1〜3か月の子供に食事を与えるとき、何を知っておく必要がありますか？

生後3か月の間に、母乳または粉ミルクは赤ちゃんに必要なすべての栄養素を提供します。しかし、赤ちゃんが肉体的にも精神的にも発達し始めるまでに、赤ちゃんの授乳プロセスは急速に進行します。一般的に、赤ちゃんは授乳中により多くのミルクを飲むため（以前ほど頻繁に母乳で育てる必要はありません）、夕方にも赤ちゃんはより長く眠ります。

この段階では赤ちゃんの食事に変化はありませんが、赤ちゃんの排便にいくつかの変化が見られます。赤ちゃんの腸はより多くの食物を含み、ミルクからより多くの栄養を吸収する可能性があるため、赤ちゃんの便が緩み、胃の反射が減少し、赤ちゃんは毎回の授乳後に排便がなくなります。実際、2〜3か月の半ばに、母乳で育てられた乳児と人工乳で育てられた乳児の間の排便の頻度が大幅に減少する可能性があります。母乳で育てられた赤ちゃんの中には、1日に3〜4回排便するだけでよいものもあれば、健康な母乳で育てられた赤ちゃんの中には、週に1回だけ排便する必要があるものもあります。赤ちゃんがよく食べ、体重が増え、便が乾きすぎたり固すぎたりしない限り、これを心配する必要はありません。

赤ちゃんは十分な量のミルクを飲んでいますか？

赤ちゃんが十分な量のミルクを飲んでいるかどうかを確認する最良の方法は、赤ちゃんの発育を監視することです。医師は、訪問するたびに赤ちゃんの体重、身長、頭のサイズを測定します。ほとんどの母乳で育てられた赤ちゃんは、昼と夜の餌を求め続けます。赤ちゃんが1回の授乳で消費する平均乳量は、2か月目の約120〜150 mlから4か月目の150〜180 mlまでゆっくりと増加しますが、この増加は少しの間で大きく異なります。乳児用ミルクの1日摂取量は4か月で750〜900 mlの範囲である必要があります。通常、この量のミルクはこの年齢の乳児に十分な栄養を提供します。

十分な量のミルクを食べた後、赤ちゃんが常に空腹であると思われる場合は、小児科医に相談してください。母乳で育てられた乳児が体重を増やさない場合、あなたが提供するミルクの量は減少する可能性があります。赤ちゃんへのミルクの供給が以前は十分だったが、現在は減少している場合、この減少は、睡眠間の距離のために、母親が十分なミルクを汲み上げたり、母親にストレスを与えたりせずに仕事に戻ったことに関連している可能性があります。必要な量のミルクやその他のさまざまな要因を取得できません。赤ちゃんのミルクの供給と消費を増やすために使用できるいくつかのテクニックがあります。授乳の頻度を増やし、搾乳器を使用してみてくださいあなたの体で生成されるミルクの量を増やすために。引き続き母乳の供給について心配している場合は、母乳育児を続けるかどうかについて医師またはカウンセラーに相談してください。

この時点で赤ちゃんは固形物を食べるべきですか？

通常、生後6か月より前ではなく、生後4か月より前に固形物を提供することは避けてください。上記のアドバイスの理由は、生後4か月未満の赤ちゃんにスプーンで餌を与えると、赤ちゃんが舌を伸ばして食べ物を押し出すためです。これは、この段階では通常の反射です。4〜5か月の年齢で、舌押し反射は消え、赤ちゃんが6か月になるまでに、赤ちゃんは口の前から口の後ろに少量のピューレをとることができます。食べ物を飲み込む。しかし、赤ちゃんが固形物を欲しがっていないようであれば、固形物を1〜2週間提供することを避けてから、もう一度やり直してください。食べ物への抵抗が続く場合は、小児科医に相談して、赤ちゃんの抵抗が病気の兆候ではないことを確認してください。