離乳食のためにカエルのお粥を調理する方法を学びましょう。

確かに私たち全員が有名なシンガポールのカエルのお粥も知っていますよね？今日、多くの親がこのおいしい食べ物を子供の離乳メニューに追加して、赤ちゃんが健康ですぐに体重が増えるようにしていることを明らかにしました。おもしろいのは、以下にお勧めする子供向けのお粥を調理する方法で、自宅で自分のお粥を調理できることです。

カエルの肉は私たちベトナム人にはなじみのない素材であり、美味しくてエキゾチックな味わいを与えるだけでなく、体に多くの必須栄養素を提供します。

この成分からおいしい料理を作るために、特に速くて健康な赤ちゃんのためにカエルの肉のすべての利点を促進するために、母親は他の材料を選択して組み合わせる際に独自の秘密を持っている必要があります。

以下の記事、aFamilyToday Healthは、赤ちゃんのためにカエルのお粥を調理する非常に簡単な方法を提供します。今すぐ参照してください！

子供の健康のためのカエルの肉からの栄養価

この資料を見つけるのはそれほど難しくありません。あなたは今日あなたの家の近くの市場、スーパーマーケットまたはコンビニエンスストアからカエルを買うことを選ぶことができます。

カエルの肉が人気のある食べ物である理由は、その豊富な栄養特性によるものです。東洋医学と現代医学で証明されているカエルの肉の効果は次のとおりです。

1.東洋医学の概念によると

東洋医学によると、カエルの肉は甘い味がし、栄養効果をもたらす溶接特性を持っています。古代人は、コミットメントや食欲不振、くる病のある子供たちの場合にしばしばそれを使用しました。発疹、癤、かゆみ、泣き声が多い夏の赤ちゃんも、カエルの肉を食べることができます。

また、カエルの肉は病人の健康に栄養を与える効果があり、栄養素をよりよく吸収するのに役立ちます。

2.現代医学によると

カエルの肉には、次のような多くの栄養素が含まれていることが実証されています。

ビタミンA、B、C、E..。

必須ミネラルはカルシウム、亜鉛、鉄、銅です

上記のすべての成分は、体重増加が遅い、食欲不振、栄養失調、さらには食欲不振の子供にとって不可欠です。

カエルの肉に含まれる鉄分が多いことも貧血の予防に役立ちます。さらに、カエルの肉に豊富に含まれるタンパク質は、傷の治癒を早めるのに役立ちます。

母親はいつ子供にカエルのお粥を使わせるべきですか？

赤ちゃんのためにカエルのお粥を調理する方法を学ぶ前に、いつ子供にカエルの肉を与えるかは非常に重要です。栄養学の専門家によると、赤ちゃんはこの食べ物を食べることができるように約10ヶ月です。

6か月以上の年齢でも、母親はそれを赤ちゃんに与えることができますが、それは試験レベルでのみです。生後8か月未満の場合、お粥に使用するカエルの肉の量を増やすことができます。アドバイスは、1歳未満の子供には、この段階の抵抗と赤ちゃんの消化器系がまだ弱いので、食べ過ぎてはいけないということです。

もう1つの注意点は、カエルの肉が溶着しているため、子供が風邪や熱を持っている場合、母親はそれを使用しないでください！

子供のためのカエルのお粥を調理する方法に注意してください？

カエルを赤ちゃんのお粥に加工するとき、私たちのほとんどはカエルの太ももを使います。これは最も肉厚で骨がなく、調理が最も簡単だからです。お粥を調理する肉のためにカエルを準備している間、母親は皮膚を取り除き、腸をきれいにし、カエルの太もものすべての腱を分離することに注意を払う必要があります（幼虫と混同しやすいため）。同時に、病原体を除去するために徹底的に調理する必要があります。

成分の選択に関するもう1つの注意点は、生きているカエルを購入してから、売り手に助けを求め、皮膚をろ過し、内臓を取り除く必要があるということです。準備するときは、カエルの肉を塩で注意深くこすり、洗って、カエルの太もものすべての腱を取り除いてから、お粥を調理する必要があります。

多くの母親は子供に水だけを与え、食べ物は与えないことがよくありますが、それは完全に間違っています。子供に良い特定の栄養素があるからです。その上、あなたの子供に水と食物の両方を与えることを練習することはまた子供たちが健康的な食習慣を形成するための方法です。

赤ちゃんが準備するためにカエルのお粥を調理する方法をお母さんに教えてください

ミルクのお粥に加えて、カエルのお粥などの離乳お粥は、メニューを充実させ、子供たちの栄養ニーズを満たしてくれるでしょう。赤ちゃんのためにカエルのお粥を調理するいくつかの方法は、次のように行うことができます。

1.ハスの実のお粥

このお粥は栄養失調の子供たちに効果的な解決策になるでしょう、そして蓮の実はあなたの赤ちゃんが夜よく眠るのを助ける鎮静効果もあります。

材料を準備する必要があります：

きれいにしたてのカエルの肉：約100g

ご飯：大さじ2

新鮮なハスの実：約50g

ブロッコリー：20g

エンドウ豆：15g

キクラゲ：1-2

いくつかのネギ

にんじん：中型電球1/2

離乳食用食用油

それを行う方法：

カエルは肉をきれいにし、ろ過し、そしてそれを細かく刻んだ。

はすの実：すべてのはすの実を取り出し、洗って鍋に入れ、沸騰または蒸し、完了するまで待ち、取り出し、粉砕します。

キクラゲはお湯に15〜20分ほど浸して咲き、摘み取り、洗い、みじん切りにします。

にんじんは洗い、はがしました。

ブロッコリー、ネギ、エンドウ豆は、お粥に入れるために、洗って水気を切り、茹でてピューレにするだけです。

次に、カエルの肉をネギと一緒に、肉が調理されるまで炒めます。

もち米を煮て、ご飯の種をそっと開き、カエルの肉、野菜のピューレ、ハスの実、きのこを炒めます。

スパイスを口に合うように味わうこと。子供たちはしばしば味気ないものを食べるので、塩をあまり与えないことを忘れないでください。

お粥が熟したら、火を止めて冷ましてからボウル（カップ）に入れ、小さじ1杯の食用油を加えて混ぜ合わせ、お粥がまだ熱いうちに赤ちゃんに食べさせます。

注：赤ちゃんのローフードのレベルに応じて、母親はお粥を挽いたりふるいにかけたりして、赤ちゃんを使いやすくすることができます。

2.インゲンで調理したカエルのお粥

赤ちゃんのお粥を調理するこの方法は、生後10か月以降の子供に非常に適しています。カエルの肉をサヤインゲンと組み合わせると、子供たちの目を明るくするのに効果的であると同時に、消化器系を刺激し、不快な便秘を防ぎます。

材料を準備する必要があります：

用意したカエル：100g

ご飯：50g

もち米：50g

さやいんげん：25g

乾燥玉ねぎ2球

あらゆる種類のスパイス

離乳食用食用油

それを行う方法：

乾燥した玉ねぎは皮をむき、洗い、砕いてからみじん切りにします。

カエルは肉用にろ過され、約15〜20分マリネされて注入されます。

もち米をもち米丼とよく混ぜて洗い、鍋で炒ってお粥を香ばしくします。

薄緑色の豆は種を取り除き、深く、きれいにします。

鍋に水を入れ、いんげん、ご飯を入れ、中火で一緒に炊きます。お粥が沸騰したら、泡（もしあれば）を取り除き、お粥を小さな炎で煮て、あふれを防ぎます。

カエルの肉を炒めて香りを出します。お粥がほぼ滑らかになるまで待ち、カエルの肉を加え、3〜5分間かき混ぜて調理し、少し味付けしてからボウルに入れ、冷めるのを待ち、食用油を加えて赤ちゃんに楽しんでもらいます。

3.カボチャで調理したカボチャのお粥

簡単な材料で赤ちゃんのためにカエルのお粥を調理するもう1つの方法。多くのビタミンやミネラルを含むカボチャは、子供たちが免疫システムを強化するのを助けると同時に、蠕虫を殺し、体の発達を促進するのにも役立ちます。

材料を準備する必要があります：

カボチャ：30g

カエルの肉：30g

ご飯：20g

食用油：5ml

水：250ml

紫玉ねぎ：1球根

離乳食用食用油

あらゆる種類のスパイス

それを行う方法：

米を洗い、中火で炊いた水を鍋に入れ、米粒が均一に広がるようにします。お粥モードの炊飯器を使って赤ちゃんの料理をすることもでき、時間を節約できます。

カボチャは皮をむき、洗って一口大に切り、お粥で調理しました。

紫玉ねぎをつぶし、みじん切りにし、香りが出るまで炒め、カエルの肉を炒めます。カエルの肉が冷えるのを待ち、肉を分離してから刻みます。カエルの肉に2〜3滴の水を加えて味わうことができます。

お粥が調理され、カボチャが柔らかくなるまで待ちます。カボチャをボウル（カップ）にすくい取り、スプーンでつぶして、カエルの肉と一緒にお粥に戻します。

お粥をボウルに入れ、お粥が冷えるのを待ち、小さじ1杯のオリーブオイルを加え、お粥がまだ温かいうちに赤ちゃんが食べるのをよく混ぜます。

赤ちゃんが生の食品の食べ方を知らない場合は、カエルの肉を砕くか、お粥でピューレにしてから授乳することができます。

うまくいけば、上の赤ちゃんのためにカエルのお粥を調理する簡単な方法で、お母さんは私にもっとおいしい料理をポケットに入れて、赤ちゃんのおやつメニューがもう退屈しないようにしました。