10代の若者の身長に関する質問に答える
背が高すぎたり短すぎたりすると、ティーンエイジャーは罪悪感を覚えます。両親は、混乱しないように、ティーンエイジャーに身長の知識を身に付けさせる必要があります。
母乳育児中の避妊の選択
出産して母乳育児をしているとき、もう妊娠したいと考える人はほとんどいません。ただし、セックスをしている場合は、母乳育児中に適切な避妊方法を見つけて、再び妊娠しないようにする必要があります。
出産後、医師はあなたの体がよく回復することを確認するために6ヶ月以内に定期的な検査をお勧めします。あなたの医者はまたあなたに家族計画について質問し、あなたに妊娠を防ぐためのいくつかの情報を与えます。多くのカップルは生後6週間で再びセックスをすることが多く、女性は授乳中でも妊娠することができます。したがって、多くの人々は正しい避妊を求めています。ただし、経口避妊薬の使用は母乳に影響を与える可能性があるため、好み、病歴、費用に応じて別の避妊方法を選択する必要があります。
どの避妊方法を選択するかを決定する際に考慮すべき多くの要因があります。利用可能な非ホルモン性およびホルモン性避妊法があります。どちらの方法を選択するかを決める前に、医師や夫と話し合う必要があります。
授乳中の無月経の方法（LAM）
排他的な母乳育児は、赤ちゃんのためにできる最善のことであるだけでなく、効果的な避妊薬でもあります。これを行うには、次の条件を満たす必要があります。
独占母乳育児
母親は生まれてから生理がありません
生後6ヶ月未満の赤ちゃん。
母親と赤ちゃんが上記の条件を満たす場合、妊娠する可能性は非常に低く、2％未満です。赤ちゃんが母乳育児をやめ、フォーミュラや食べ物などの他の食べ物を食べ始めると、母親の体は次の妊娠の準備をし、卵子は排卵し始めます。上記の条件を満たしていない場合は、望まない妊娠を防ぐために他の避妊方法の使用を検討する必要があります。
授乳中の避妊にはホルモンは含まれません
単純なコンドームから、投薬や手術のようなより複雑なものまで、さまざまな種類の避妊方法があります。
1.ダイヤフラム法
コンドーム、横隔膜、子宮頸管キャップなどのダイヤフラム法は、効果的な避妊薬と見なされています。これらの方法にはホルモンが含まれていないため、授乳を妨げることはありません。
医師は、避妊薬を子宮に挿入する前に、産後のチェックが完了するまで待つことを勧めることがよくあります。これは、感染のリスクを減らすのに役立ちます。さらに、多くの女性は、妊娠と出産、および膣と子宮の変化のために、横隔膜または子宮頸管キャップのサイズを変更する必要があることに気づきます。
2. IUD IUD
IUDには、銅IUDとホルモンリングの2種類があります。銅付加IUDは妊娠を効果的に防ぐのに役立ち、母乳には影響しません。リングは、医師が子宮に挿入する小さなT字型の銅コイルです。
IUDは、精子が泳いで卵子に到達して受精するのを防ぐことによって機能します。IUDは10年間有効です。再び妊娠したい場合は、産科医に行ってIUDを取り除くことができます。
3.滅菌
これは、卵巣と子宮をつなぐ卵管を切断することによる恒久的な避妊法です。これは精子が卵子と出会うのを防ぎます。この方法は母乳育児には影響しません。多くの女性は、子供を増やしたくないときにこの避妊法を使用します。
授乳中の避妊はホルモンと関連しています
ほとんどのホルモン避妊法は安全であり、新生児に影響を与えません。しかし、多くの女性は、この方法が母乳の品質に影響を与えることを心配しています。
ホルモン避妊薬には、多くの場合、ホルモンのエストロゲンとプロゲステロンが含まれています。
この治療法を使用する場合、問題なく母乳で育てている女性もいれば、母乳が不足している女性もいます。したがって、医師はプロゲステロンのみの方法を推奨します。
1.プロゲスチンのみのピル（POP）
POPは他の避妊薬と似ていますが、プロゲステロンしか含まれていません。パックにはプラセボピルやシュガーピルはありませんでした。だからあなたが取るすべての丸薬は機能します。この避妊方法は、母乳育児にほとんど悪影響を及ぼしません。
2.避妊注射デポプロベラ
デポプロベラは注射可能な避妊薬であり、各用量で3か月間妊娠を効果的に防ぎます。一部の女性はプロゲステロンに敏感である可能性があるため、注射の前に、医師はプロゲステロンを含むピルを1〜2か月間与えて、母乳に影響があるかどうかを確認します。
3.ホルモン避妊リング
銅のリングに加えて、ホルモン避妊リングもあります。これらのリングは通常、POPや注射可能なデポプロベラのように機能するプロゲステロン層でコーティングされています。
しかし、一部の女性では、このホルモンがミルクの供給を減らします。ホルモン避妊リングは通常3〜5年間有効で、妊娠したい場合は簡単に取り外すことができます。ホルモン関連の避妊法は、性感染症からあなたを保護しないことがよくあります。
決定を下す
避妊について医師に相談してください。あなたの医者はあなたにいくつかの役に立つアドバイスを提供することができます。また、ご主人と話し合ってください。多くの場合、滅菌またはIUD挿入は保証されておらず、非常に費用がかかります。また、この方法は長期的な効果があるため、将来子供を増やしたいカップルには適していません。
コンドームなどの他のオプションは、多くの場合、低コストで利用できます。ただし、これらのオプションには特定のリスクもあります。最後に、ホルモン関連の避妊を使用する場合は、母乳育児を考慮することが重要です。プロゲスチンのみのピルを服用しているときにミルクの生産量が減少した場合は、解決策を見つけてください。これは一時的な状況である可能性があります。
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