母乳育児中に赤ちゃんを目覚めさせて眠らせるための良いヒント

母乳育児は母乳育児の重要な部分です。しかし、授乳中に寝ると不安を感じる人も少なくありません。

ほとんどの赤ちゃんは、生後数週間は授乳中に眠ります。これについて心配するかもしれません。母乳育児が適切に行われているのか、赤ちゃんが十分に満腹であるのか、赤ちゃんに健康上の問題があるのか、という疑問が頭に浮かびます。質問があり、問題の解決方法がわからない場合は、aFamilyTodayHealthがこれらの質問に答えるのに役立ちます。

赤ちゃんの睡眠

適切なタイミングで眠る赤ちゃんもいれば、授乳中に眠くなる赤ちゃんもいます。通常、赤ちゃんはどこでも1日14〜18時間眠ることができます。すべての赤ちゃんには異なる習慣があります。したがって、赤ちゃんが健康で繁栄している限り、彼らの睡眠時間も異なります。

赤ちゃんは最初の数ヶ月は決められた時間に食べたり寝たりできないかもしれません。生後1〜2年は習慣がない赤ちゃんもいます。これは正常であり、心配する必要はありません。

赤ちゃんは時々目を覚まし、あなたを迎えに来てほしいと思っています。場合によっては、赤ちゃんは数時間しか眠れずに目覚めたり、授乳が始まるとすぐにすぐに授乳してから眠ったり、とても眠くなったりしたいと思うことがあります。

授乳回数を増やす必要がありますか？

母乳育児中に赤ちゃんが定期的に眠る場合、赤ちゃんは空腹になると思い、母乳育児をより頻繁に試みます。ほとんどの赤ちゃんは1日に8〜12回母乳で育てますが、他の赤ちゃんはもっと欲しがります。定期的な母乳育児は、より多くの牛乳生産を促進します。次のような、赤ちゃんが空腹であるという兆候に気付くでしょう。

赤ちゃんは寝ている間も乳房を吸ったり、授乳中のような音を立てたりします

蹴ったりまばたきしたりしました

私は頭を前後に向けて母親の胸を見つけました。

赤ちゃんを起こしてくれませんか？

寝すぎると、赤ちゃんが授乳を逃したり、授乳中に寝坊したりするのではないかと心配します。赤ちゃんが目を覚ますのを助けるために、あなたは以下を試すことができます：

快適な姿勢で横になり、赤ちゃんをあなたの上に置きます。次に、シャツのボタンを外し、赤ちゃんがその上に横たわるようにして、赤ちゃんの肌があなたの肌に触れるようにします。この時点で、あなたはあなたの子供を目覚めさせるために静かに話す必要があります。赤ちゃんはゆっくりと目を覚まし、胸に届きます。赤ちゃんは目を覚ますか少ししゃぶって、再び眠りにつくでしょう。

寝室の常夜灯を少し暗くし、明るすぎないようにします。赤ちゃんが目を開けて目を覚ます可能性があるためです。

赤ちゃんの足などをゆっくりとマッサージし、驚かないように優しい声で話しかけます。

赤ちゃんが目を覚ましたり目を開けたりしないことがあります。指に少量のミルクを絞り、唇にそっとこすります。赤ちゃんが母乳を味わうと、赤ちゃんは目を覚まして授乳します。

赤ちゃんを直立させ、通常の声で話します。子供のスポンサーの後ろに手を置くことを忘れないでください。