝達の経路に大きく影響します。
DHAは子供が脳を発達させるために不可欠な栄養素ですが、簡単に酸化されます
誕生から2歳までは、子供の脳の主な成長段階と考えられています。脳の構造では、前頭葉は、認知活動、計画、問題解決、および子供の注意の集中に責任があります。一方、前頭葉は、DHAが最も集中している場所です。これは、DHAが子供の認知、知性、行動において重要な役割を果たすことを意味します。さらに、DHAは、子供たちが視力を発達させ、視力を高め、心血管疾患のリスクを減らすのにも役立ちます。さらに、この物質は抗炎症作用もあり、子供の精神的健康を保護します。
しかし、子供の体はそれ自体でDHAを生成することはできないため、母親は、母乳中のこの物質を強化するためにDHAが豊富な食品を積んだ母親や、DHAを含む処方を飲む赤ちゃんなど、さまざまな方法で赤ちゃんにDHAを補給する必要があります。
しかし、DHAを含むすべてのミルクが赤ちゃんの脳の発達にも良いわけではありません。DHAの性質は酸化しやすいため、保護しないと、子供が十分に吸収するために保存されません。
したがって、粉ミルクでは、DHAに天然のビタミンEとルテインの2つの栄養素が含まれていると、酸化が少なくなり、子供の体が脳の発達のためにより多くのDHAを吸収するのに役立ちます。
天然ビタミンEとルテインはDHAを酸化から保護するのに役立ち、それによって子供たちが脳の発達に最適にDHAを吸収するのを助けます。
なぜ天然のビタミンEとルテインがDHAを酸化から保護できるのか疑問に思われるでしょう。それでは、今すぐMarrybabyでこのデュオをデコードし続けましょう。
天然ビタミンEとは何ですか?
ビタミンEには8種類の成分が含まれており、そのうちα-トコフェロールがヒトで最も活性の高い物質です。ビタミンEは酸化に対して作用し、体細胞を損傷から保護するのに役立ちます。
ビタミンEは、天然ビタミンEと合成ビタミンEの2つの形態で存在します。しかし、体に吸収される合成ビタミンE(濃度と速度の両方の点で)は、天然ビタミンEの半分にすぎません。
包括的な発達のために科学に従って粉ミルクを選択するように両親を指導します。ミルクを選択するときの両親の一般的な心理学は、子供がよく消化するのを助けるためにミルクなどの特定の基準を1〜2だけ対象としています、ミルクは私が良い免疫を持っているのを助けます...私は理解していますがあなたが選んだ処方はあなたの子供の包括的な発達上の必要を満たすことができないということ。これは、すべての親のデフォルトによるものです...
DHAの保護における天然ビタミンEの効果は何ですか?
天然ビタミンEは、フリーラジカルによる損傷を減らし、細胞の老化を遅らせるのに役立つ強力な抗酸化物質です。
天然ビタミンEの特性は、DHAを酸化から保護するのにも役立ちます。つまり、天然ビタミンEは、フリーラジカルによる損傷から赤ちゃんの脳を保護するのに役立ちます。
さらに、天然ビタミンEは、神経細胞を保護して赤ちゃんの脳の健康的な機能を確保するのにも役立ちます。
研究によると、天然ビタミンEは合成ビタミンEの2倍の抗酸化能力を持っています。これは、天然ビタミンEを含む調合乳は、合成ビタミンEを含むミルクの2倍のDHAを維持することを意味します。したがって、赤ちゃんは合成ビタミンEを含むミルクよりも天然ビタミンEを含むミルクのDHAを吸収します。
天然ビタミンEは合成ビタミンEの2倍の酸化からDHAを保護します
粉ミルクに含まれる天然ビタミンEは、d-α-トコフェリルアセテートとして「d」で始まるラベルに記載されていることがよくあります。合成ビタミンEはしばしば「dl」-アルファ-トコフェロールでラベル付けされています。あなたはあなたの赤ちゃんが賢くなるのを助けるために最高のDHAミルクを選ぶためにこれらのシンボルに頼ることができます。
ルテインとは何ですか?
ルテインまたはカロチンはビタミン(植物や野菜に含まれる天然色素のグループ)であり、強力な抗酸化作用があります。ルテインは目の網膜に集中しており、子供の視覚処理、記憶、聴覚、言語発達に関与する重要な領域に関与しています。
American Journal of Pediatric Nutrition and Gastroenterologyに発表された研究によると、ルテインは乳児の脳、つまり学習と記憶に関与する脳領域で支配的であることが示されています。
ルテインにはどのような影響がありますか?
ルテインは抗酸化剤および抗炎症剤として作用することができるため、酸化的損傷から神経系を保護する役割を果たすことができます。ルテインは、天然のビタミンEと組み合わせることで、DHA(粉ミルクから赤ちゃんに与えられる)が酸化によって脳に吸収される前に分解されるのを防ぐのにも役立ちます。
さらに、成人前の成人と子供を対象とした最近の研究では、ルテインは言語学習、会話の流暢さ、記憶、情報処理の向上と相関していることが示されています。
上記の分析から、母親は赤ちゃんの脳の発達のために最良のミルクを選択する方法を知っていますよね?天然のビタミンEとルテインで保存されているDHAを含むミルクです。しかし、母親が選択する処方は、赤ちゃんが健康な消化器系を持つのを確実に助ける必要もあります。したがって、ミルクがパーム油を含まない脂肪システムを使用しているかどうか、および繊維、ヌクレオチド含有量を確認することを忘れないでください-これらは赤ちゃんがよりよく消化するのを助ける栄養素です。
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