赤ちゃんを眠らせるために子供の倦怠感の兆候を特定する

両親は赤ちゃんの倦怠感に注意を払い、気分を落ち着かせ、適切なタイミングで赤ちゃんを眠らせ、赤ちゃんをうるさく泣かせないようにする必要があります。

赤ちゃんや幼児は、短時間の活動で簡単に疲れることがよくあります。その時、子供はしばしばもっと動揺し、イライラします。赤ちゃんがうるさくならないようにしたい場合は、赤ちゃんの倦怠感を知り、赤ちゃんを快適に眠らせてください。aFamilyToday Healthの次の記事は 、子供の倦怠感の兆候を示しています。

なぜ倦怠感の兆候に注意を払う必要があるのですか？

幼児は行動の変化を通して倦怠感を表現します。たとえば、数秒前に笑っていた赤ちゃんが突然イライラし、大声で泣き、すぐに迎えに来てほしいと要求しました。したがって、すべての活動を停止して赤ちゃんを眠らせることができるように、赤ちゃんがいつ疲労の兆候を示しているかを知ることが重要です。赤ちゃんが疲れ果てるまで待つと、仕事はもっと難しくなります。

新生児の倦怠感の兆候

1〜1.5時間目覚めた後、赤ちゃんは疲れを感じ始めます。次の兆候に注意する必要があります。

自分の耳を引っ張る

手を握り締める

欠伸

数回点滅し、焦点を合わせないでください。目を細めたり、宇宙を覗いたりできます

手と足のけいれん運動

しかめっ面または神経質な表現

自己吸引指

幼児の倦怠感の兆候

生後3〜6か月の赤ちゃんは、1.5〜3時間起きていると、疲れ始めます。

生後6〜12か月の赤ちゃんは、2〜3時間起きていると疲れ始めます。

生後12〜18か月の赤ちゃんは、朝の昼寝や昼寝をスキップすると、疲れ果てたように見え ます。

赤ちゃんを適切なタイミングで就寝させるには、次の兆候に注意してください。

不器用なジェスチャーがたくさん

親または他の環境を保持します

泣いたり手探りしたりする

大人の注意が必要です

おもちゃに無関心を示す

食べ物を押しのけます。

赤ちゃんがうるさいのか、お腹が空いているのかをどうやって知ることができますか？

息を切らしたり泣いたりすることは、赤ちゃんが疲れていることを示していますが、大人が赤ちゃんの状態、空腹、または疲れを知るのが難しい場合があります。赤ちゃんが約2時間前に母乳で育てられている場合、または赤ちゃんがミルクを飲みたくない場合、不快感は倦怠感が原因である可能性があり、眠りにつく必要があります。

刺激の減少

赤ちゃんのエネルギーが低下したら、次のヒントを参考にして赤ちゃんの睡眠を準備します。

赤ちゃんを普段寝ている場所に連れて行ってください

おもちゃを保管する

ささやき

ライトをオフにしてカーテンを閉じることにより、ライトを暗くします

穏やかな交響曲を演奏して、周囲の騒音を減らします。