グレープフルーツが子供の健康に及ぼす7つの影響、無視してはいけません
グレープフルーツは非常に人気があり栄養価の高い食品であるため、子供の健康への影響も多くの人々が懸念しています。
子供たちに鼻をかむように教えるのは簡単に聞こえますが、じっと座ったり、適切に鼻をかむ方法がわからないため、多くの親は苦労しているように感じます。
親として、あなたはあなたの子供に教えられなければならない多くのスキルがあることに気付くでしょう。擤鼻は大人にとっては簡単なスキルですが、幼児にとっては新しい言語を学ぶのと同じくらい複雑です。それで、あなたの子供に彼の鼻をきちんと吹くように教える方法は?aFamilyToday Healthの次の記事で、この問題について説明します。
まず、段階的に鼻をかむように子供に教える必要があります。ティッシュを赤ちゃんの鼻に当てる代わりに、赤ちゃんが最初に鼻から吹き抜けるのに慣れさせてください。子供たちは興奮したときに簡単に息を吸ったり吐いたりします。そのためには、赤ちゃんにおもちゃで遊んだり、おもちゃをからかったりすることができます。あなたの子供が彼の鼻を吹き始めたら、彼が彼の鼻をティッシュに吹き込むときにあなたが使うつもりのフレーズを使って彼を賞賛してください。これを定期的に行うと、赤ちゃんが鼻をかむことを学ぶのに役立ちます。
入浴は、子供に呼吸を指示するのに最適な時期であり、鼻を水面に保ち、鼻だけから泡を呼吸するように子供に促すことで、呼吸を制御する方法も示します。
幼児は、鼻をかむという概念を理解するのが難しいと感じることがよくあります。鼻をかむと呼吸が楽になるかわかりません。鼻をかむと粘液になります。ですから、鼻が詰まっているときは、赤ちゃんを鏡の前に立たせてから、ゆっくりと鼻をかむと、粘液が排出されるのが見えます。
あなたの子供に彼らの鼻をかむように教えるもう一つの方法はあなたとあなたの子供の間で簡単なコンテストを作ることです。一枚の紙や一枚の羽のような軽い物体を配置します...次に、子供の顔をテーブルトップと同じ高さに保ち、鼻から呼吸するだけで誰が最も多くの物体を動かすことができるかを競います。
靴ひもを結ぶことを学ぶのと同じように、鼻をかむことも学ぶことが重要です。子供に特別なハンカチやかわいい形のティッシュのパックを渡して、いつでも鼻をかむことができるようにするなど、自分の言葉で創造的になりましょう。また、赤ちゃんに自分でティッシュボックスを飾らせて、ティッシュボックスがなくなったときに鼻をかむことを学ばなければならないという目標を設定することもできます。
グレープフルーツは非常に人気があり栄養価の高い食品であるため、子供の健康への影響も多くの人々が懸念しています。
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