生殖能力に対するビタミンEの影響 ビタミンEは精子や卵子に含まれる必須化合物です。フリーラジカルの有害な影響から細胞膜を保護することに加えて、ビタミンEの効果は男性と女性の両方の生殖能力を高めることによっても示されます。