グレープフルーツが子供の健康に及ぼす7つの影響、無視してはいけません
グレープフルーツは非常に人気があり栄養価の高い食品であるため、子供の健康への影響も多くの人々が懸念しています。
赤ちゃんを育てるということは、母親が間違っているべきかどうかという問題に巻き込まれるプロセスです。特に、離乳は単純な思考の問題ですが、多くの母親が頭痛を抱えています。
離乳とは、母乳育児をやめ、赤ちゃんに他の食べ物を与え始めることです。この用語は、哺乳瓶を止めることを指すために使用されることもありますが、ほとんどの場合、母乳育児を止めることです。多くの人は、離乳は母親と赤ちゃんの間の目に見えない絆をより脆弱にするだろうと考えています。実際、そうではありません。これは、赤ちゃんの世話をする方法を変えることです。
赤ちゃんに快適さを与え、赤ちゃんとの関係をより緊密にするために、赤ちゃんと一緒に読んだり、赤ちゃんと一緒に歌ったり、赤ちゃんを連れ出したりするなど、さまざまな方法でそれを行うことができます...言葉、辛抱強く話しますあなたの赤ちゃんに。赤ちゃんが助けやサポートを必要としている場合は、常にあなたのそばにいてください。
いつ赤ちゃんの離乳を始めるべきですか?これは多くの母親が尋ねる質問です。あなたとあなたの赤ちゃんの両方が望むなら、あなたは少なくとも1年以上母乳で育てるべきです。あなたの周りの人々はあなたにあなたの赤ちゃんを離乳するようにアドバイスするかもしれません、しかしこれは必ずしも真実ではありません。赤ちゃんをいつ離乳させるかはあなた次第です。赤ちゃんの準備ができたと感じたら、始めましょう。
赤ちゃんが母乳に興味がなくなった場合、離乳は簡単に行えます。これは、赤ちゃんが食べ始めたときに発生する可能性があります(約4〜6か月)。一部の赤ちゃんは、12か月前に母乳育児よりも多く食べることを好みます。その後、他のさまざまな食べ物を食べたり、カップからミルクを飲むことができます。
1〜3歳の子供はしばしば多動性です。したがって、母乳育児のためにじっと座っていることは不可能のようです。赤ちゃんが母乳育児に興味がなくなった場合は、今が離乳の時期です。
さらに、産休が終わった後、または赤ちゃんが離乳する時期だと感じたときに、赤ちゃんの離乳を開始することができます。赤ちゃんが拒否した場合は、ゆっくりと授乳回数を減らしてください。
離乳の原因が母親にある場合、離乳には時間がかかります。これは、赤ちゃんの年齢とその方法によって異なります。ただし、赤ちゃんが突然授乳をやめないようにする必要があります。ある晴れた週末、あなたは赤ちゃんを離乳させるために赤ちゃんを預けることにしました。これは離乳するのに良い方法ではありません。母乳育児を突然やめると、赤ちゃんが怪我をしやすくなるだけでなく、乳房が感染したり、管が詰まったりしやすくなります。
赤ちゃんを離乳させるのは簡単なことではありません。次の方法を試してください。
母乳育児をやめ、代わりに哺乳瓶やミルクを飲んでください。赤ちゃんの反応を観察し、母乳を粉ミルクまたは牛乳全体に置き換えます(赤ちゃんが1歳以上の場合)。
赤ちゃんが順応する時間を与えるために、赤ちゃんが数週間以上かかる授乳の回数を減らします。その上、このように、あなたが毎日生産するミルクの量も減少します。これにより、乳房が充血するのを防ぎ、乳腺炎になりにくくなります。
赤ちゃんの授乳時間を短縮します。赤ちゃんが通常一度に10分間餌をやる場合は、5分に減らします。
赤ちゃんの年齢に応じて、無糖のアップルソースやコップ1杯のミルクなどの適切なスナックを用意します(生後6か月未満の赤ちゃんは固形食品を食べることができません)。赤ちゃんに生後6か月から1歳までの食べ物を与える必要があります。
赤ちゃんの授乳を遅らせ、赤ちゃんの注意をそらします。この方法は、赤ちゃんが年をとった場合に機能し、赤ちゃんに理由を説明することができます。赤ちゃんが餌を求めた場合は、他の活動で注意を向けてください。
赤ちゃんが午後に母乳で育てたい場合は、就寝時まで待たなければならないことを伝えてください。
母乳から粉ミルクへの移行を容易にするために、哺乳瓶を与える前に、母乳を数滴赤ちゃんの口に入れることができます。または、母乳を哺乳瓶で搾り出して赤ちゃんに与えることもできます。
完全母乳育児では、ビタミンDなど、母乳では提供できない他の栄養素も追加する必要があります。1年前に母乳育児をやめた場合でも、赤ちゃんに母乳または鉄分を強化した粉ミルクを与えることになります。赤ちゃんが少し年をとったら、必要なすべての栄養素を得るために、赤ちゃんにさまざまな食べ物を与える必要があります。
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