赤ちゃんの健康のためのカモミールティーの使用

仕事の後にリラックスしてより良い睡眠をとるために、カモミールティーを一杯飲んでください。子供に関しては、カモミールティーの用途は何ですか？このお茶はまた、子供たちに多くの健康上の利点があります。

カモミールティーは、乾燥菊とお湯で作ったハーブティーです。淹れたての茶葉がないため、実際のお茶ではありません。カモミールティーは生後6ヶ月以上の子供に使用できます、1歳以上の子供にはさまざまな食品を与えているので安全であり、食物アレルギーのリスクは低くなります。生後6か月未満の子供は、カモミールティーではなく、母乳のみを飲む必要があります。

ただし、子供にお茶を与える前に医師に相談する必要があります。医師が同意する場合は、最初は赤ちゃんに少量をゆっくり飲むように与える必要があります。

子供が飲むべきお茶の量

あなたが最初にそれを飲むとき、あなたはあなたの子供に約15mlを与えることができます。赤ちゃんがうまく吸収できる場合は、赤ちゃんが大騒ぎしたり、胃のむかつきなど、お茶が赤ちゃんを落ち着かせるのに役立つ状況が発生するたびに、30mlに増やすことができます。

ある研究によると、子供たちに最適な効果をもたらすには、子供たちに約150mlのお茶を与える必要があります。ただし、安全性と有効性を確保するために、1日あたり約60〜90mlのお茶のみを子供に与える必要があります。

子供のためのカモミールティーの使用

赤ちゃんの健康のためのカモミールティーの使用法は次のとおりです。

胃のむかつきと過敏性を和らげる：研究によると、カモミールティーは子供の疝痛を抑えるのに役立ちます。このお茶を定期的に飲むと、お子さんは慢性的な腹痛を和らげることができます。うるさくてうるさいことが多い赤ちゃんは、お茶を飲むのがより快適に感じるかもしれません。

子供たちの睡眠を改善する：カモミールティーは自然なリラックス剤であり、よく眠れない子供たちの状況を改善するために使用できます。

消化管を落ち着かせる：お茶に含まれる多くの物質は、消化器系を落ち着かせ、栄養素の吸収を最適化し、腹部のガス形成を防ぎ、胃の収縮を減らすのに役立ちます。

風邪を治す：お茶は、風邪やたくさんの咳によって引き起こされる上気道の不快感を軽減するのに役立ちます。風邪を引いているときにカモミールティーを飲む子供は、呼吸が楽になり、よく眠れます。

炎症の軽減：お茶に含まれる抗酸化物質は、体内の炎症を軽減するのに役立ちます。お茶は日焼けやおむつかぶれなどの肌の問題を和らげることができます。お茶はまた、歯が生えるときの赤ちゃんの歯茎の腫れや刺激を軽減するのに役立ちます。

胃腸の病気を和らげる：お茶は過敏性腸症候群や胃食道逆流症などの消化管の病気を和らげることができます。

注：子供にカモミールティーを与える前に医師に相談し、信頼できるお茶のソースを選択する必要があります。

赤ちゃんのために高品質のカモミールティーを購入する方法

品質と安全性の高いお茶を選択するには、次の方法を参照してください。

信頼できる販売場所を選択してください：評判が良く評判の良い会社から作られたお茶だけを購入してください。これは、純粋なお茶を購入し、偽造を回避するのに役立ちます。

お茶は袋でのみ購入する：ティーバッグは企業によって製造されており、多くの場合、小さな袋に分けられます。これにより、パッケージを開けてもお茶が汚染されるのを防ぐことができます。

包装されていないお茶を購入しないでください：研究によると、漢方薬店で販売されているお茶は、生後12か月未満の子供を毒殺する可能性のある細菌であるボツリヌス菌で汚染されていることがよくあります。

純粋なお茶を選ぶ： 子供がアレルギーを持っているかどうかわからないため、ミント、茶葉、その他のハーブなどの他の成分を追加せずに、純粋なカモミールティーバッグのみを購入するようにしてください。

信頼できるお茶を購入したら、赤ちゃんのためにお茶を作る必要があります。

子供のためのカモミールティーの作り方

次の手順に従ってください。

ステップ1：水を沸騰させます。

ステップ2：ティーバッグをカップに入れ、沸騰したお湯を注ぎます。

ステップ3：お茶を10分間浸します。

ステップ4：ティーバッグを取り出し、お茶が冷えるのを待ちます。

ステップ5：子供にスプーンまたはボトルを渡します。

カモミールティーは非常に有益ですが、それでもその副作用についてもっと知る必要があります。

カモミールティーの副作用

他の食品と同様に、カモミールティーには次のような他の副作用があります。

アレルギー：症状には、皮膚の発疹、嘔吐、吐き気、顔のむくみ、持続的な倦怠感などがあります。より重度のアレルギーは、他の症状を伴うアナフィラキシーを引き起こす可能性があります。上記の症状が現れたらすぐに子供を医者に連れて行ってください。

お茶は薬と反応します： カモミールティーは、抗真菌薬などの多くの薬と反応する可能性があります。したがって、子供が特定の薬を服用している場合は、お茶に反応するかどうか医師に相談してください。

お茶は他の食べ物に 反応します：お茶は、ヒマワリと同じ家族の植物など、子供が食べる他の食べ物に反応する可能性があります。

状態を悪化させる：子供が先天性疾患を患っている場合、お茶は子供の病気を悪化させ、より複雑にする可能性があります。たとえば、子供が1型糖尿病を患っている場合、お茶は血糖値を上昇させ、子供に有害です。子供が合併症を避けるために先天性疾患を患っている場合は、子供にお茶を与える前に医師に相談する必要があります。

カモミールティーは多くの状況に適した家庭用飲料であり、赤ちゃんの健康に多くの利点があります。ただし、それでも医師に相談し、高品質のお茶を購入し、子供に十分な量を与える必要があります。