グレープフルーツが子供の健康に及ぼす7つの影響、無視してはいけません
グレープフルーツは非常に人気があり栄養価の高い食品であるため、子供の健康への影響も多くの人々が懸念しています。
赤ちゃんが哺乳瓶で哺乳している場合、赤ちゃんが飲むミルクの量を決定することはそれほど難しくありません。ただし、母乳育児をしているときは、赤ちゃんが十分な母乳を飲んでいることをどのように知るかが課題です。
初めてお母さんになるとしたら、いろいろな赤ちゃんの世話が気になりませんか?子宮を出た後、赤ちゃんはよく眠れるので、母乳で育てるために赤ちゃんを起こすべきですか?それとも、おむつを交換するためにいつ排尿しますか?特に、赤ちゃんが十分な母乳を飲んでいるかどうかをどうやって知るのか、多くのが疑問に思っています。その理由は、母親は母乳育児が不十分だと赤ちゃんの心身の発達に影響を与えるのではないかと心配することが多いからです。
赤ちゃんが十分になっていることを確認する最も一般的な方法は、おむつの量を調べることです。次の点に注意する必要があります。
出産後の最初の2日間で、赤ちゃんは約2〜4枚のおむつを交換する必要があります。ただし、5日目以降、この数は6〜8に増加しました。
赤ちゃんの尿は青白く、無臭です。赤ちゃんの尿の色が濃い場合、赤ちゃんはまだ空腹である可能性が高くなります。
外出は、赤ちゃんが十分な授乳を受けているかどうかを確認する1つの方法です。覚えておくべきいくつかのポイントがあります:
最初の1〜2日は、赤ちゃんがうんちをすることがよくあります(厚い、粘着性のある、黒または濃い緑色)。
赤ちゃんが初乳から母乳に移るにつれて、便は緩くなり、黄色になり、臭いが少なくなります。
最初の数週間で、赤ちゃんの便は2〜3日で突然変化します。
赤ちゃんが1日に6〜8回おむつを交換する限り、便は黄色で緩んでいます。
生後約3〜4日で、赤ちゃんは生理的な体重減少を経験することがあります。これは完全に正常であり、心配する必要はありません。約2週間後、赤ちゃんの体重は正常に戻ります。赤ちゃんの体重、身長、頭の周囲は継続的に増加し、十分な量のミルクを飲んでいることを示しています。
赤ちゃんに授乳するときは、理想的にはベッドの頭に座って、背中を支えるしっかりしたサポートを見つける必要があります。ぴったり合う枕を選び、赤ちゃんを支えるために腕の下に置きます。赤ちゃんのあごを少し下に置き、胸に触れる必要があります。赤ちゃんの口は乳輪を含む乳首全体を吸うことができます。あなたに最も適したものを選択するために、お母さんのためのレッスンのヒントを参照してください。
乳房のミルクが不均一で、側面が少ない場合は、最初に側面の赤ちゃんに母乳を与えて、より多くのミルク生産を刺激することができます。赤ちゃんがまだお腹が空いているのを見つけたら、反対側で赤ちゃんに餌をやる。
母乳育児が気にならないように、母親の母乳育児を簡単にするための11ステップのレッスンをもっとご覧ください。
上記のことに加えて、赤ちゃんが空腹であると混乱させやすい他の兆候がいくつかあります。
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赤ちゃんは、暖かく快適に感じるため、授乳せずに長時間抱っこすることがあります。
赤ちゃんが授乳直後に哺乳瓶を飲みたがっているのは、お腹が空いているからではありません。これは、幼児がより快適にするためにラッチを好む傾向があるためです。代わりに赤ちゃんにおしゃぶりを与えることができます。
母乳育児は、赤ちゃんに必須栄養素を提供するだけでなく、あなたにも利益をもたらします。さらに、母乳育児は、あなたと赤ちゃんの間に強い絆を築くのにも役立ちます。だから、あなたとあなたの赤ちゃんの愛を育むためにこの期間を楽しんでください。
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