10代の若者の身長に関する質問に答える
背が高すぎたり短すぎたりすると、ティーンエイジャーは罪悪感を覚えます。両親は、混乱しないように、ティーンエイジャーに身長の知識を身に付けさせる必要があります。
子供が大人の場合、投獄は見苦しいだけでなく、他の多くの健康問題にも関係しています。そのため、親は子供に最適な解決策を見つけるために、この状況についてもっと知る必要があります。
検索エンジンで「蝶ネクタイの脚」というキーワードを入力すると、このトピックに関する何百もの記事に目がくらむでしょう。数ページをざっと見てみると、関連情報が多すぎるためにあいまいになっているかもしれませんが、正確性は保証されていません。
それを理解して、aFamilyToday Healthは、この欠陥に関する最良の知識、基本的な知識、および効果的な救済策を読者に集めて送信しました。
アーチ型の脚(曲がった脚、O字型の脚とも呼ばれます)は、2歳未満の乳児や子供によく見られる珍しいタイプの脚です。したがって、足首が互いに接近していても、膝の間には距離があり、膝は互いに反対向きになります。
あなたの子供がこの状態にあるかどうかをチェックする方法は非常に簡単です、どんな親も家でそれをすることができます。まず、赤ちゃんを仰臥位にし、足を伸ばし、2つの足首を互いに接触させます。次に、子供の膝の間の距離を測定します(大腿骨の膨らんだ位置で)。距離が10cm未満の場合、これは赤ちゃんがまだ正常に成長していることを意味します。測定距離が10cmを超える場合は、あまり心配する必要はありません。赤ちゃんを病院に連れて行き、医師の診察を受ける必要があります。
実際、足が足首になっている子供の症例の大部分はよく発達します。この欠陥は、子宮内の胎児の位置が間違っていることが原因である可能性があります。赤ちゃんが年をとると、脚は何の影響もなく正常に戻ります。両親はまた、足のマッサージや操作は完全に効果がないことに注意する必要があります。
多くの人は、脇の下を持っていることが子供の足の曲がりの原因であると誤って考えています。しかし、これは完全に真実ではありません。
アンクレットの脚は、病理学的なアンクレットの脚と病理学的な足首の2つのカテゴリに分類されます。上記のように、生理学的に湾曲した脚は、介入なしで時間の経過とともに自動的に調整されます(通常は最大2年)。病状のために脚が曲がっている間、以下の理由によって引き起こされる可能性があります:
「レギンスは遺伝的?」答えはイエスです。親が以前に足を曲げたことがある場合、赤ちゃんも危険にさらされています。これは遺伝的特徴であるため、通常は治療法はありません。審美性の観点から、家族は赤ちゃんを整形外科クリニックに連れて行き、赤ちゃんの矯正手術に関するアドバイスを求めることができます。しかし、この方法に介入するには、赤ちゃんが一定の年齢に達するのを待つ必要があります。
両親が赤ちゃんを早めに(7〜9か月前に)歩かせるか、赤ちゃんが太りすぎであるかどうかも、このタイプの奇形につながる危険因子です。赤ちゃんが若いとき、骨格系は全身の体重を支えるのに十分なほど強くないので、早歩き、特に太りすぎの子供は、足が曲がるリスクを高めます。
さらに、O字型の脚につながる可能性のある多くの病状には次のものが含まれます。長期にわたるビタミンD欠乏によるくる病。硝子体または脆性骨としても知られる骨粗鬆症; 軟骨の異形成(骨が発達しなくなる成長障害)...両親が子供に異常な症状があることに気付いた場合、適切な検査と治療のために赤ちゃんを評判の良い医療施設に連れて行く必要があります。
赤ちゃんの脚が曲がる現象を観察する場合、両親は上記の検査を行って、赤ちゃんの脚が正常範囲内にあるかどうかを判断する必要があります。赤ちゃんの脚が正常に発達した場合、両親は子供が同時に動くことができ、赤ちゃんの発達と内反膝の進行を監視できるので安心できます。測定時に2つの枕の間の距離が10cmを超える場合、両親は赤ちゃんを大きくて評判の良い医療施設に連れて行き、原因を診断し、3〜6か月ごとに進行状況を監視することができます。
子供たちが弓と脚の状況を克服するのを助けるために、親自身がこの問題に関連する知識をよりよく理解しなければなりません。したがって、赤ちゃんの発達のマイルストーン と生理学的および病理学的変化に関する情報を検索して、子供に発生している病気を明確に特定し、それによって変化のリスクを減らすことができます。予測不可能です。
足は時間の経過とともに改善する可能性がありますが、赤ちゃんの医者にいつ診てもらうかを知ることは重要です。例えば:
赤ちゃんが中等度から重度の痛みに不快感を覚えるとき(通常、内反膝は痛みを引き起こしません)
赤ちゃんが足を引きずり始めました
片足だけが縛られている
赤ちゃんの脚は少しの間よりアーチ状になります
子供が5〜7歳になった後、蝶ネクタイの脚が発達し始めることに注意してください。
健康的で栄養価の高い食事は、骨変形などの骨の問題を発症するリスクを軽減するだけでなく、関節軟骨を劣化させる炎症性発作の再発の可能性を防ぎます。カルシウム、ビタミンD、ミネラル、タンパク質、ビタミンは、蝶ネクタイをした子供の正常な発育に不可欠です。あなたの子供がすべての栄養素を受け取り、あまり体重が増えないように、あなたは子供のためのメニューを注意深く研究するべきです。
子供の内反膝を克服する方法は、夜に中かっこを着用させることです。これは、この奇形の早期管理のために小児科医によって一般的に使用される形式です。ほとんどの種類のアンクレットの脚は、子供が年をとるにつれて改善しますが、セラピストは、早期に回復するための包括的な方法で赤ちゃんを複数の治療に連れて行くことをお勧めします。
マッサージ療法士などの理学療法士を探すことも非常に役立ちます。多くの専門家は、子供のための足のマッサージと操作にはもっと時間がかかるかもしれないと信じていますが、早い段階で始めれば、この方法は赤ちゃんが成長するにつれて足の湾曲を減らすのに役立ちます。
これは、子供の内反膝を管理するためのもう1つの全体的なアプローチです。このエクササイズは、体の筋肉と柔らかい結合組織が構造を再構築するのに役立ちます。さらに、運動は間接的に体の強さを改善し、正しい姿勢を回復します(弓と脚のある子供ではしばしば変更されます)。赤ちゃんの足を強化するために、次のエクササイズのいくつかを試すこともできます。
演習1
赤ちゃんを平らな面に仰向けに置き、足をまとめます
同時に2フィート持ち上げ、離さないでください。
演習2
赤ちゃんをお腹の上に置き、脚を伸ばしてこの位置に一定時間保持します。カラフルなおもちゃで赤ちゃんの注目を集めることができます。
赤ちゃんを仰向けに寝かせて、おもちゃを置いてロックを練習します。赤ちゃんが触れたときに音がするおもちゃを選びましょう。これはあなたの赤ちゃんがより興奮していると感じるのを助けます。
演習3
赤ちゃんをおなかに乗せて
足を折り返し、かかとをゆっくりとお尻に触れさせます
この動きを3〜5回繰り返します。
あなたは非常に注意しなければならず、赤ちゃんに圧力をかけないでください。これらの楽しい活動は、足の筋肉を強化するのに役立ちます。あなたの赤ちゃんはあなたともっと遊ぶのを楽しむでしょう。
研究によると、弓の脚は、骨や結合組織が不均一な分布や関節のためにストレスやストレスにさらされていることをしばしば示しています。したがって、子供にとって、太りすぎは赤ちゃんの骨に過負荷をかけ、下肢の変形を引き起こします。親は、子供たちに健康的な食習慣を実践し、間食を制限し、通常の身体活動を促進することによって、赤ちゃんに太りすぎをさせてはなりません 。
さらに、肥満の子供は、脚や脚を引き起こす関節の損傷のリスクが高くなります。家族の誰かが骨障害を持っている場合、リスクはさらに高くなります。
弓と脚の状態が矯正されない場合、子供は関節炎、歩行時の不快感、膝の曲がりなどの多くの合併症を経験する可能性があります。したがって、子供が蝶ネクタイをしている兆候に気付いた場合、または子供がこの状態にあると疑われる場合は、子供を医者に連れて行く必要があります。
腸の脚を固定するために、整形外科医または理学療法士は次のことができます。
横臥位の大腿骨の2つの球形突起間の距離を測定し、赤ちゃんを立たせて歩かせ、変形が増加するかどうかを観察します。
足が曲がっている人の家族歴、下肢骨折の患者の病歴、または何らかの病状について調べます
弓の変形が対称的であるかどうか(両方の脚または片方の曲がった脚のみ)を観察します:このブレスレットの変形がより悪い方向に進行するかどうか
子供が太りすぎまたは肥満であるか、または2本の足の長さが等しいかどうかを確認します
必要に応じて、お子さんの主治医がX線検査を受けて脚のずれの角度を判断します。
この記事が、三脚の現象とその改善策をよりよく理解するために必要な知識を提供してくれることを願っています。
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