玄米の利点

玄米は、米の胚芽を保持する全粒穀物の1つであるため、赤ちゃんにアレルゲンを含まずに最も自然な栄養素をもたらします。ただし、この米を赤ちゃんの食事に加える場​​合は、玄米の健康上の利点のいくつかに注意する必要があります。