子供たちがテレビを見る習慣をあきらめるのを助ける7つの方法

子供は大人とは異なり、テレビの視聴習慣を調整する能力を失うことが多く、テレビを見続けることは、外部の活動に参加したり、スポーツを練習したり、勉強したりする機会を失うだけでなく、楽しむ機会も失います。何百もの研究は、テレビを見すぎる子供は学ぶのが難しく、しばしば極端な兆候を示し、肥満になることを示しています。これらの悪い習慣を防ぐためにあなたが試みるべき7つの戦略がここにあります。

スケジューリング

最近の調査によると、大人は1日4時間半以上テレビを見るとのことです。これは、赤ちゃんが大人から学び、定期的にテレビを見る方法も説明しています。家族全員（自分を含む）のテレビ視聴時間を設定する必要があります。これは煩わしくて苛立たしいことかもしれませんが、すべてのメンバーが変わる時が来ました。

テレビを見るのが難しくなります

今日、子供たちが何時間もテレビを見るのが好きな理由はたくさんあります。その理由の1つは、居間、キッチン、個室など、家の多くの場所にテレビが配置されていることです。そのため、自宅の2階など、見にくい場所にテレビを設置することを検討してください。

「外側実質内」の方法を使用する

子供に性的または暴力的な画像やコンテンツを表示することは、明らかに絶対に禁止されています。しかし、大人がばかげてばかげていると思うショーがいくつかあるので、子供たちは見たいと思っています。両親は心を開いて、赤ちゃんがなぜこの番組を見たいのかを説明するのを聞いてから、それを子供に見せ続けるかどうかを決定しますか？子どもたちは、クラスメートと話をするのを見たいだけです。赤ちゃんがこの番組の視聴をあきらめたくなく、それをやめる理由がない場合は、子供に自然に視聴させてください。

プレイ中にテレビやビデオを見ることを禁止する

子供たちは友達と遊んだり交流したりする時間が必要です。当時、テレビは大きな障害でした。家族のルールを設定して、家に行ったときに赤ちゃんにテレビを見たくないことを友達の両親に知らせることができます。

赤ちゃんが読書をするのが好きなときのボーナス

平均して、子供たちは本を読むのに費やす時間の4倍の時間をテレビを見るのに費やします。したがって、赤ちゃんは幼い頃から読書の習慣を身につけ、数分、数十分、最後に1時間の読から徐々に練習する必要があります。

可能な限り赤ちゃんと一緒にテレビを見る

赤ちゃんが見ている番組を知ることは、赤ちゃんをよりよく知るための鍵です。そのため、子供たちはあなたが以前のようにいくつかの番組を見ません。また、赤ちゃんと一緒にテレビを見ることは、赤ちゃんともっと話す機会でもあります。

可能であればショーを記録する

現在、子供向けのテレビ番組にはファーストフードに関する広告がたくさんありますが、これは赤ちゃんが食べたくなるので良くありません。多くの専門家は、テレビを見ることは子供の肥満に関連していると信じています。

テレビに録画機能がある場合は、コマーシャル、ファーストフード、暴力的な映画、おもちゃをスキップしながら、映像を巻き戻して時間を節約できます。番組を録画しない場合は、広告が表示されるたびに音量オフボタンを押すだけです。

娯楽のためにテレビを見ることは間違いではありませんが、子供たちがテレビに夢中になっているという事実は、親が注意を払う必要があるものです。映画を見ることに夢中になっている子供たちは、身体活動に参加する時間がなく、健康上の問題を引き起こしやすくなります。上記の7つの方法すべてを忍耐強く適用し、多くの場合、親は子供たちのテレビ視聴習慣を制限すると同時に、子供たちがテレビの外で新しいことを学ぶ時間を持てるように支援します。