妊娠中の女性は妊娠中にかゆみを覚えます：多くの健康問題を「非難」する兆候！

妊娠中の妊娠性かゆみは通常、母親と赤ちゃんの健康に影響を与えません。しかし、この状況は審美性の喪失を引き起こし、妊娠中の母親を疲れさせ、不快に感じさせ、妊娠中の母親の多くの健康問題を「非難」する兆候である可能性があります。

妊娠は、女性の体が心理的および身体的状態の多くの変化を経験する時期です。ホルモンの変化、免疫系、胎児の発育に伴う子宮の成長により、妊婦の皮膚はかゆみや不快感を伴い、引き伸ばされて乾燥します。かゆみや不快感を軽減する方法は、多くの妊婦に共通の問題です。このような状況にある場合は、aFamilyTodayHealthからの次の共有が非常に役立ちます。

妊娠中の女性がかゆみを感じるのは正常ですか？

統計によると、妊娠中の女性がかゆみを感じるのはごく普通のことであり、妊娠中の女性の最大40％がこの問題に遭遇し、出産後にその状態は消えます。あなたは体のどの部分でもかゆみを伴う皮膚を得ることができますが、それは手のひらと足の裏で最も一般的です。

また、妊娠中の母親の中には、全身の発疹の兆候でかゆみを感じたり、妊娠が多すぎると伸びたり、腹部、胸部、臀部、太ももにかゆみを伴う皮膚の斑点ができます...ただし、気づいた場合はかゆみや赤みがひどくなる、それは制御不能です、あなたは正確な原因を決定するために病院を訪問するべきです。

妊娠中のかゆみのために妊婦が「惨め」になる原因は何ですか？

通常、かゆみを気にする人はほとんどいませんが、妊娠中の母親の場合、赤ちゃんの健康に影響があるかどうかわからないため、一日中体の変化が少ないだけで心配になります。基本的に、かゆみは、ホルモンのエストロゲンの上昇による母親の体の循環障害または胎児によって引き起こされるため、胎児の発育に影響を与えません。子供が発育すると、体が重くなり、皮膚ができます。腹部、太もも、胸...伸び、かゆみを引き起こします。

さらに、かゆみは、特に第2または第3学期中に重度のかゆみがある場合、妊娠中の胆汁うっ滞の兆候である可能性もあります。妊娠中の胆汁は、胆汁（消化器系が脂肪を分解するのを助ける肝臓で作られた液体）が肝臓の小さな管を正常に循環せず、皮膚に蓄積して激しいかゆみを引き起こす状態です。この状態は発疹を引き起こしませんが、引っかき傷による小さな引っかき傷を伴う赤くて痛みを伴う皮膚を引き起こします。専門家によると、妊娠中の女性の胆汁うっ滞の状態は、合併症を残すことなく出産後数日以内に消えます。ただし、胆汁うっ滞のある妊娠中の母親は、早産する可能性があります。したがって、早期治療のために医師の診察を受ける必要があります。

体重増加、ホルモンの変化に加えて、妊娠中の女性をかゆくさせる他のいくつかの原因があります。通常、妊娠中の女性の丘疹（PUPPP）です。これは妊娠の最後の3か月でよく見られる病気であり、腹の赤ちゃんにはあまり影響を与えません。

妊娠中のかゆみを軽減する方法を教えるのは簡単ですが効果的です

かゆみの原因が胆汁うっ滞によるものである場合は、赤ちゃんが生まれるまで注意深く監視されます。さらに、あなたの医者はまたあなたにかゆみや安全な皮膚ローションを和らげるための薬を与えるかもしれません。肝胆汁うっ滞もビタミンKの吸収に影響を与える可能性があるため、必要に応じて医師がビタミンKサプリメントを処方します。

乾燥とストレッチマークによるかゆみのみを経験している場合は、かゆみ、不快感を軽減するために試すことができるいくつかの簡単な治療法があります：

1.妊娠中の女性は、かゆみの際に引っかいたり引っかいたりしないでください

多くの妊婦がかゆみをするときに犯す間違いの1つは、ひっかき傷です。実際、引っ掻くほどかゆみが増し、かゆみを伴う皮膚が広がり、時間の経過とともに瘢痕化を引き起こす可能性があります。したがって、引っ掻く代わりに、暖かい手ぬぐいまたは冷たい手ぬぐいを使用して、かゆみのある部分に適用して気分を良くすることができます。

さらに、肌をこすったり、刺激を与えたり、かゆみや不快感を与えたりしないように、綿などの天然素材で作られたゆったりとした服を選ぶ必要があります。ココナッツオイル、アーモンド、ヒマワリなどの天然成分から抽出されたジェルやエッセンシャルオイルを使用して、ストレッチマークを保湿して防ぐこともできます。 

2.栄養価の高い食事を維持する

頻繁なかゆみや不快感を避けるために、毎日十分な水を飲み、魚、肝臓、卵、野菜、乳製品、オリーブオイルなどのビタミンAとビタミンDが豊富な食品をたくさん食べる必要があります...さらに、あなたはすべきですまた、ファストフード、チリなどのアレルギーを引き起こす辛い辛い食べ物は避けてください...

3.妊娠中の女性はかゆみがあるので、定期的に運動してください

妊娠中の女性は、ウォーキング、ヨガ、瞑想などの穏やかな運動で適度な運動の日常生活を維持する必要があります...この活動は、健康を改善し、免疫システムを強化するだけでなく、血流を助けます。より良い情報、それによってかゆみを減らし、不快感。屋外で運動する場合は、肌の黒ずみを防ぐために日焼け止めを塗ることを忘れないでください。

4.体の衛生状態を維持することにより皮膚の抵抗を強化します

皮膚は体の最大の器官であり、外部環境との主要な接触場所です。したがって、これは病原菌が攻撃して生きるための理想的な「場所」です。体の他の部分と同様に、皮膚にも有害物質の浸透を防ぐために、皮膚抵抗としても知られる自然の抵抗があります。皮膚の抵抗力が弱まると、皮膚は体の外側と内側からの有害物質の刺激に対して敏感になり、傷つきやすく、かゆみを伴います。

したがって、妊娠中のかゆみのリスクを減らす最も簡単な方法の1つは、皮膚の抵抗力を高める方法を見つけることです。実際、それは非常に簡単で、健康的なライフスタイルを維持することに加えて、肌を刺激することを避けるために強い香りなしで、適​​切なスキンケア製品で定期的に体をきれいにする必要があります。皮膚の抵抗力と組み合わせることができる適切な抗菌シャワージェル製品で体の衛生を強化することは、妊娠中の母親を病原菌から効果的に保護し、それによって妊娠中の健康を維持するのにも役立ちます。