後処理中にヒストグラムをガイドとして使用する

写真のヒストグラムは、画像の色調をグラフで表したものです。グラフの左側は画像で最も暗い黒を表し、右側は最も明るい白を表します。

画像を後処理する「正しい」方法はありません。実際、画像の色調を調整するための個々のワークフローは非常に異なるプロセスである可能性がありますが、開始するために何らかのガイダンスが必要な場合は、これらが画像の色調を調整するときに実行できる手順です。

1画像のトーンの調整を開始する前に、ホワイトバランスの調整が完了していることを確認してください。Lightroomの[開発モジュール]で、[基本]パネルをクリックして、色調コントロールを表示します。

これは、グラフの全範囲にまたがり、徐々に傾斜した山のように両端で落ちる、バランスの取れたヒストグラムです。露出不足の写真のヒストグラムはグラフの左端近くにまとめられ、露出過度の写真のヒストグラムはグラフの右端近くにまとめられます。

トーンコントロールを調整するときは常に、バランスの取れた適切に露出されたヒストグラムを作成し、その外観をガイドとして使用する必要があることに注意してください。

2画像とそのヒストグラムを見て、露出不足か露出過多かを判断します。

露出不足の場合は、ヒストグラムを見ながら露出スライダーを右に動かします。露出オーバーの場合は、ヒストグラムを見ながら露出スライダーを左に動かします。いずれの場合も、ヒストグラムが伸びてグラフの大部分にまたがるまで、スライダーを動かし続けます。

3画像を明るくする必要がある場合、ハイライトの一部（写真の最も明るい領域）が吹き飛ばされている場合は、それらを復元する必要があります。

画像を見て、ハイライトが多くの詳細を失っていないかどうかを判断します。また、ガイドとしてヒストグラムを見てください。グラフの右端に高いスパイクがある場合は、リカバリコントロールを使用する必要があります。ヒストグラムのスパイクが下がるまで、リカバリスライダーをゆっくりと右に動かします。ハイライトが表示されない場合は、この手順をスキップしてください。

4画像をもう一度見て、フィルライトコントロールを使用する必要があるかどうかを判断します。

影の部分が暗すぎるように見え、その部分の詳細を取り戻したい場合は、[塗りつぶしライト]スライダーをゆっくりと右に動かします。ヒストグラムを見て、この必要性を評価することもできます。ヒストグラムの山の中央のピークがまだグラフの左側にぶら下がっている場合は、塗りつぶしライトを追加してみてください。

ヒストグラムのピークは、グラフの中央に向かってゆっくりとシフトするはずです。このツールを使いすぎないでください。少しだけ効果があります。

5もう一度、あなたのイメージを振り返ってください。画像のどこにも素敵で豊かな深みのある黒が見当たらない場合は、黒を増やすときが来ました。

あなたのヒストグラムもここであなたを手がかりにすることができます。ヒストグラムがグラフの左側まで届かない場合は、写真にこれらの深い黒が欠けている可能性があります。画像とヒストグラムを見ながら、黒のスライダーを右に動かします。

ヒストグラムがグラフの左側に移動するのを確認してください。ヒストグラムがグラフの左側に当たるまで、またはわずかに急上昇するまで続けます。

6次に、明るさとコントラストを評価します。

全体として、画像がまだ明るすぎたり暗すぎたりして、ヒストグラムがグラフの左側または右側にわずかに集まっている場合にのみ、明るさを調整する必要があります。

明るさスライダーを右に動かして、画像を明るくします。ヒストグラムも右にシフトします。明るさスライダーを左に動かして、画像を暗くします。ヒストグラムも左にシフトします。

7画像でさらに「ポップ」を使用できる場合は、コントラストを追加してみてください。

コントラストスライダーを右に動かすとコントラストが追加され、左に動かすとコントラストが下がります。コントラストを追加すると、ヒストグラムがグラフの両端に広がり、山というよりも高原のように見えることに注意してください（写真の高低...）。ここに示されているのは、調整トーンの前後の比較です。