グレープフルーツが子供の健康に及ぼす7つの影響、無視してはいけません
グレープフルーツは非常に人気があり栄養価の高い食品であるため、子供の健康への影響も多くの人々が懸念しています。
あなたの天使が拒食症であるならば、あなたはあなたの子供が少なすぎて十分な栄養素を食べないのではないかと心配するでしょう、それであなたはしばしばあなたの子供にもっと多くの食物を与えるでしょう。しかし、赤ちゃんが食べすぎているかどうかはどうすればわかりますか?
初めてお母さんになった私たちは、この新しい役割でうまくやっていると、驚きと心配を避けられません。注意深く気を配ることは問題ありませんが、子供がいつもより多く食べたり飲んだりしても、深刻な結果を引き起こさないので、あまり心配する必要はありません。
通常、あなたはあなたの子供に彼らの部分のサイズを決定させるべきです。また、子供が通常の速度で成長する限り、子供が必要以上に食べるかどうかについてあまり心配する必要はありません。
赤ちゃんが十分に食べているが、食べすぎていないことを理解する1つの方法は、標識を読むことを学ぶことです。赤ちゃんは、満腹になると、口を閉じたり、ボトルを使わなくなったり、乳首を噛んだり、ボトルで遊んだり、眠りにつくなどの兆候を示すことがよくあります。15分以内に赤ちゃんから113mlのミルクが出た場合は、現在の乳首を小さい乳房に交換して、赤ちゃんの授乳を遅くすることができます。
乳児は胃が小さく、通常、食事ごとに数十ミリリットルの母乳または粉ミルクしか飲みません。赤ちゃんは、満腹になるまで授乳してから止まります。赤ちゃんは吸うよりも吸うことが少ない傾向があります。赤ちゃんの胃が過負荷になっている兆候は次のとおりです。
赤ちゃんが食べ過ぎたり、食べすぎたりすると、最も一般的な現象は、ミルクがこぼれることです。赤ちゃんは、粉ミルクや母乳を強くて臭いのある白い粘液の形でげっぷします。これは通常、あなたのいたるところに付着します。したがって、この状況を回避するために、肩に綿タオルまたは柔らかい布を置く必要があります。そうでなければ、あなたはおそらくあなたのためだけでなくあなたの子供のために服を着替えなければならないでしょう。
大人と同じように、食べ過ぎや消化不良は赤ちゃんの胃の痛みを引き起こします。胃の痛みの症状には、腹部膨満、激しい泣き声、胃のあえぎ音、ガスなどがあります。赤ちゃんの痛みを和らげ、消化を促進するために、赤ちゃんの足を持って、自転車に乗っている赤ちゃんの位置のようにそっと押して、赤ちゃんの腹部を反時計回りにこすります。赤ちゃんが乳児の場合、胃薬は使用しないでください。
長期的には、子供に食べ過ぎは将来肥満になります。定期的な検査には、身長と体重を比較して、赤ちゃんの体が健康であるかどうかを確認することが含まれます。赤ちゃんは日々変化するため、体重増加は遅く、気づきにくいです。あなたの子供がその年齢と身長に対して妥当な体重を持っているかどうかを調べるためにあなたの小児科医に確認してください。
うまくいけば、この記事を通して、赤ちゃんの食事を調整して、科学的で栄養素が豊富になるようにする方法があります!
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