10代の若者の身長に関する質問に答える
背が高すぎたり短すぎたりすると、ティーンエイジャーは罪悪感を覚えます。両親は、混乱しないように、ティーンエイジャーに身長の知識を身に付けさせる必要があります。
便秘は赤ちゃんによくある問題ですが、赤ちゃんが排便するのが難しいのを見ると、多くの母親が腹を立てます。幸いなことに、母親が乳児の便秘を正しく治療するためのいくつかのヒントに従った場合、乳児の便秘は一時的なものにすぎません。
まず、便秘の原因を深く掘り下げてみましょう。
便秘のある赤ちゃんは、しばしば排便が弱いです。ほとんどの赤ちゃんは、純粋な粉ミルクから離乳/栄養強化食へ、またはピューレから生の食事への食事の変更のために便秘になります。その上、母親が不適切な処方を選んだために便秘に苦しんでいる乳児もたくさんいます。
便秘は、老廃物が消化管をゆっくりと移動し、赤ちゃんの便が乾くと発生します。赤ちゃんの便秘の主な原因は、多くの場合、次のとおりです。
乳児では、これは通常、赤ちゃんが多くの困難な排便、硬い便を押し出そうとしたときの痛みを伴う肛門の痛みを経験したときに発生します。これにより、赤ちゃんは怖くなり、衛生状態を「抑制」しようとし、便秘がますます悪化します。
便秘の一般的な時期は、母親が乳児用調製粉乳を完全に離乳/栄養強化食に切り替えるか、ピューレから生乳に移行するきです。現時点では、赤ちゃんの蠕動メカニズムは新しい食事に慣れていないため、便秘が発生します。さらに、野菜、果物、野菜が不足している食事や、食物繊維や水分が不足している食事も便秘を引き起こす可能性があります。
親が子供を長旅に連れて行く、天候が暑すぎたり寒すぎたりするなどの生活習慣の変化は、赤ちゃんの排便機能に影響を及ぼし、新生児の便秘につながる可能性があります。
牛乳アレルギーのある赤ちゃんや、チーズ、ホエイなどの乳製品の使用が多すぎると、便秘を引き起こす可能性があります。また、赤ちゃんの便秘の主な原因の1つです。
便秘の赤ちゃんは、胃が痛くなり、膨満感を感じることがよくありますが、簡単に通り過ぎることができません。赤ちゃんの便秘は、赤ちゃんが不快でうるさい理由でもあります。長い間、赤ちゃんは食欲不振であることが多く、母乳育児を拒否したり、ミルクを飲むのが面倒です。これらは減量に貢献することができます。
それだけでなく、乾いた固い便は、排便するたびに赤ちゃんの肛門を痛めたり出血させたりします。これは、赤ちゃんがトイレに行くことを恐れさせる「執着」になります。心理的要因については、赤ちゃんを恐れるだけでなく、排便時の痛みで赤ちゃんが泣くのを見るたびに、母親や家族全員にストレスの多い心理をもたらします。
通常、乳児の便秘は深刻ではありませんが、慢性便秘につながる可能性があるのはこの恐怖です。それ以来、赤ちゃんは、発熱、腹部膨満、血便、肛門の裂傷、直腸脱などの合併症や潜在的な健康上のリスクを抱えています。これは、便を押し出すために強く押す必要があるためです。
親は子供のために毎日定期的にトイレに行く習慣を練習する必要があります。トイレに行くのに最適な時期は食後です。
母親は、定期的な排便とは、うんちをしたいかどうかに関係なく、赤ちゃんが毎日同時に排便しなければならないことを意味することを理解してはなりません。この理解は、子供が便秘を治療するのを助けるだけでなく、赤ちゃんに恐怖と欲求不満をもたらします。
実際、赤ちゃんが定期的にトイレに行く練習をするかどうかは、赤ちゃんが通常トイレに行く時間によって異なります。これを知るために、母親は赤ちゃんのうんちに注意を払う必要があります。さらに、母親は、赤ちゃんのために排便する適切な時期に基づいて子供の食事をとる必要があります。このモニタリングは、母親が赤ちゃんの排尿スケジュールを知り、適な「ポーカー」時間を監視するのに役立ちます。「xi」という言葉を使って時間通りにトイレに行くように赤ちゃんを練習することも、赤ちゃんの便秘を治療する効果的な方法です。時間の経過とともに、赤ちゃんは母親が「xi」の音を出すたびにうんちをする時間だと理解するからです。 。
赤ちゃんの腹部を時計回りに定期的にマッサージすると、赤ちゃんの排便が刺激され、押し出しがサポートされます。
具体的な方法は次のとおりです。
人差し指と中指を赤ちゃんのおへその近くに置き、軽く押してから時計回りに回転させます。次に、2本の指が赤ちゃんの右腰に近づくまで回転を広げ続けます。回転プロセス中は、赤ちゃんの腹部に適度な圧力をかけるように注意してください。この作用は、小腸の構成要素が腸の長さに沿って簡単に動くのを助けます。
赤ちゃんのための定期的な腹部マッサージは、赤ちゃんがそれを簡単に表現するのに役立ちます。特に便秘のある赤ちゃんの場合、このマッサージは母親が毎日行う必要があります。
年長の子供たちと一緒に、親は赤ちゃんが自然と接触するための条件を作り、合理的な運動体制を持つべきです。赤ちゃんの定期的な動きは体をよりしなやかにし、消化器官もより良く働きます。それに加えて、両親は赤ちゃんにたくさんの水を飲むように勧めるべきです。ここでの水は、ろ過水、ブロス、フルーツジュースなどの液体として理解されています...
独占的な母乳育児中に便秘になっている赤ちゃんの場合は、各授乳で十分な量の母乳を飲むようにしてください。毎日の食事では、母親は食物繊維を増やし、果物、穀物、野菜をもっと食べる必要があります。体内に吸収された食物繊維は、赤ちゃんが吸収できるように母乳に変換されるため、便が柔らかくなり、外に出やすくなります。
離乳期に便秘のある乳児/サプリメントまたは生乳の場合は、十分な水分を飲ませ、穀物、果物、野菜などのさまざまな高繊維食品を食べさせます。やわらかい食べ物は、赤ちゃんの消化器系が簡単に機能するのにも役立ちます。ファーストフード、スナック、その他の炭酸飲料は子供の消化プロセスを遅くするため、消費を最小限に抑えます。
栄養士のアドバイスによると、親は適切な牛乳を選択するだけでなく、子供が消化器系を維持するために、栄養価の高い高繊維食と安定した生活習慣を維持する必要があります。健康的な化学。
これらは、大人が自宅で適用できる便秘の乳児用治療薬です。便秘が改善しない場合は、子供を病院に連れて行き、医師に相談してください。
日本の栄養士によると、子供たちが便秘を避けるのを助ける最良の方法は、赤ちゃんが健康な消化器系を持ち、牛乳や食物からの栄養素の吸収を高めるための条件を作り出すことです。
β-ラクトグロブリン含有量が豊富なミルクは、子供の消化器系を吸収しにくくする理由の1つです。研究者によると、β-ラクトグロブリンは消化が難しいタンパク質であり、牛乳中の含有量は母乳の3倍です。体内へのβ-ラクトグロブリンの過剰な耐性は消化不良を引き起こし、赤ちゃんの消化器系の健康を低下させます。
栄養製品の成分に含まれるβ-ラクトグロブリンの含有量を減らすことは、日本人の母親が便秘を簡単に治療する方法を見つけるのに役立つ重要な解決策です。
さらに、ミルクは健康な腸内細菌の増殖を促進し、消化を改善し、便を柔らかくするGOS繊維が豊富である必要があります。ミルクは、脳の発達と視力をサポートするために追加のDHAを必要とします。ビタミンA、B、C、Eは、子供たちが抵抗力を強化し、体重を増やし、身長を伸ばすのに役立ちます。
*母乳は赤ちゃんと赤ちゃんにとって最高の食べ物です
背が高すぎたり短すぎたりすると、ティーンエイジャーは罪悪感を覚えます。両親は、混乱しないように、ティーンエイジャーに身長の知識を身に付けさせる必要があります。
aFamilyToday Healthの4つの年齢層の子供向けの栄養価の高い食品に関する情報は、子供向けの栄養価の高い食事を構築するのに役立ちます。
赤ちゃんが固形物を食べることを学ぶ期間は、母親を興奮させて幸せにするだけですが、どの方法を選ぶべきかわからないとき、彼女は心配することを避けられません。
ビタミンCの補給は子供と大人の両方にとって不可欠です。一部の動物は自分でビタミンCを合成できますが、人間できません。
子育ては常に親にとっての課題です。aFamilyToday Healthの専門家による8株で、お子様の世話が簡単になります。
6〜12か月の子供たちの聴覚は、母国語を学ぶ上で重要な役割を果たします。aFamilyToday Healthからの共有は、より多くのことを発見するのに役立ちます!
aFamilyTodayの健康-多くの家族は、子供を両親と一緒に眠らせる習慣があります。この仕事は本当に赤ちゃんの健康と未来に役立ちますか?
親が子供たちにお金を効果的に使い、整理し、適切にお金を節約するように教え、導くのに役立つ10の素晴らしい場所を参照してください。
aFamilyTodayの健康-子供の歯が不規則であるか、顎が歪んでいる場合は、歯列矯正器のアドバイスについて歯科医に相談する必要があります。
aFamilyToday Healthの専門家がいると、赤ちゃんの食事や栄養補助食品に含まれる4つの必須栄養素を簡単に見つけることができます。