離乳食に砂糖が多すぎるという事実を警戒する

世界保健機関（WHO）によると、生後6か月未満の子供向けの製品の多くは、総カロリーの最大30％の糖分を含んでいます。

WHOはまた、離乳食に含まれる糖分が多いと、将来的に肥満や糖尿病などの深刻な問題を引き起こす可能性があることを両親に警告しています。

WHOの栄養プロファイルモデル

2013年、世界保健機関は6〜36か月の子供向けの栄養プロファイルモデルの草案を作成しました。この草案は、政府が各年齢の子供に適さない食品を排除することについて決定を下すのを助けることを目的としています。

栄養プロファイルモデルは、主に、栄養成分に基づいて食品を2つの主要なカテゴリに分類する基準を確立します。

したがって、WHOの職員は、モールや小売施設の子供向け食品および飲料の栄養データも収集しました。

彼らは、ウィーンやブダペストなどのヨーロッパの主要都市で入手可能な8,000近くの製品のデータを使用しました。その中で、パッケージに指定されている食品の最大28〜60％は、生後6か月未満の子供向けです。憂慮すべきことは、テストされた製品の大部分が砂糖からのカロリーの最大30％を持っているということです。

WHOの当局者はさらに、乳幼児向けの高糖質食品の販売は欧州連合法の下で認可されていると述べました。ただし、母乳代替品の国際マーケティング規則（1981年に制定）では認識されていません。

「離乳食と乳児は、さまざまな栄養と成分の推奨事項に従うことが期待されています。しかし、離乳食に含まれる糖分が多すぎることを心配する製品はたくさんあります」と、WHOの欧州疾病予防管理局長であるJoãoBreda博士はプレスリリースで述べています。

WHOはさらに、生後6か月未満の子供に母乳を与えることを推奨していますが、すべての場合に実行できるわけではありません。したがって、多くの親は赤ちゃんの栄養ニーズを満たすためにサプリメントを使用することがよくあります。

調査では、缶詰のジュース、スムージー、ヨーグルト、デザートなど、親が乳児に与えてはならない食品もいくつか指摘されています。

食べ物に砂糖が多すぎて食べられないため、子供たちは早くからお菓子に夢中になります

専門家は、親が食品中の砂糖の量に関する情報を無視してはならないと警告しています。これは、将来、子供がお菓子に夢中になってしまう可能性があるためです。

2010年、カルガリー大学（カナダ）の研究者は、乳幼児に販売される食品の半分以上が砂糖からのものであることを発見しました。

その後、マウントサイナイ（ニューヨーク）のイカーン医学校と南カリフォルニア大学のケック医学校での2015年の研究では、処方の74％が離乳食（缶詰を含む）をサンプリングしたことが示されました。、ヨーグルト）20追加された砂糖からのカロリーの％以上。

米国小児科学会が発表した別の2015年の研究では、乳児用にサンプリングされた79の穀物と果物のうち35が、総カロリーの35％の砂糖を含んでいることがわかりました。

離乳期の赤ちゃんのための食品を優先的に使用する必要があります

栄養学の専門家は、母親に赤ちゃん、特に生後6か月未満の赤ちゃんのための単一成分の食品を見つけることを勧めています。

栄養士でRootedHealthのオーナーであるSarahRueven氏は、子供の好みの好みは生後1年で形成され強化されると述べました。したがって、彼女はまた、両親に子供たちに単一成分の食品を使用するようにアドバイスしています。

メイヨークリニックによると、両親は加工食品と果物や野菜を組み合わせることを避けています。これはあなたの子供にそれが甘い味がするときだけ野菜がおいしいと思わせるかもしれません。

ルーベン氏によると、離乳食には砂糖が多く含まれているため、子供たちは一生お菓子に夢中になります。「お菓子を好むと、肥満、糖尿病、その他の生活習慣病につながる可能性があります」と彼女は言いました。

「食品業界の規制当局は、離乳食や飲料のマーケティングで認可されているものを変更する必要があります」と、栄養士であり、CandidaDietの創設者であるLisaRichardsは述べています。

リサはまた、子供が消費する砂糖の量を制限するために親が取ることができるステップがまだあると述べています。具体的には、「親は子供たちの栄養基準について自分で学び、最も新鮮で原始的な食品に最も近いものを選ぶべきです」と述べました。

離乳食に含まれる糖の量は、より厳密に管理する必要があります。これは、政府が子供の肥満を減らすために迅速に行う必要があることです。