赤ちゃんのために座る10の方法をいつ適用できますか？

座っていることは、赤ちゃんの発達におけるマイルストーンです。このプロセスをサポートするために、赤ちゃんのために座る10の方法を適用します。

ほんの数ヶ月前、赤ちゃんはあなたのサポートなしではまだ動いていませんでした。赤ちゃんは頭をまっすぐに保つことさえできません。しかし今、赤ちゃんはサポートなしで座ろうとし始めています。赤ちゃんを助ける方法がわかりませんか？次の記事をご覧ください。

赤ちゃんのために座る練習をする方法は？

赤ちゃんのために座るには3つの段階があります。

1. 3〜4か月の期間

赤ちゃんの頭の筋肉と首の筋肉はすぐに発達し、強くなります。このおかげで、赤ちゃんは頭を高く上げて、ひっくり返しながら頭を保持することを学びます。次に、腕を使って自分を持ち上げ、胸を床から遠ざける方法を見つけます。これらの単純な動きは、赤ちゃんの筋肉が健康に発達するのに役立ちます。

2. 5〜6か月の期間

このとき、赤ちゃんは体を押し上げて座れるほどの力があります。最初は、サポートがなければ、赤ちゃんはしばらく座ることができます。しかし、その後すぐに、赤ちゃんは片手または両手を地面に置いて少し前に傾くことにより、座っているときに体のバランスを維持する方法を見つけるでしょう。これにより、赤ちゃんが転倒することなく長時間座ることができます。

3. 7〜9か月間

赤ちゃんは支えなしでしっかりと座ることができました。首や背中の筋肉も強くなります。赤ちゃんは成長し続けます。9か月になると、赤ちゃんはサポートなしで横になった状態から座った状態に切り替えることができます。さらに、手で座っているときは、自由にスイングして探索することができます。これで、座っているときに好きなものに手を伸ばす方法を学ぶことができます。

赤ちゃんは1歳になると着実に座りますが、この時点ではサポートは必要ありません。この年齢で、赤ちゃんは歩く準備ができています。したがって、座ることははるかに簡単になりました。

子供たちは前に座ることを学びますか、それとも這うことを学びますか？

赤ちゃんは6か月目までに座ることを学び、9か月目に這うことを学びます。座ることを学ぶことは、筋肉を強化するのに役立つため、這うことをより簡単に学ぶのに役立ちます。

赤ちゃんのために座る練習をする方法は？

赤ちゃんは、筋肉が完全に発達したときにのみ座ることができます。したがって、赤ちゃんを早めに座らせることはできません。ただし、赤ちゃんの筋肉が座位に慣れるのを助けることができるので、体の準備ができたときに座ることを学ぶのが簡単になります。

1.赤ちゃんがお腹に横になって探索するように促します

完璧な座位への第一歩は、頭を安定させる練習をすることです。これを行うための最良の方法は、お腹の上に横たわっているときに首と背中の筋肉を強化することです。赤ちゃんをお腹の上に置き、好きなおもちゃを目の前に置きます。頭を上げて、赤ちゃんにおもちゃを見るように促します。赤ちゃんがそうしたら、これを繰り返します。これは、赤ちゃんが座っているときに自分の体重のバランスを取るのに役立ちます。さらに、おもちゃを隠して赤ちゃんに見せてください。赤ちゃんは体を持ち上げておもちゃを見つけようとします。

2.赤ちゃんの動き

赤ちゃんが動きに慣れる方法は、赤ちゃんのためにそれを練習することです。赤ちゃんを抱きかかえて、柔らかい表面（マットレス、毛布）で優しく転がるのを手伝ってください。これは、赤ちゃんが自分で動くように導くのに役立ちます。

3.赤ちゃんが座って練習するための椅子を作ります

赤ちゃんが生後6か月になると、体を赤ちゃんの椅子に変えて、偽の座り方をするように赤ちゃんに教えることができます。赤ちゃんのお気に入りのおもちゃをカーペットの上に置き、膝の上に置いておもちゃで遊んでください。これは、背中の筋肉を強化し、座っている感覚に慣れるのに役立ちます。

4.赤ちゃんの好奇心を利用する

9ヶ月目までに、赤ちゃんは着実に座ることができます。これは、赤ちゃんにできるだけ座るように勧める必要があるときです。これを行うには、赤ちゃんが座ったまま持ち運べるように、新しいおもちゃを置きます。赤ちゃんの隣に座って遊ぶこともできます。

5.筋力を高める

体の動きには筋肉が関係しています。赤ちゃんの筋肉がよく発達している場合、赤ちゃんはより速く座ることを学びます。赤ちゃんを頻繁にマッサージし、筋肉を強化するためにいくつかの簡単なゲームをプレイします。さらに、這う、転がる、お腹に横になるなどの活動も、赤ちゃんが筋肉を強化するのに役立つ自然な方法です。座ることを学びやすくするために、できるだけ多くの練習をするように赤ちゃんを励ましてください。

赤ちゃんが効果的に座ることを学ぶのに役立つ5つのエクササイズ

1.振とうドラムを探す

年齢： 4ヶ月

練習方法：これは、赤ちゃんがおなかで練習しているときの簡単な運動です。赤ちゃんをお腹の上に置き、ドラムが見えるように振ってください。赤ちゃんが音から正しい方向に頭を動かしたら、別の位置に移動して頭を動かします。

利点：首と背中の筋肉を鍛えます。さらに、赤ちゃんは2本の腕を使って体を動かすこともできるので、肩の筋肉を強化するのにも役立ちます。

2.赤ちゃんが座ることを学ぶための腹部のクランチエクササイズ

年齢： 4ヶ月（赤ちゃんが頭を持ち上げることができるとき）

練習方法：赤ちゃんを反対方向の脚に乗せます。赤ちゃんの手を握り、クランチのように赤ちゃんをそっと上下に引っ張ります。赤ちゃんをそっと上下に動かします。運動中は、数を数えるなどの楽しい音を出すことができます。

利点：背中と腹部の筋肉を強化するのに役立ちます。これは、赤ちゃんが座ることを学ぶときに不可欠です。

3.ロール

年齢： 6ヶ月

練習方法：赤ちゃんを仰向けに寝かせてから、おもちゃを赤ちゃんの前に置き、ゆっくりと横に動かして、赤ちゃんがまだおもちゃを見ているようにします。おもちゃを脇に置いたら、赤ちゃんにそれを取るように勧めます。この年齢で、ほとんどの赤ちゃんはすでに転がる方法を知っています。したがって、赤ちゃんは転がって近づき、おもちゃをより詳しく観察しようとします。特に赤ちゃんが起きているときは、この運動を頻繁に繰り返してください。

利点：赤ちゃんがより速く座ることを学ぶことができるように、背中の筋肉を強化するのに役立ちます。

4.サイクリング

年齢： 6ヶ月

練習方法：赤ちゃんを柔らかい面に置きます。赤ちゃんの足をそっと持って持ち上げ、自転車のような動きをします。赤ちゃんの注意を引くために、楽しい音を出してください。5回繰り返した後、数秒間休憩します。

利点：ふくらはぎの筋肉を強化します。

5.子供たちが座ることを学ぶためのスクワットエクササイズ

年齢： 8ヶ月

練習方法：赤ちゃんを座位に置き、赤ちゃんの手を握り、赤ちゃんをそっと持ち上げます。3〜4回繰り返してから、数秒間休んでからもう一度やり直してください。

利点：背中、腹部、太ももの筋肉を強化するのに役立ちます。8か月までに、赤ちゃんは一人で座り、立つことを学び始めることができます。

注：赤ちゃんの体は非常に壊れやすいです。したがって、これらの動きは、赤ちゃんを傷つけないことが確実な場合にのみ行う必要があります。さらに、赤ちゃんの安全を確保するための予防措置も講じる必要があります。

子供たちに座るように教えるときに注意すべきこと

1.赤ちゃんの自然な発達を尊重する

赤ちゃんが1歳になる前に固形食品を与えたり、赤ちゃんが適切な発育段階に入る前に赤ちゃんを座らせたりしないでください。赤ちゃんは頭を上げることができるときにのみ座ることを学びます。座ることを学ぶのに最適な時期は、赤ちゃんが生後6か月のときです。赤ちゃんのために座るのが早すぎると、赤ちゃんの発育に悪影響を及ぼします。

2.チャイルドシートや歩行器は使用しないでください

チャイルドシートは、中央にレールが付いたプラスチック製の椅子です。その目的は、赤ちゃんが長時間座ったり座ったりすることを学ぶのを助けることです。歩行者は歩行者のように見えますが、静止しています。

ベビーシートとウォーカーは、赤ちゃんにあまりメリットをもたらしません。それらは有害ですらあります。赤ちゃんを椅子に置くと、赤ちゃんが間違った位置に座ることができず、発育に悪影響を与える可能性があります。椅子に座ったまま転倒することもあります。

専門家は、身体を変形させる可能性があるため、幼児拘束装置の使用に反対しています。この椅子は子供たちを一か所に座らせ、彼らの周りの世界を探索することを制限します。したがって、赤ちゃんの発達を尊重し、赤ちゃんが自然に座ることを学ぶようにします。

3.常に赤ちゃんを観察します

赤ちゃんは2〜3歳になるまで本当に一生懸命座っていません。つまり、赤ちゃんが一人で座っているときは、いつでも転倒する可能性があるため、赤ちゃんを注意深く観察することにも注意を払う必要があります。したがって、安全を確保するために、常に赤ちゃんに細心の注意を払ってください。

W位置に座る：その上、赤ちゃんの座位にも注意を払う必要があります。座っていると、身体の発達に悪影響を与える可能性があります。通常、生後11か月未満の乳児はこの位置に座ります。W座位とは、足を後ろに向け、膝を曲げ、足を外側に向けて床に平らに座ることです。このように長時間座っていると、股関節、膝関節、上半身の筋肉に影響を及ぼします。赤ちゃんがこの位置に座っているのを見たら、すぐに姿勢を調整してください。最も快適な姿勢は、赤ちゃんが足を前に伸ばしたり、まっすぐにしたり、曲げたりして、任意の円に座らせることです。

赤ちゃんが座れない場合は？

一部の赤ちゃんは成長が遅くなりますが、赤ちゃんが9か月まで座ることができなかった場合は、次の点に注意してください。

赤ちゃんが未熟児として生まれた場合、満期産児よりもゆっくりと遅くなります。あなたの赤ちゃんはいくつかの重要な発達のマイルストーンを逃し、後でそれらに到達します。

生後数ヶ月で重篤な感染症や病気にかかった赤ちゃんは、他の赤ちゃんよりも成長が遅くなります。赤ちゃんは、転がる、這う、座るなどのスキルの発達が遅い場合があります...完全に治癒すると、自分の進歩に応じて徐々に発達します。

赤ちゃんのために座ることを学ぶときの憂慮すべき兆候

赤ちゃんが早産でなく、感染がなく、それでも起き上がることができない場合は、次のことを考慮する必要があります。

赤ちゃんはお腹に横になっているときに頭を上げているのでしょうか、それとも顔を上げて頭を動かさなくなっているのでしょうか。

生後6ヶ月なのに転がれない 赤ちゃんもあなたのサポートを必要とする基本的な動きに。

生後9ヶ月なのに這う方法がわからない。

1歳でサポートがあっても這って立つことができません。

18ヶ月経つと歩けなくなります。

小児科医の相談

赤ちゃんに上記の症状のいずれかがある場合は、小児科医に相談してください。多くの場合、座ることができないことは他の多くの問題を伴います。したがって、赤ちゃんの重要な発達のマイルストーンに注意深く注意し、定期的な検査を受けるたびに医師と話し合う必要があります。

赤ちゃんが座ることができなくても、他のマイルストーンに到達した場合でも、あまり心配しないでください。赤ちゃんが今月座ることができない場合、赤ちゃんは次の月にしか座ることができません。