オメガ-6

aFamilyTodayの健康-すべての脂肪が健康に悪いわけではありません。オメガ3脂肪酸は、特に妊婦に推奨される不飽和脂肪の一種です。

赤ちゃんの食事では、脂肪が非常に重要な役割を果たします。ただし、脂肪は、良い脂肪と悪い脂肪の2つのカテゴリにも分類されます。

研究者は、妊娠中の母親の食事が、生まれた赤ちゃんの注意欠陥多動性障害（ADHD）のリスクに影響を与えることを示しています。この記事では、aFamilyTodayHealthについて詳しく学びましょう。