家庭で子供たちの熱を下げるための11のヒントは簡単で効果的です

発熱は、特に暑い時期に、幼児に最もよく見られる症状の1つです。赤ちゃんの発熱が39°C未満の場合、母親は赤ちゃんが体温を下げてより快適に感じるように、発熱を抑えるためのヒントを試すことができます。

多くの母親は、子供が熱を持っているのを見ると、赤ちゃんがすぐに使用できるように抗生物質を急いで購入することがよくあります。原因を知らずに、または健康診断を受けずに薬を使用することは非常に有害です。したがって、薬は多くの望ましくない効果を残すか、さらに悪いことに、子供が次の病気で治療することを困難にする油性の状態につながる可能性があります。

したがって、子供が高熱を持っていないときは、安全を確保するために、母親は子供のために次の解熱のヒントを試して、薬物使用の悪影響を避けることができます。

母親が知っておくべき赤ちゃんのための11の迅速で効果的な解熱のヒントの要約

体温を下げて赤ちゃんをより快適にするために、母親は次の対策を講じることができます。

1.子供の熱を下げるために温かいお風呂に入る

多くの子供の健康の専門家は、子供たちに温かいお風呂を与えることは、熱をすばやく減らす効果的な方法の1つであると信じています。その理由は、水分が蒸発すると血管が拡張し、体を冷やすのに役立つからです。ただし、母親は赤ちゃんの安全と効果を確保するために適切な技術に従う必要があります。

具体的には、母親は密閉された部屋で、子供の体温より3°C低い温度の温水で赤ちゃんを入浴させる必要があります。また、清潔で柔らかな吸収性のタオルで入浴した後は、赤ちゃんの全身を完全に乾かす必要があります。

おそらく多くの母親は、赤ちゃんを入浴させるために冷水を使用してみませんか？答えは、冷水は赤ちゃんの皮膚表面を急速に冷やし、赤ちゃんを震えさせるからです。これにより、赤ちゃんが震えないように体が子供の体温を上げようとするため、入浴後の赤ちゃんの発熱が高くなる可能性があります。民間伝承では、白ワインで手足をマッサージすることで子供たちの熱を下げるトリックもあります。しかし、現在の研究では、アルコールは体温を上昇させ、子供を毒殺する可能性があることが示されています。なぜなら、このように母親を避けるのが最善です！

2.ファンの使用には注意してください

お子さんが熱を持っている場合は、ファンをオフにすることを再検討する必要があるかもしれません。なぜなら、子供たちの熱を下げるときの重要なルールは、赤ちゃんを涼しい場所に保つことです。したがって、エアコンやファンを絶対に使用して、より良い空気循環を促進することができます。子供の体温と室温の差が大きすぎて子供が冷えないように、ファンの速度または空調温度を適度なレベルに調整することが重要です。

3.お子さんに定期的に食べ物や飲み物を与えます

子供が熱を持っているとき、子供の体は必須ビタミンとミネラルの完全な補完を必要とします。栄養価の高い食品に加えて、子供の食事は現在、カロリー、タンパク質、および脂肪の制限を増やすことに焦点を当てる必要があります。

お母さんは赤ちゃんに骨付きスープやチキンスープ、野菜を与えて子供の栄養ニーズを満たすことができます。骨ブロスをたくさん使用すると、免疫細胞の形成が促進され、感染による発熱から体を保護します。

食べ物で子供の熱を下げる秘訣は、母親が赤ちゃんに柔らかくて消化しやすい食べ物を与えることです。赤ちゃんの食事も立方体に分解する必要があります。最初は、約2時間ごとに赤ちゃんに食事を与え、その後、赤ちゃんが気分が良くなるまでこの頻度を徐々に減らしていきます。子供たちに、辛くて辛くて脂っこい食べ物を食べさせたり、使用させたりすることは絶対に避けてください。これは赤ちゃんの弱い消化器系に影響を与えます。

4.子供がたくさんの水を飲むことを確認してください

赤ちゃんにたくさんの水を与えることは、熱を減らすための迅速で簡単な方法です。なぜなら、あなたが熱を持っているとき、あなたはしばしばたくさん汗をかき、あなたの子供に脱水症状を引き起こすからです。これが起こらないようにするために、母親は、消化しやすい液体食品を食べ、より多くの水を飲むことを許可することによって、赤ちゃんを水分補給する必要があります。

1歳以上の子供には、ろ過水を使用することに加えて、母親は赤ちゃんにフルーツジュース、ココナッツウォーター、ミルクを与えて、赤ちゃんがすぐに回復するのに必要なエネルギー源を増やすことができます。赤ちゃんがまだ母乳育児をしている場合は、水分の喪失を補うために母乳育児の回数を増やす必要があります。したがって、乳児は各母乳育児で約30ml多くのミルクを受け取る必要があります。1歳以上の子供のためのミルクの量は飼料あたり90mlに減少します。

熱っぽい赤ちゃんにどのくらいの量のミルクが与えられるかについて質問がある場合は、医師に相談してください。実際、この数は赤ちゃんの年齢、体重、ニーズによっても異なります。さらに、親は子供に水分補給やオレソルなどの電解質製剤を与えることもできます。最良の使用方法については、医師または資格のある薬剤師にご相談ください。

5.お子さんを連れ出さないでください

赤ちゃんの熱をすばやく下げるには、子供を太陽にさらさないようにする必要があります。赤ちゃんを家で休ませ、公共の場所への移動を最小限に抑えるのが最善です。その理由は、子供の未熟な免疫系が感受性になりやすく、他の病気の交差感染のリスクが高まるためです。

ホームステイ中は、濡れた靴下を使って赤ちゃんの足首を覆うことができます。これは幼児の熱を下げるための迅速で効果的な方法でもありますが、小さな子供を持つ多くの母親はお互いにささやきます。子供たちは最初は少し不快に感じるでしょうが、しばらくすると体温が大幅に下がります。

6.お子さんにはゆったりとした涼しい服を選びましょう

子供たちの熱を下げる秘訣は、厚すぎる服を着させたり、毛布を覆ったりしないことです。これは、赤ちゃんの体温を上げるのに役立ちます。代わりに、赤ちゃんにゆったりとした涼しい服を着させてクールダウンさせる必要があります。

子供が不快に感じる場合、母親はサポートするために解熱パッチを使用する必要があります。この商品はドラッグストアやスーパーマーケットで簡単に見つけることができます。

7.通常の生理食塩水を使用して、子供の発熱を抑えます

これは、多くの母親から信頼されている子供の発熱を抑えるための秘訣でもあります。小さじ1/4杯の塩を230mlの精製水に混ぜ、塩が完全に溶けるまでかき混ぜることで、自宅で準備することができます。

もっと簡単に言えば、薬局で生理食塩水を購入することができます。毎回、母親は子供の鼻の両側に約2滴を置くだけで済みます。これは、鼻づまりを減らし、子供が呼吸しやすくなるので、熱をすばやく減らすことができます。

8.お子さんを休ませて十分な睡眠をとる

十分な休息と十分な睡眠をとることは、赤ちゃんがより早く回復するのに役立ちます。休息期間中、体は他の活動に使用するのではなく、ダメージを癒すことにエネルギーを集中させます。

お子さんが睡眠に問題がある場合は、絵を描いたり、クイズをしたり、お子さんにお気に入りのおもちゃをあげたりするなど、エネルギー消費量が最も少ないアクティビティを選択できます。余暇には、年長の子供たちと一緒に、面白いおとぎ話を話したり、一緒にビデオを見たり、子供に文字を学んだり、数字に慣れたりするように教えます。

9.子供によるタバコの煙への暴露を避ける

タバコの煙は、体の免疫システムを抑制する要因の1つです。煙が充満した環境では、体はウイルスやバクテリアと戦うためにもっと一生懸命働かなければなりません。これにより、子供の体温が上昇します。

したがって、子供が受動的に喫煙しないこと、あらゆるソースからのニコチンまたはほこりの多い場所にさらされていることを確認してください。

10.お子さんにスチームバスを与える

熱が震える風邪を伴う場合、あなたは彼にスチームバスを与えることができます。これは、多くの母親が共有する自宅での発熱を減らす簡単な方法の1つです。大きなお風呂や浴槽にお湯を注いでから、ユーカリ油を数滴加えます。

赤ちゃんが若すぎる場合、母親は赤ちゃんを腕に抱くことができますが、年長の赤ちゃんは赤ちゃんを床に座らせることができます。吸入中は、赤ちゃんが覆われていることを確認する必要があります。火傷を避けるために蒸気が熱すぎないようにしてください。熱水蒸気を吸い込むと、気道にたまった粘液を取り除くのに役立ちます。そのため、インフルエンザで熱が出た子供は気分が良くなります。

11.冷湿布で子供の熱を減らします

母親が知らないかもしれない子供の熱を減らすための良いヒントは、冷湿布を使用することです。額と首のうなじに湿布を置くと、幼児の発熱を効果的に減らすのに役立ちます。これを行うには、大さじ2杯のリンゴ酢と大さじ4杯の冷水を混ぜます。アップルサイダービネガーは、体から余分な熱をすばやく取り除く能力があります。

混合後、母親は清潔な布または医療用ガーゼを使用して混合物に1分間浸し、よく絞って子供の額とうなじに数分間置きます。